核心提示：鸡蛋是一种营养丰富的食品，而除了其普通的功效外，鸡蛋另外三种鲜为人知的益处和一些食用禁忌。 鸡蛋是一种营养丰富的食品，而除了其普通的功效外，鸡蛋另外三种鲜为人知的益处和一些食用禁忌。 鸡蛋鲜为人知...
核心提示：大米是补充营养素的基础食物，除了富含碳水化合物外，还含有蛋白质、脂肪、维生素及11种矿物质，能为人体提供全面的营养。虽然各种营养素的单个含量不是很高，但因其食用量大，总体上是具有很高营养功效的，所以被誉为“...
核心提示：粗粮是相对于我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括玉米、小米、紫米、高梁、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。 粗粮是相对于我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括玉...
核心提示：五花肉如果烹饪的方法正确也是具有一定营养价值的。在这里，要为大家介绍的就是五花肉的烹饪窍门和家常的食谱。除此之外，选购五花肉也是有技巧的，快来一起看看吧。 五花肉如果烹饪的方法正确也是具有一定营养...
核心提示：医生发现，长期喝可乐会造成身体血钾过低，表现出身体轻度虚弱、便秘直至瘫痪等一些症状。希腊约阿尼纳大学研究人员记录了有关这一病症的众多病例，其中的一名患者是一位每天喝3~7升可乐的孕妇。 医生发现，长期...
核心提示：清明小长假是很多人放松的最好的时间，那么清明外出旅游保健要预防哪些疾病呢？下面我们就来了解一下清明出游好注意哪些。 清明小长假是很多人放松的最好的时间，那么清明外出旅游保健要预防哪些疾病呢？下面我们...
核心提示：台湾明星大S爱美人尽皆知，在她的美容私房书《美容大王》中就有许多变美“圣方”，虽然有不少被批评为不科学，甚至是谎言，但她钟情的四物汤还真是个调理身体、补血养颜的传统靓汤。爱美的女士不妨学学看吧。 台...
核心提示：你会不会有这样的疑问：肚子咕咕响意味着什么？你多久上一次厕所？为什么一旦吃饱了就想睡觉了？....今天，小编就来为大家揭秘这些人体消化的真相。 你会不会有这样的疑问：肚子咕咕响意味着什么？你多久上一次厕所？为什...
核心提示：夏天到了，一日三餐就显得很重要，稍不注意身体就会出各种各样的状况，那么夏季的午餐该怎么吃才好呢?尤其是作为上班一族，午餐特别重要，不仅要吃饱，营养各方面也是不可忽略的。如果想了解更多的话就往下看吧！ 【201...
核心提示：外表光鲜的OL一族让人羡慕，但由于长期面对电脑，OL也受到很大的辐射伤害。其实，内部调养可以很好的改善电脑辐射引起的皮肤暗沉和身体疲惫问题，正对着电脑的你快来看看吧！ 许多人都能了解电脑辐射对人体带来的伤...
核心提示：通常情况下，在孩子一出现咳嗽的现象时，家长就会立马止咳，这样做是否正确呢?药物治疗孩子咳嗽，难免会有副作用，所以不如就试试饮食缓解孩子咳嗽的方法吧。下面就来一起学两招吧。 通常情况下，在孩子一出现咳嗽的...
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核心提示：身体垃圾无处不在，它虽然是无色无味，但就像一个定时炸弹，哪天堆积过多就会引起疾病。那么，如何才能清除身体的垃圾呢?小编给大家推荐几款排毒食物。 身体垃圾无处不在，它虽然是无色无味，但就像一个定时炸弹，哪天...
核心提示：享用一顿大鱼大肉后，很多人都会喝杯咖啡解解油腻，但加拿大最新研究发现，这一习惯可让血糖加倍升高，尤其对糖尿病患者不利。其实，人们的餐桌上还有很多类似的错误搭配，有些甚至是我们惯用的，在不知不觉中损害了健康。...
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