给宝宝做蔬菜饮食时，应合理的搭配，宝宝蔬菜搭配是矿物质、膳食纤维和维生素的重要来源，谨记一些宝宝蔬菜错误搭配，以免影响宝宝健康。 1、在餐前给宝宝吃西红柿 西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合...
专家表示，婴幼儿在不同生长发育阶段对于盐、醋、酱油等调料都有不同的需求，遵循其添加“规则”，不仅能保证其健康发育，还能有效锻炼其味觉发展。 油：6个月后可吃植物油 宝宝的成长需要脂肪，并且越小的宝宝对脂肪...
为何无花果会引起植物日光性皮炎？ 无花果属光敏性植物，宝宝食用或接触后，光感物质到达皮肤，若受到阳光直晒且持续较长时间，机体吸收大量日光光能，这种光能可激发光感物质发生化学反应而产生半抗原，再与蛋白质结合成为...
秋季干燥，加上夏秋换季，正是宝宝容易感冒上火的季节。这样的季节，当然少不了给宝宝吃一些秋季圣品，让宝宝可以健康过秋。靓妈们是否心动了，这就为您盘点秋季最适合宝宝吃的食物哦! 秋季食品推荐 抗病前锋：菜花 ...
入学、入园对孩子对家长都是大事啊。入学的担心孩子是否坐得住、是否听得懂，入园的担心水会不会喝够、能不能吃好饭、会不会睡好觉。 孩子上幼儿园以后，四点半就吃饭了，回家还要不要吃一顿，如果不吃，孩子饿怎么办？如...
1、油炸食品 像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在宝宝的胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质,这种物质很难消化。美国佛罗里达州奥兰多市...
一岁宝宝适合喝的饮料 1、配方奶 宝宝在1-3岁之间，咀嚼和消化能力还是比不上成年人，特别需要像配方奶这样营养价值高、容易消化吸收容易的食品。配方奶粉中，蛋白质被分解成原子单位即氨基酸，宝宝因此很容易...
婴幼儿消化能力差，消化器官娇弱，很多食物如果食用不当，不但容易引起消化不良，而且影响他们的身体健康。所以了解清楚食物是否适合宝宝食用是十分关键的! 提醒一：宝宝不宜多吃鸡蛋 鸡蛋营养丰富，含有健脑的卵磷脂...
A：从7个月开始，就可以让宝宝尝试手指食物，1岁左右练习用勺子。 让孩子自己吃饭，对他的意义不仅是吃到嘴里的饭，更是对世界的探索。每种食物都有自身独特的颜色、质地、气味，宝宝看到面前的食物，伸手去摸、抓、捏、试...
3岁以后，很多宝宝就要上幼儿园了，在家里吃饭的时间就相对少了，父母用在宝宝饮食上的精力也要少一些了，但是这不意味着父母就可以放手不管了。常见有的宝宝在双休日或节假日过后，回到幼儿园时，老师发现孩子出现食欲下降...
维生素a 每日需要1700~2200单位。在肝、肾、鱼肝油、奶、蛋黄中较多。在胡萝卜等黄绿色蔬菜、水果中有胡萝卜素，在体内可转化为维生素a。 维生素b1 每日需要0.8~1.0毫克。存在于五谷、豆类、花...
英美科学家分别进行了两项有关儿童脑部的研究，显示人们在孩子时代脑部受了创伤，长大后可能出现性格暴戾及反叛等问题，另外，儿童如果吃得太多糖果，日后便有较大机会变成酒鬼。
英国儿童健康研究所分析了两名小时...
果冻类食品，虽冠以果字头，却并非来源于水果，而是人工制造物，其主要成分是海藻酸钠。虽然来源于海藻与其它植物，但它在提取过程中，经过酸、碱、漂白等处理，许多维生素、矿物质等成分几乎完全丧失，而海藻酸钠、琼脂等都属于...
菠菜是家庭中常食用的一种蔬菜，它富含铁、维生素等矿物质和微量元素，一些家长认为既然菠菜是一种很好的蔬菜，那么孩子吃得越多就越好。但实际上，幼儿多吃菠菜好处不多，害处却不少。因为菠菜含有一种叫草酸的物质，草酸能...
医学专家提醒年轻父母：孩子的早期营养过期难补！
10月16日，在武汉召开的中华医学会第十三届全国儿科学术年会上，著名儿童医学研究专家指出，孩子早期营养的好坏，直接影响其智力水平和生长发育，甚至影响他成年后的健康，...
大多数父母都知道，营养不良会阻碍孩子的正常生长发育，所以，唯恐自己的孩子营养不足，影响了发育，于是就拼命给孩子吃这喟那，甚至滥用营养药。结果事与原违，往往造成时下流行的现代病“营养过剩综合症”。
婴幼儿生长...
营养专家论坛儿童的身体处于生长发育时期，需要吸收大量的营养素。而人体中的某些营养素是人体自身所不能合成的，或无法长期贮藏的，需要从每天的食物中得到不断地补充。下面是儿童成长发育过程中所需的一些营养素...
孩子一般喜欢吃一些色彩鲜艳、味道鲜美的食物，有些孩子还喜欢食用成人的食物和饮料；而父母则总是一味地给孩子补充一些营养性食品。医学专家在此提醒家长，以下20种食物儿童不宜常吃多吃，否则，有害无益。
一...
在能否给孩子吃零食的问题上一直存在一些分歧。其实可以给孩子吃零食，关键是怎么吃，吃什么？
怎么吃：
1.要少吃零食,因为零食毕竟不是主食，孩子胃口又小，吃多了会影响正常食欲；
2.零食不要零吃，否...
近来电视上频频播出儿童保健药类的广告，一会儿范冰冰手拿三精口服液“孩子喝了更聪明”，一会儿濮存昕“我给孩子服用‘盖中盖’。种种广告铺天盖地而来，令爱子心切的家长们跃跃欲试。殊不知，没有在医生的正确指导...
