随着中国老年人口迅速增长，老年人已成为药品市场的最大消费人群。据统计，老年人消费的处方药品占23%～40%，非处方药品占40%～50%。
但老年人用药的安全问题也应引起重视。有文献报道，超过60岁的老年人因为药物治疗而...
专家支持 张艳 辽宁中医药大学附属医院心内科主任医师 针对泡温泉，张主任提出了更科学、合理的具体建议： 1.重视入水前保暖。无论是乘车旅途中，还是经过滑雪等有氧运动后，一定避免身体在寒冷状态下踏入温泉。严...
对于老年朋友来说，便秘可是一个大麻烦，别看它平时不会给人带来多大困扰，但很多时候，它就是诱发重大疾病的幕后“黑手”。
为何会便秘
老年人为什么容易让便秘给缠上呢？主要是因为随着年龄的增加，老年人的食量和...
《美国医学杂志》刊登了一项最新研究成果：每天喝果汁或蔬菜汁能够远离老年痴呆。研究者发现，每周喝3次以上果汁和蔬菜汁的人，与那些每周最多喝1次的人相比，患痴呆的几率要低76%。另外，每周喝1～2次果汁和蔬菜汁，就能够将...
“有钱难买老来瘦”。但专家指出，中老年人肌肉易转化成脂肪。要防止肌肉流失和消耗脂肪，老人最好每天摄入足够的蛋白质。
人的肌肉和脂肪始终在人体内做着不懈的“拉锯战”，它们处于一种动态平衡状态。人到中老...
长沙市疾病预防控制中心发出寒冷天气健康预警，提醒市民：寒冷天气，预防疾病尤其重要，市民要注意保暖，同时防范流感、心脑血管疾病、一氧化碳中毒等寒冷天气较易出现的健康问题。
儿童：可吃羊肉等高热量食物
上周...
临床统计资料表明，老年人是肿瘤的高发人群，大多数肿瘤的发病率随年龄的增大而提高。这是因为老年人各系统机能的逐渐减退，反应也变得迟钝，对疼痛的敏感性降低，对应感知的不适常常不能觉察。再有老年人各种慢性病较多，这...
对于丧偶老人而言，清明节确实是道坎儿。尤其是对于因车祸、突发性意外，急性猝死等事件而丧偶的老人更易在这个时段因扫墓而加重创伤后应激反应。 所以，儿女要陪同老人在清明节扫墓一定要考虑到老人的心理状态和心...
最近的一项研究结果表明，老人睡眠时鼾声大作，与肥胖有关。肥胖的人，其咽壁肥厚、软腮肥大、悬雍垂粗长、舌体增宽、咽腔狭小。睡眠时咽肌松弛、软愕塌陷、舌体后坠，使气道受阻、呼吸不畅而发出鼾声。这也是老人生理功...
60岁以上的老年人中有30%-50%患有耳鸣、耳聋，65岁以后达72%，而且患有心血管病、糖尿病者高于健康人群。据北京地区1996年的调查，老年人中患耳鸣、耳聋者已达41.84%。耳鸣、耳聋虽然与衰老有关，但通过正确的饮食调理，也...
多数老年人都患有不同程度的骨质疏松，骨质脆而易碎，一旦跌倒，极易骨折。以下两类骨折在老年人中尤为常见： 老人走路时跌倒或下楼梯踏空，一般都会臀部着地或着梯，除了会造成尾骶骨折外，很容易导致脊柱压缩性骨折，最常见...
长寿10种人 健康长寿成为人类追求的生活目标，科学家们研究认为，以下10种人有望健康长寿？ 1.身材矮者：美国科学家认为，人类存在着一个适宜的高度，以便让身体的潜能得到最大限度的发挥。这个高度是男子1.65～1.72米...
大部分的老年人会在脸上、手背上长老年斑。老年斑是否会变成皮肤癌呢？怎样减少老年斑呢？特别要提醒中老年女性关注此事。前不久，有一位53岁的妇女，因脸部靠近鼻梁两侧出现斑块影响美观，她听信江湖郎中祛斑法，涂擦药物，发...
1月30日上午，由中共芜湖市委宣传部和芜湖市文明办主办的“徽商银行·中江大讲堂”，在芜湖市镜湖区政府礼堂再次开讲。主讲人戴光强教授在这一讲中与大家探讨了过年过节的常见病及其成因，由此引导大家将“生活保健化，...
在寒冷的冬天里，不少已经穿上了保暖内衣，老人也不例外，有的老年人穿保暖内衣了，那么穿老人保暖内衣有什么坏处呢？注重老人健康的老人们应该注意些什么？ 中医专家告诉记者，目前市场上出售的保暖内衣多采用复合夹层材...
1998年的诺贝尔生物医学奖获得者路易斯·伊格纳罗对一氧化氮在心血管系统中奇特作用的发现，证明了规律运动对人体健康的重要意义。伊格纳罗的研究显示，一氧化氮能促使血管扩张并抑制血栓形成，使人体血液循环得到改善...
早春时节早晚温差大，气候多变，随时可能会有寒流袭击，出现老百姓常说的倒春寒。宣武医院神经内科主任医师高利提醒大家：春季需警惕突发脑血管疾病。高利指出，脑血管病一年四季均有发病，尤以节气交变时较多。早春时节乍暖...
有专家介绍说，患慢性病和体质虚弱的老年人在散步时，最重要的是掌握好平衡。老人随着年纪增大，各种慢性疾病也会增加。这种情况下，老年人无论是在大脑的反应能力、肌肉和骨骼的支撑能力，还是在身体的协调能力等方面，都会...
胡家芝从10岁学习剪花样开始，一直剪到现在。她是一位艺术老人、健康老人、长寿老人。经常有人问她，这么高龄，怎么眼不花？她回答：“经常吃胡萝卜。”她一日三餐，简简单单，从不偏食，从不挑食。通常，早饭是鸡蛋、麦片粥、十几...
春节将至，此时对糖尿病患者又是一次严峻的考验，亲朋团聚，欢宴聚餐，给糖尿病病友的饮食控制增加了难度。临床上，每当节日过后，因病情加重前来就诊的糖尿病患者会明显增多，尤其是春节，由于多种原因，血糖明显升高。甚至出现糖...
