泡浴，除了是一种休闲的享受外，对关节炎、肌腱炎等各种病症也有辅助护理效果，甚至还能够让人瘦身哦！
追求健康，必定要注意休闲，让身心有舒缓、放松的刻候，而泡浴便是轻松的休闲活动。
泡浴的好处不少，特别是泡温...
据新华社北京7月19日电 新西兰研究人员进行的一项长期研究显示，整天“泡”在电视机前的儿童，成年后出现肥胖和其他健康问题的风险较高。研究人员建议，儿童每天看电视应控制在1小时内。
新西兰奥塔戈大学研究人...
据英国《太阳报》报道 近年来，随着英国肥胖人群的增多，火葬场焚尸炉的尺寸已不再适合那些肥胖死者了。对此，英国火葬场需要花费数百万英镑用于更替大型号的焚尸炉。
英国许多火葬场的焚尸炉都是衣柜大小的尺寸，...
首届上海国际少年儿童文化艺术博览会，无疑是孩子们今年暑假的“快乐大本营”。但记者发现，针灸减肥、皮肤护理等一些成人项目，也堂而皇之地挤入了“儿博会”现场。
“银针瘦身，自信人生”，“看着小baby甜甜笑容的...
连日来，“超级胖哥”死海减肥成功的消息见报后，引起了读者们的热情关注，“泡死海真能减肥吗？”“参加死海减肥团与参加一般的旅游团有什么不同？”“我也能参加吗？”面对读者的热情，中国死海特别决定成立以“健康享受”为...
日本熊本县立大学的专家最近发现，树莓的芳香成分——树莓酮能促进人体基础代谢具有降低体内脂肪含量的作用，将有助于治疗因肥胖导致的疾病。 该大学铃木公教授领导的研究小组在实验时，让24名健康女性每天服用200...
酷暑盛夏，找个清凉的地方去游泳一度成为很多市民的首选，但今年，很多爱美的女士却找到了水中减肥这一新式玩法，复杂的水中健身替代简单的游泳成为今夏运动的亮点。
邱女士是珠江路一家大型办公设备公司的高级行政...
在美国风行的有氧运动搏击操，最近在国内引起风潮，一些健身场所也开设了相关课程。运动医学专家认为，这种运动结合拳击、太极、跆拳道的基本动作，不但运动量大，也可纾解身心压力，很适合现代人。
据时尚空间的健身教...
1、了解你要做什么。把你为什么要塑造形体和好的形体将如何改变你的生活写下来，然后，在你想要偷懒的时候，把它拿出来读一读。
2、给自己一些奖赏。在周末或是月末，如果你坚持做完了你的健身计划，作为奖励，可以款待...
如何避免胸部松弛呢？ 除了加强平时的护理外，随时随地帮自己美胸一下，也是很重要的呢？ 今天要教大家简单易学的美胸成型操，您准备好了吗？ 开始？？
（一） ＊手臂抬高，手肘与肩平行 ＊将两手指尖互触＊再将手掌心...
从服饰美学的角度来看，胸罩不仅可以随着女性胸部的曲线增加其丰腴的魅力，而且能使成年女性的体型朝完美的比例回归。但是，如果选择胸罩不讲究，不仅会损坏外衣的韵味和时尚，而且还会破坏人体完美的形体比例。
如果...
如果你的胸部“先天不良”，可有补救的办法?如果青春期的发育还不错，但是随著年龄增长的“后天失调”，还是会影响胸型的哟!
有人说：胸部大不大不再是重点，匀称的线条才是重要的。丰满的胸部固然很好，但是拥有优美的胸部线条...
利用闲暇时光，做做美胸操吧！美胸操是美胸过程中必不可少的环节。又简单又省时的美胸操，难道不是你梦寐以求的吗？ 拍打操 促进血液循环，推脂，塑漂亮胸形 步骤：1 双手交替着由下往上对胸部的下侧，外下侧做拍，托的动...
当减肥成了每个女人的必修课，当你在健身房里挥汗如雨，当你为减下的每公斤重量欣喜欢呼时，有一个问题也变得不能逃避了——减肥的同时能不能不减胸呢？
高耸而富有弹性的乳房是女性青春健美的重要标志。女性都希望...
青春期女孩应做好乳房保健。青春期乳房开始发育时，不要过早地戴乳罩。乳房充分发育后可开始佩戴乳罩，但松紧度要适当，不可因害羞而过紧地束胸。乳房发育过程中，有时可出现轻微胀痛或痒感，不要用手捏挤或搔抓。青春期女...
a.营养滋补 各式各样的d iy丰胸产品并不能在你身上有立竿见影的效果，虽然广告商极力吹捧自己的补药、丰胸霜、凝胶能让你昂首挺胸，如此之类的化妆品真能让你的胸部与地球万有引力相抵抗吗？其实，大多数产品中添加...
洗澡时避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡。否则会使乳房的软组织松弛，并引起皮肤干燥。洗澡时的水温以27度左右为宜。
出浴前可用稍凉一些的水冲洗乳房，目的是使乳房及胸部皮肤得到锻炼，增强其弹性。...
所有女性都希望找到一个确实有效的方法让自己看上去更丰满些，这早已不单单是胸小的女士所憧憬的事了。想让自己的胸部看上去更丰满，要从多方面考虑。 1.有句广告语说得好：做女人挺好！端正的姿势能使你胸部曲线明显...
你是扁平一族吗？每天烦恼穿衣服屁屁太扁不好看。可是，天生下来就是如此该怎么办呢！别担心，扁平屁屁也有自救的办法唷！只要你准备几项小武器，说不定你也可以拥有令人称羡的翘臀美人。 如果你是那种从侧面看屁屁很...
