top1：果冻
果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。
专家提醒：幼儿应慎食果冻
国家质量监督检验检疫总局一季度对水果冻产品质量进行了国...
有机物质的主要成分是蛋白质。骨盆的主要成分是钙、磷及少量的无机元素，如钾、镁、钠等。因此，要想自己的孩子长得高，饮食应注意提供含丰富蛋白质和钙、磷成分的食物，为孩子的长骨发育创造良好物质条件。
猪肝鸡...
“偏食挑食，只吃肉，不吃蔬菜；食欲不强，剩饭菜很多。”当中国家庭的孩子和日本、韩国、巴西等地的儿童坐在一起吃饭的时候，专家发现了这样的问题。
在活动开始时，首先由各个家庭派出自己的孩子到选菜区挑选自己喜欢...
冬令进补同样适用于“虚症儿童”
“传统观念认为，吃膏方是老年人的事。其实，这种观念并不正确。”上海中医药大学附属岳阳中西结合医院儿科专家徐钢说，中医“虚则补之”的治疗原则，同样适用于有虚症的小儿。但小...
人们常说：“过犹不及”，给孩子补充营养素也一样， 2000年中国营养学会提出的《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议婴幼儿每日钙量0～0.5岁为300mg，0.5～1岁为400mg，1～4岁为600mg，4～7岁为800mg。如果孩子经测定缺钙，可以按照上...
幼儿“进补”的3大误区
冬天到了，幼儿户外活动减少，晒太阳的机会也随之减少，所以冬天很容易出现维生素d缺乏的症状。
不少家长开始给幼儿补充钙、锌之类的营养素，也有的家长认为药补不如食补，什么样的观点和...
冬季，宝宝饮食全攻略！
冬天，寒冷的气候使得体弱小宝宝很容易患感冒，而且也是各种传染病的多发期。专家表示：除了日常做好宝宝的日常护理外，如果在这段时期里，妈妈能了解冬季饮食的基本原则，就可以从饮食入手，增强宝宝...
有了武功秘笈练功才有方向，因此，搜集正确信息是妈咪们帮助宝宝喝母乳的第一步，近几十年来，配方奶的大量营销及错误信息的以讹传讹，许多人误以为配方奶比母乳更营养，殊不知所有的婴儿配方奶，不论是以牛奶或羊奶为基底，都是...
糊涂之举1：吃鸡蛋多多益善
有父母以为，鸡蛋富有宝贝生长发育最需要的高蛋白，所以给宝贝吃再多鸡蛋都不怕。
明智之举：以6个月前的宝宝为例，他们的消化系统还未发育成熟，鸡蛋中的白蛋白经过肠壁直接进入到血液中...
但现实生活中，因对如何科学饮食了解不多，许多年轻的父母们总想给自己的孩子吃好一些，吃多一些，往往偏重于高蛋白、高脂肪以及高热量的食品，其实这种做法不但不能提高孩子的身体素质，还会造成营养过剩、营养不良等后果。...
你可否听说过“罢奶”（nursing strike）这个词？就是说，有些时候，小宝宝——尤其一岁以下的婴儿——在没有任何明显理由的情况下突然拒绝吃母奶，把妈妈弄的莫名其妙。
这就叫做“罢奶”。这是小宝宝在用他自己独特的...
妈妈都不希望自己的宝宝输在起跑线上，带上您的宝宝与我们一起探寻水果金字塔内的秘密吧！
水果金字塔就是给宝宝提供适量的各类水果，这样既能补充宝宝对营养元素与矿物质的需求，又能够避免产生大量的热量，造成宝宝...
告别安抚奶嘴：两岁
如果宝宝到了两岁之后还在用安抚奶嘴，很可能会引起口腔组织及牙齿发育畸形。是时候要逐渐纠正这一习惯，慢慢让宝宝告别安抚奶嘴了。
丢掉奶嘴4对策
1、不要采用恐吓的方法
在奶嘴...
冬季气候寒冷干燥，为抵御寒冷，人体内的肾上腺激素、甲状腺激素分泌均会明显增多，以此来促进体内蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解，让身体发出更多的热量。因此，冬季里家长应多注意调理孩子的饮食。合理进补可以增加孩子...
现在，就让我们一起来听听中医专家对偏方的专业解读吧。
偏方1：神奇的炒米糊
将大米炒糊，再加水煮沸，然后在汤里加少许奶粉给腹泻的宝宝喝，可以有效止泻，帮助宝宝恢复健康。
中医专家解读：
用炒过的大米...
如何判断母乳不足？
一般情况下，当宝宝吸吮两侧乳房各5分钟时已吃到80%的奶量，10分钟左右可吸出近90%的奶量。吃饱后（约5~10分钟后）小家伙还会轻松地吸吮一段时间以自我安慰，一切需要都得到满足后，孩子将松开乳头，安静...
宝宝开始吃辅食了，这是他的一大进步，也是父母的关注热点。围绕宝宝的食物，我们的做法、想法是否都是正确的？
1.煲汤可提供婴儿最好的营养
错！汤和肉相比营养价值大不相同，用汤替代肉的做法是不对的。
煮汤...
以下提到的9种常见食物，它们的营养作用早已经被大家所熟识。然而，营养学家现在又开发出这些食物的营养新妙用——
1.乳品——有利于减少宝贝日后患高血压的危险
乳品是婴儿必不可少的一种食物，特别是母乳，可...
宝宝吃醋好处多多
好处1：醋能刺傲胃酸分泌、帮助消化，运量吃醋对一些原本胃酸分泌较少的宝宝有一定帮助，可增进他们的食欲。
夏天的闷热有时候会让宝宝们胃口尽失，吃一些凉爽、带酸味的米斗理可以激起宝宝的...
背着书包的学生为了长得更高，把鲜奶当成了饮料；朝九晚五的白领为了美容养颜，随时随地备着各种口味的酸奶；退休在家的老人为了补充钙质，每日豆浆豆奶。然而，尽管我们小心选择，对于鲜奶、酸奶、豆奶这三大样，我们恐怕还不甚...
