健康的母体是孕育胎儿的必要条件，为了自己与胎儿的身体健康，准备怀孕的女性应及早做好孕前调理、保养好子宫环境，这样，不但可以增加受孕几率，也可以让宝宝更加健康！
孕前调理的作用与好处
胎儿成长的一切都要依...
已结婚并计划生育的妇女，在饮食上要尽量避免生冷食物：如生鱼片、沙拉、瓜果类等寒凉性食物，尤其是虚寒型体质的女性，建议多喝温热的饮品或茶水，少喝冰凉饮料。因为冰凉饮料会让痛经的女性经痛更加剧烈，且使经血不易排出...
当夫妻有怀孕的计划时，需要提前做足准备，才能更大机会孕上聪明健康的宝宝。那么现在就让我们一起来做孕前备忘录吧。
一、第1阶段：孕前10-7个月
1、调整生活方式
准爸爸、准妈妈首先要戒烟禁酒。
酒...
不良的生活方式是看不见的“杀手”。医疗保健人士建议，健康生活方式有六忌：
一、清晨吸烟。人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多，这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩，...
生育儿女，是人类得以延续的大事。以前，人们基本上都将此重任锁定在妻子身上，但其实丈夫也是举足轻重的一方，所以如果有计划准备当准爸爸，主动掌握相关的生育保健常识，也非常有必要。
男人生育年限不封顶
有一句...
1.过量食用辛辣食物
辛辣食物会刺激人的食欲，让人胃口大开。但如果过量食用，会引起胃部不适、消化不良、便秘、痔疮等不适，给她的身体大打折扣。而且，随着怀孕后胎儿的增大，她的消化功能和排便本来就会受影响，如果...
据报道，李女士从怀孕开始一直在某医院定期进行孕期保健检查，前后做了7次b超，医院出具的超声波诊断报告都显示胎儿一切正常，可生下孩子时，婴儿却没有左臂。为此，产妇李女士将医院告上法庭，指责医院侵犯了自己的选择生育权...
胎儿成长的一切都要依赖于母体，妈妈要在受孕前就事先把肠胃功能调理好，加强怀孕所需营养物质（叶酸、矿物质、维生素等）的储备与吸收，这样才能供给胎儿充足的营养，减少怀孕期间的孕吐，预防早期流产，舒缓妊娠水肿等不适症状...
生下一个健康的宝宝是每个家庭都希望的。但是女人患了癫痫怎么办呢，又该如何平安孕育呢？ 下面由癫痫治疗专家为您详细介绍。
（1）怀孕前就采取降低危险性的措施。患者及家属在孕前学习防范孕期有关危险的知识，了解...
阴道少冲洗：有关专家认为，阴道冲洗不能太过频繁，需要在医生指导下进行，不然可能会破坏阴道内环境平衡。研究发现，常用冲洗器具冲洗的女性，发生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的3~4倍。此外，不当的阴道冲洗还可能成为...
因为b超不仅在很大程度上避免先天缺陷宝宝的出生，减少围产期新生儿死亡率，还可为准妈妈留下宝宝的四维彩超照片做留念。这也使得很多准妈妈走进了孕检b超的俩误区：b超检查越早越好，b超检查多多益善。
误区一 b超...
男性的最佳生育年龄：30-35岁
在生育问题上，科学家们的着眼点是遗传。
法国遗传学家摩里士的研究成果表明，年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。
...
除了基本的身体调理，对生活中一些小细节的把握，有助于孕前女性更好地调理身体。好的身体素质，为孕育健壮的宝宝打下坚实基础！
下面四个生活中容易忽视的小细节，女性要引起注意：
饮食上依然爱吃什么吃什么
...
怀孕准备：优生要抛弃高跟鞋
酝酿着怀孕计划的成熟妈妈是否可以随意穿高跟鞋呢？为了以后生育顺产，当然不！
怀孕计划中不应该包括高跟鞋 因为穿高跟鞋，身体容易向前倾，形成一种强迫的压力，在外力的作用下骨盆两侧...
营养缺乏
营养的不多了，但营养过剩的多了。巨大儿的出生率增加，这样增加了剖腹产率和难产率，由于难产率的增加，造成了伤残儿出生率的增加，也为成人疾病埋上了种子。
另外。虽然营养不良的孕妇减少了，但广义的营...
前几天检查出乙肝“小三阳”，可我正准备怀孕。这种情况可否怀孕？如果可以应采取一些什么措施？
“小三阳”出现，一般来讲在乙型肝炎的急性期和慢性期临床意义不尽相同。对于急性乙型肝炎，在由“大三阳”转为“小三...
有些研究人员提出增补肉毒碱产品，这样可以促进脂肪酸的新陈代谢，改进精子计数及活动能力，我会提供男性生育力最基本的营养因素方面的细节，并说明如何相应调整食物及营养补剂摄入量。
食物配备制备建议及应该避免...
叶酸补充的最佳时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕早期。
叶酸的补充是延续到孕期结束，不可停顿的。在孕中、后期，宝宝dna的合成，胎盘、母体组织和红细胞增加都使你对叶酸的需要量大大增加，所以即使宝宝的神经...
如果没有摄取足够热量以保持正常范围内的体重和体脂，则生育力下降的可能性很大。另外，妊娠前后体重不足可导致胎儿发育迟缓，并增大新生儿并发症的风险。
如果体重过大，达到孕前减肥目的的饮食可增大生育水平并减...
智力。人的智力取决于遗传、环境两方面的因素。遗传决定60%，环境则决定了另外40%。在智力遗传中，不仅包括智商，还包括情商。
父母天赋。父母在某些方面的天赋都有可能遗传给孩子。如果适当地进行开发，就可以使孩...
