饮食健康_新闻

核心提示：食物对我们的身体产生的益处和危害截然不同。然而有些食物却无形的给我们的智力和神经系统，造成无底洞的伤害。如果经常的摄入这些阻碍脑供力的食物。那么我们就会产生记忆力的下降和脑力滞积等影响日常现象。...

核心提示：芹菜这种常见的蔬菜究竟有什么功效与作用呢?除了被人们所知道的降压作用以外，还有哪些作用呢?今天，就来为大家介绍一下芹菜的功效和常见种类都是怎样的吧。　　芹菜这种常见的蔬菜究竟有什么功效与作用呢?除了...

核心提示：越来越多的人喜欢用中药来治病，大家认为中药的性质平和，副作用较小。其实情况并非如此，相信大家都听说过“是药三分毒”的说法吧，有些中药的副作用更大一些，长期服用会苦寒的中药很可能会伤及脾胃的健康。　　越来...

核心提示：又到一年樱桃的上市季，满街上，随处可见的美味小果实，这诱惑，可真真，难以抵挡啊~然而，前段时间却出了个，"嚼碎了5粒樱桃核导致中毒"的新闻，还能不能愉快地吃樱桃了！　　【2016n年5月31日讯】又到一年樱桃的上市季，满街上...

核心提示：你是否是个热衷长跑的人呢?长跑是一项很挑战人耐力的运动，但如果你善于长跑是有很多的好处的。针对长跑的运动比赛项目——马拉松一直受到很多人的欢迎，每年都会有来自四界各地的爱好长跑的人聚集在比赛的地方...

核心提示：一直以来，素食主义者被打上了“装腔作势”的标签，在延续祖先们千年饮食传统的食肉主义者看来，这多少是种离经叛道的行为。然而，如果告诉你吃肉会影响智商的话，你究竟是继续坚持一己之见，还是加入到吃素的大军中呐？　...

核心提示：人们越来越关心食品安全问题，但却不太会分辨。在此，为大家提供几种鉴别假冒伪劣食品的方法，以免上当。　　人们越来越关心食品安全问题，但却不太会分辨。在此，为大家提供几种鉴别假冒伪劣食品的方法，以免上当。　　...

核心提示：胃热是什么?其实简单的说就是胃上火，在饮食中如果我们过量的食用煎炸等有燥热效果的食物或都饮酒喜辣等都会导致我们的胃部出现上火的问题，那么，胃热的症状通常都有哪些呢?　　胃热是什么?其实简单的说就是胃上...

核心提示：现代人由于压力、暴饮暴食、三餐不定时等原因，导致肠胃容易出现问题。可是肠胃不好也不是吃一两瓶胃药就能解决的，更多的是要学会通过饮食来调养。下面就推荐养胃食疗偏方，每半个月吃一次，胃炎胃溃疡等老胃病不见...

核心提示：粗粮是相对于我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括玉米、小米、紫米、高梁、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。　　粗粮是相对于我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括玉...

核心提示：大米是补充营养素的基础食物，除了富含碳水化合物外，还含有蛋白质、脂肪、维生素及11种矿物质，能为人体提供全面的营养。虽然各种营养素的单个含量不是很高，但因其食用量大，总体上是具有很高营养功效的，所以被誉为“...

核心提示：鸡蛋是一种营养丰富的食品，而除了其普通的功效外，鸡蛋另外三种鲜为人知的益处和一些食用禁忌。　　鸡蛋是一种营养丰富的食品，而除了其普通的功效外，鸡蛋另外三种鲜为人知的益处和一些食用禁忌。　　鸡蛋鲜为人知...