杜近芳刚近古稀,先后师从艺术大师王瑶卿、梅兰芳等人,与杨宝森、谭富英等名家多次同台演出。她22岁成名,与袁世海、李万春、叶盛兰被称为中国京剧院的“四大台柱”,由她主演的《白蛇传》、《柳荫记》、《桃花扇》、《...
“少年夫妻老来伴”。老年夫妻恩爱,和睦相处,无疑对心理卫生产生良好的作用。反之,老年夫妻感情不和,甚至濒于解体,随之而来的不良心理活动,可促使健康情况迅速恶化。某部离休干部,夫妻均为60岁以上的老同志,为子女之事闹...
退休了,老人却常常胡思乱想,有时琢磨儿女不孝顺,有时又研究疾病。老人如何才能摆正心态,建议老人不妨试试“一二三四五”。
什么是“一二三四五”呢?单看这几个字可能会让人一头雾水,其实这是医生在指导老人如何生...
俄国著名生理学家巴甫洛夫说:“快乐是养生的唯一秘诀。”他说自己有3个医生:第一是安静,第二是快乐,第三是节食。快乐与健康是天然相连的。快乐必然促进健康,因为它能给人以心理上的愉悦和舒适,是“心理上的享受”。
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据一项最新统计资料显示:目前,我国城市“空巢家庭”已经占整个老人家庭的40%,其中70%的老年知识分子家庭存在空巢现象。而且随着家庭规模在缩小,三口之家、单亲家庭、无子女家庭增多,空巢家庭有不断增 多和年轻化的趋势...
每个人在经历世间的风风雨雨之后,都要跨入人生的暮年。劳累了一生,谁不想在自己生命的最后阶段充分享受一下生活的乐趣呢?然而,不幸的是,有些老年人迫于各种压力,却厌恶人世,视余生为畏途,心理处于极度压抑、消沉甚至绝望...
很多人都希望做一个要强的人,特别是一些原本性格就比较刚强的老人,都尽可能的少给别人添麻烦,尤其是在生病的脆弱时刻。
医院急诊科主任谈到了临床上遇到的两个病例。有一位78岁的老干部,平时身体挺好,也爱做运动,...
对于一般消极老年病人安排在大病室内,以利患者与恢复期患者交往。严重消极者应安排在重病室内24小时重点监护,防意外发生。对随时有自伤、自杀行为的患者,必要时可用约束带保护,并请家属陪护。
1.对于一般消极老...
在医院门诊经常可以见到老年人因苦于失眠而求医。有人自诉一夜要醒七八次;或凌晨三四点钟后就再也睡不着;或躺下似睡非睡直到天明。因此而致老年人忧心忡忡,精神压抑。一般说来,这并不是病态,而是由于人到老年后,睡眠方...
“黄昏”心理是老年人一种常见的负性心理,其通常表现为“情感消沉,精神退变”,是一种有害身心健康的“不安定因素”,需要通过自我调适来加以消除,以下是一些常见的“黄昏”心理及调治方法。
冷落遗弃感
有的老...
为了摆脱孤独的生活,许多美国空巢老人都追逐起一种富有争议的新潮流——养只猴子当儿女,因为在这些父母眼中,猴子不会上学、不会毕业、不会结婚,所以也就永远都不会离开自己的身边。这些猴子被他们当作儿子或女儿一样...
失眠可以是生理疾病,也可能是心理疾病;造成老年人长期失眠的生理病,例如关节炎、气喘、心脏病等。另外,除了生理疾病,也可能是由于精神或心理问题引起的,如忧郁症。老年人如果长时间为失眠所困扰,不妨先好好了解可能产生...
伍子胥过昭关,一夜愁白了头发。这是一个典型的过度心理刺激而导致人加速衰老的事例。
老年人由于受传统的思维方式、生活价值观念的限制,容易对新事物看不惯、想不通、摆不平,从而在心理上形成紧张刺激。但是,现...
人生在世,谁都想活得自由自在健康长寿。于是讲求运动、休息、营养与寻求某些乐趣,成为时兴,往往忽视了“行为”这一自我保健方式。
譬如俗话有所谓“善有善报,恶有恶报”之说,但很少有人将它与健康问题联系在一起,...
美国加利福尼亚大学流行病学教授特里萨说,保持长期的友谊,对维持快乐心情和身体健康大有好处。
1.常打电话
美国加利福尼亚大学流行病学教授特里萨说,保持长期的友谊,对维持快乐心情和身体健康大有好处。而仅...
维护心理平衡,首先在于平时要保持好心情,才能更好地应对不顺心、堵心、压抑甚至突发事件的侵袭打击。
人的一生中,心理上的不平衡、情绪上的不稳定谁也难免,即使是心理医生和我们从事保健工作多年的人,遇到问题也...
森林里没有真正独立的树,每一棵树都盘根错节与其他的植物交织在一起;人世间没有真正独立的人,每个人都需要靠别人支撑和支撑着别人,而要交接,要支撑,就少不了相互理解。
理解是一种友善的换位思考。树上没有两片形...
据统计,在55岁以上老年中罹患抑郁症的比例可高达10%-15%,其中有的病人症状十分严重甚至实施轻生,因而老年抑郁症患者的死亡率竟可高至30%。
与年轻抑郁症患者一样,老年抑郁症患者发病时即出现原因不明且持续二周...
老年性精神疾病按损害性质分为器质性精神病和功能性精神病两大类。
器质性精神病主要是由于脑萎缩引起的老年性痴呆和早老性痴呆(阿尔采未病),这种病开始是个性发生改变,对一切事情缺乏主动性。活动减少,性格变得...
老年人总有烦恼的事,疾病的、家庭的、社会交往上的、邻里亲戚之间的,以及退休后发挥余热继续工作的等等。这些烦恼会使老年人感到焦虑、抑郁和痛苦,严重的会造成心理失衡,个别人可能会精神崩溃而陷入无法自拔 的泥坑,...