很多女性朋友都有过乳房肿胀、疼痛的经历，造成乳房胀痛的原因很多，发育、生理期、疾病甚至佩戴不适合的文胸都可能引起乳房不适，如何缓解这一症状呢?
健康的饮食习惯
遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品...
衰老是百病之源。当第一缕皱纹爬上眼角、但你开始出现白发时，你在惶恐不安而又没有良策?下面，为你总结全球顶级的抗衰老专家的“独家绝招”，让你放慢衰老的脚步。
一、饮食篇：隔两小时喝次水，常吃大豆山药
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保护乳房健康，都是现今每位女性都关注的事情，不过，保护乳房健康都是事在人为，不相信相信自己还能相信谁，为此妇科专家特别支招：
1. 乳房自检
有时候，你必须相信自己的手。原本柔软的乳房如果出现任何异常，第一时...
衰老是人类的大敌，每个人都不希望自己变老，除了脸上的皱纹越来越多，其实还有很多我们没有注意的衰老表现，下面这些你注意到了吗?
肠道——不洁
你没有想到-这个盘绕长达5～6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方，的...
若桃花从来都是女人的梦想，古有胭脂今有腮红都是女人梳妆的必需品。可是，有什么办法能让面色表里如一呢?在这里我们针对常见的“面子”问题，助你成为“桃花面”达人!
如何才能拥有好的面色呢?结合中医五行理论，为...
一向身体健康、没有不良生活习惯的你却怎么也盼不到宝宝的到来，那么你有没有想过其实造成你不能生育的原因就“潜伏”在你的身边，你却没有发现呢?下面为你盘点10大容易导致不孕的“杀手食物”，想要当妈妈的你可要当...
注意卫生远离霉菌侵袭
1.放弃滥用抗生素
咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。
2.单独清洗内裤
霉菌可以在皮肤表面、...
所谓“黑色”受孕时间，是指精子和卵子在人体不良的生理状态下或不良的自然环境下相遇，形成受精卵。这样的受精卵容易受到各种干扰，质量受到影响。
黑色受孕时间 1：在人体生理节律低潮时间里受孕
科学研究表明...
女人身体哪些地方最易生病，女人由于身体构造的特殊和复杂，女人 哪些是身体最脆弱的部位，所以比男人更容易生病：乳房疾病，妇科炎症，月经疾病，宫颈疾病……其中女人有两个身体部位最容易感染炎症。分别是乳房和生殖器。
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霉菌性阴道炎也称为是念珠菌的感染，因此霉菌性阴道炎也称念珠菌性阴道炎。在患上霉菌性阴道炎首先应从日常护理开始做起，并且要注意清洁。
1.不滥用抗生素
咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制...
据相关统计，10个育龄妇女中7个有妇科疾病。妇科炎症是妇科门诊中的常见病，大多数门诊病人都有轻重不同的妇科炎症，如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等。另有相关统计指出，女性一生中几乎都患过不同程度的阴道炎。
正常分...
宫颈糜烂是慢性宫颈炎的一种表现形式，是一种常见的妇科疾病。由于在宫颈糜烂的初期，患者并无特别的不舒服的地方，很多女必就忽略了对宫颈糜烂的治疗。宫颈糜烂患者如此忽视宫颈糜烂，是在拿自己的健康乃至生命在冒险。...
建议女性朋友只在月经将净或月经将至时短期使用护垫；用水不当，用水时，有些女性将手指或毛巾伸入阴道，这样容易将细菌带入阴道。
得过阴道炎 的女性朋友都会有这样的困惑，为什么阴道炎久治不愈？专家称，阴道炎难痊愈和...
虽然护垫是女性经常用的用品，不过原来常用护垫容易患阴道炎。因此医生强调护垫能不用就不用，如果一定要用的话，应勤加更换以减少病毒滋长的可能。
半数年轻女性受私处不洁困扰
女性阴部的酸碱值（ph值）处于3.8...
一次女性疾病调查，结果发现，不到30岁的女性，曾患有阴道炎、乳腺增生、子宫肌瘤和宫颈糜烂者均达到了50%以上。患病率之高，患者年龄之小，都让人吃惊。
三成人患过生殖道感染
自行医治越治越糟
调查结果：参与...
相信不少女性都会担心患上阴道炎，为了避免患上，女性可能勤于清楚私处。不过又好像不得见得有改善，还是会有复发的问题，女性应该如何避免阴道炎缠身？
一半病人反复发作
阴道炎学名叫做“外阴阴道念珠菌病”，念珠...
古今中外以食物做为春药的历史悠久，最主要的依据是以形补形或是吃啥补啥。因此食物如果长得像男性（男性食品）或女性（女性食品）的身体器官形状，就可能以讹传讹、成了壮阳或补阴的春药。
壮阳补品──芦笋、胡萝卜、...
在现代这个飞速发展的社会，如果你跟不上社会的脚步，就会被社会所淘汰。面对工作生活中的种种问题，使肾脏的负担一再加大，如果我们不懂得几时补肾的话，就容易出现各种肾虚的症状，最后危害到的还是自己的身体。所以，爱美网...
不做黄脸婆，女人一定要记得工作两小时后就离开电脑休息一下，否则眼睛容易疲劳，除经常闭眼休息和做做眼保健操外，选择合适的眼霜随时使用。
聪明的女人懂得如何和黄脸婆说再见
人体的肾上腺皮质激素能促进人...
女性更年期肝肾阴亏、头晕腰酸、手足心热、烦躁不安、心悸失眠、月经紊乱时，常吃桑葚可以收到补肝、益肾、滋阴、养液的功效。
更年期烦躁失眠 吃莲子缓解
根据祖国医学理论，以下食物可以帮助更年期女性改...
