如果你想通过饮食减肥，那么别再为选择哪种食谱而烦恼了，只要找一个最简单的就行了。因为最近美国的营养学专家发现，减肥能否成功，主要取决于人们能否固定自己的食谱，而不在于食谱本身。 现在，全世界的医生都在提醒人...
《美国流行病学杂志》报道，喝中度量的酒对较大年龄女性的脑功能有好处。 在一项称为“血管老化的流行病学研究”的工作中，研究者设计翃检查老化是否影响血管系统和脑功能的研究。来自法国西部城市南德的1389人参...
在前不久召开的“巧克力抗氧化作用研讨会”上，美国加利福尼亚大学戴维斯分校营养系研究员施罗特博士及玛氏公司科学与对外研究总监施密兹博士分别向与会者介绍了巧克力中可可多酚的抗氧化功能，及其对多种疾病，如心血...
一、抗衰老食品：西兰花 推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素c及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。 美味菜式：西兰花豆酥鳕鱼 原料：鳕鱼1大片、...
“同居”，这个曾经为人所避讳的词现在在京城的“三高”女性心目中不再那么触目惊心了。根据媒体报道，北京市对月收入在5000—15000之间的女性进行调查，发现有80％的被调查女性表示对未婚同居持无所谓态度，而与1997...
专注于打电话的女子，是不会留意别人的观察的。于是，从她的一举一动，你就能了解她的性格、气质，同时也可推测电话的另一端是她的什么人。 1、一边说话一边摸电话线，对方可能是她的男朋友或是亲密的异性，因为她已...
一位32岁的女士来电话说： 我是个职业女性，应聘到一家三资公司以来，一直感到心理压力很大，对这里的环境很不适应，稍有失误便有被“炒鱿鱼”的危险，有时遇到男上司的挑逗也敢怒不敢言。我总感觉一种不安全感，整...
“不识庐山真面目，只缘身在庐山中”。当我们退后，现实爱情才显出真面目。爱情是需要懂得的。 失恋让我们悲伤地流出泪水，其实那是用来冲刷我们面前正视自己镜子用的液体。我们会发现自己的缺点，是不是很任性...
在饮食的安排上要适应白领女性的生理状况和工作需要。文秘工作如起草文件、操作电脑、打印文稿、接待应酬等，主要是以脑力劳动为主，提倡“早饭要吃饱、午饭要吃好、晚饭要吃少”的通常做法。 在三餐的饮食...
美艳女星朱茵身高仅153公分，但要承受35d“沉重”双乳，日夜与地心吸力抗衡，实在艰辛。不过她的丰满身材并未因岁月而改变，10年来双乳坚挺、历久不衰，原来她有护乳秘技。 每晚坚持按摩胸部
她接受香港某周...
乳房是哺育婴儿的唯一器官，如果受到伤害，哺育婴儿就无从谈起。但在实际现实生活中，一些年轻的女性，认为自己的乳房不够挺拔，在爱美之心的驱使下，悄悄走进手术隆乳的行列。这种现象值得人们深思，这样做的结局是很不值...
人体的某些部位对于性刺激特别敏感，它们被称为动情区。女性的动情区多于男性，因为它们在性刺激中比视觉及心理刺激要重要的多。动情区可以通过各种刺激形式和不同程度的接触得到刺激。根据动情区的敏感程度不同，将其...
对于步入更年期的妇女来讲，充分合理的睡眠十分重要。下面六点要注意。 一忌临睡前进食。临睡前吃东西，胃肠、肝、脾等器官就要继续忙碌，不仅影响它们休息，也使大脑皮层主管消化系统的功能区兴奋，人在入睡后常产生...
进入更年期后，不少妇女出现头痛、关节痛、腰痛等症状，影响正常的生活与工作。因此，有些更年期妇女常备几种不同的镇痛药，随时服用。这种长期滥服镇痛药的做法，对身体极其有害。 首先，不论何种镇痛药，如不经医...
目前有一种声音，说前卫女性将性作为一种反抗社会、男权，压抑青春期困惑的手段……
女性主义者认为，性一直是男人用来奴役、欺压女人的一种手段。人类历史中男女两性的不平等，实际上便是性权力的不平等。比如...
春宵一夜，你开开心心地起床冲澡，一边哼着歌儿，穿上你最得意的行头，踩着愉快的步伐出门。路人看见你都面带微笑，尤其男人连忍不住回头再多看你一眼。进了办公室，你兴高采烈火地向同事道早安，一整天你都精力充沛。在会...
就算你是现代都市的上班族妇女，你操持家务的机会依然比男性要多，在每天的衣物洗涤、锅碗的洗刷和消毒、室内的驱虫和除秽等家务中，你的肌肤和身心健康有可能正遭受这些化学用品潜移默化的侵害。试想一下，你一面购买各...
时代的进步，真是让女人得到充分的好处，有了以前怎么也想象不到的享受，护肤，美容，还有口福、眼福。也许这里应该解释一下，怎么“眼福”也加上去了呢？别急，听我细细道来。 先回答一个问题吧。吸引一个正常女人的最重要的...
关于宠爱；我能想得起的最经典、也最疯狂的，是一个国王--他点燃外敌来犯时才会燃起的烽火，动用全国的武装力量，玩了一场“救亡”的大游戏，他因此博取了心爱女子的一个微笑，并失去了整个社稷江山。
中医权威...
曾有一句话说“恋爱中的人，智商为零”。陷入情网的男人往往会请朋友指点迷津，“我们现在的情况是这样……是不是完了？”这也难怪，当局者迷嘛。专家们总结了十种情况，君可对号入座，如果你经历过其中之一的话，那就是你...
