这些减肥方法是骗人的：现如今减肥成风，不管自己的肥胖者还是出于边缘肥胖者都嚷着叫着减肥，节食，减肥药，减肥茶，减肥操，等等！多不胜数，关键是有效果吗？对身体有害处吗？下面我们来了解下那些减肥方法对身体有害处：
减肥成...
这样的运动对减肥无效果，夏季到来了，正是减肥的好时机。那些爱美的人也在锻炼，凉爽的清晨，很多人都会选择去健身减肥。放心医苑网专家提醒你，以下这几种健身误区，对减肥毫无用处，可能会产生反效果。下面我们来看下：
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放心医苑网健康导读：青春期少女最好不要减肥，放心医苑网专家介绍说，青春期女孩处于发育时期不能减肥，不然对身体伤害很大，下面我们来了解下：
少女时期是身体、智力和性发育的特殊时期，应该保证脂肪足量供给，更不能像...
放心医苑网健康导读：催吐减肥很不科学危害极大，催吐减肥法，是很多人为了减肥，用人为的方法（例如用手挖嗓子）把暴饮暴食的吃进去的东西再吐出来，其实这个方法很伤mm身体，还是少用为妙。而这种方法对身体的危害比想象的要大...
随着夏季的娓娓到来，很多人都在被瘦身减肥这一问题所困扰着，然而很多人对于瘦身减肥都存在一定的误区，所以今天我们的小编就为大家简单的解密，关于瘦身减肥3大误区是什么，对这一问题感兴趣的朋友就来听听小编的介绍吧!...
随着减肥风潮的盛行，减肥方法也越来越多，但真正有效的却寥寥无几。怎样减肥才更有效?下面就来教你如何改正错误的减肥方法，走出误区才能成功减肥哦!
ng方法1：运动越多，减肥越快
事实：运动确实能提高身体的基...
很多人认为不吃早餐可以减肥，其实这是错误的减肥观点，不吃早餐对身体的影响还是很大的，你知不知道就算吃早餐了也很有可能会胖哦，小编揭秘5种早餐让你一吃就胖，接下来大家就来听听小编的介绍吧!
致腹早餐1：烧饼...
减肥瘦身是你很多女性朋友们都比较在意的一个问题，所以有很多的人选择盲目减肥的方法，所以我们的专家提醒减肥过程中应注意减肥误区，接下来大家就来听听小编对这一问题做的简单的介绍吧!
1.苹果牛奶减肥法
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如今人们崇尚苗条的身材，大象腿、蝴蝶袖对于女性朋友们来说是多么恐怖的字眼呀?所以有很多的女性提出了这样的疑问，夏季怎么轻松减肥，小编指出一套减肥瑜伽动作轻松打造纤细的四肢!大家跟快来跟我试试吧!
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如何摆脱肉肉蝴蝶袖呢?这是很多爱美的女性朋友们都很在意的一个问题，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下，接下来大家就来听听小编对这一问题做的简单的介绍吧!
瘦手臂三套运动教给你，别...
有人说，身处减肥期的人都是不理智的，只要听说哪个减肥方法有用，就会不惜代价的去尝试，完全不顾及是否有副作用。在这里要提醒亲们，千万不要尽信偏方，不然会造成很大健康的危害哦。
1、只吃水果，不吃正餐减肥法：杀...
很多美眉为了保持美丽都在控制饮食，大家都希望自己拥有苗条的身材，所以有很多的人提出了这样怎么合理控制饮食减肥瘦身呢?所以今天我们的小编提醒大家8大饮食毁了苗条身材，接下来大家就来听听小编的介绍吧!
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一、水果
现在越来越多人认可水果对健康的作用， 水果不仅好吃且富含维生素，还可以促进肠胃蠕动利于通便，甚至有人倡议以水果代餐、果汁代餐，以实现减肥瘦身，说是有效且健康。因此，很多不少女性喜欢用水果代替正餐来...
网上流传着一些千奇百怪的减肥方法，比如生闷气减肥、吹气球减肥等，听起来确实难以置信，做起来又是否科学可行呢?现在我们就来分析一下，找出“愚人”的减肥方法。
看恐怖片减肥
深更半夜独自一人观赏，最好中...
想让自己的减肥进行得有根有据、顺顺利利，不要让自己被减肥的无稽之谈误导，用理智改变自己的饮食习惯，你的身体将感谢你为它所做的一切。
十大减肥荒谬想法 实在“不靠谱”
荒谬想法1、所有的食物生来都...
减肥瘦身已经成为很多人最关心的问题了，所以有很多的美眉们提出了这样的疑问，怎样减肥最有效果呢?其实很多人对于减肥存在很多误区，所以今天我们的小编为大家击破传说中的8大减肥谎言!
谎言1.“性是最好的运...
零号美女成为今日的审美标准，可背后有多少健康隐患你清楚吗?何必羡慕那些骨瘦如柴，一起来看看过瘦有多么可怕!
一、可怕：胃下垂!
不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱，几口米饭就能应付一顿午餐的女同事了，只...
减肥瘦身是所有女性朋友们都比较关心的问题，因为每个女人都希望自己拥有苗条的身材，所以针对大家的疑问今天我们的小编为大家揭示最流行的10种减肥方法的真相!
1、香味能抑制食欲
正确度：●●●●●●
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秋季是一个适合减肥的最佳时节，而现实生活中很多女性都存在着很多减肥误区，所以今天我们的小编就为大家介绍一下秋季减肥的10种陷阱，接下来大家就来听听小编的介绍吧!
秋冬季节温度降低，我们需要吃多些食物来...
减肥瘦身已经成为现在人们热议的话题，爱美是人类的天性，每个人都希望自己拥有完美的身材曲线，其实生活中很多人对于减肥存在着很多误区，今天我们的小编就为你揭秘水果减肥美容“八大偏方”的真相!
偏方1：菠萝的...
