每月高温蒸煮 据家纺专家介绍，个人用毛巾用 30 天左右就应该更换，最多不应超过 40 天。否则，就要高温蒸煮把毛巾消毒、软化。因为毛巾用得久了，变得硬邦邦使人不舒服外，最重要的是沾染大量细菌，对人体有害无益。 ...
电视机、电脑上蒙了灰尘，很多人会习以为常。其实不然，研究证明，灰尘是电磁辐射的重要载体。如果家电不经常擦拭，那么，即使它们关掉了，电磁辐射仍然留在灰尘里，继续对人的健康产生危害。尤其是一些以视频为终端显示器的电...
据中国室内装饰协会室内环境检测中心专家介绍：从目前检测分析，室内空气污染物的主要来源主要有以下几个方面：建筑及室内装饰材料、室外污染物、燃烧产物和人的活动。 1、室内装饰材料及家具的污染是目前造成室内...
当前，越来越多的人住进了标准化住宅，这种住宅大多在卧室或客厅外设有阳台，有的还在厨房外设一个阳台，使人能身处居室而乐享阳光。然而，许多家庭在进行装修时，却把阳台封起来。 表面上看，封阳台扩大了房屋实用面积，有利...
随着人们环境意识的提人们对室内环自身及家人健影响越来越关心么，怎样判断您家人生活的环否安全和健康呢家根据多年来室内环境检测理的实践，归纳结出了室内环染造成危害的主要表现，请自我判断。 [起床综合征] ...
室内的氡含量无论高低都会对人体造成危害，但只要注意降低住房里的氡含量就可以减少这种危害。从国内外的一些经验看，有好多种方法可以降低住房的氡水平。 1、在建房前进行地基选择时，有条件的可先请有关部门做氡...
你在家中看电视时，注意过室内空气流通的问题吗？除了电视的电磁辐射会给人们带来危害外，电视开启后，运转产生的高温会使内部器件原料中的有害物质在空气中挥发，给室内环境造成新污染。 日本国立环境研究所调查结果显...
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪的堆积过多。近年来，脂肪性肝病正严重威胁着国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。一般认为，脂肪肝与不良生活方式，如长期饮酒、高热量饮食习惯等密切相关，其实，心理...
随着办公室自动化的进展，很多疾病由此悄悄地侵袭我们的身体。最典型的就是长期伏案工作或者经常驾车的人，长期保持一个姿势不动，颈背部容易出现疲劳不适症状。 这主要是因为颈背部长时间保持一个姿势，导致肌肉组织紧...
咳嗽貌似小病却最令人烦恼，不但自己难受而且影响别人，往往迁延难愈。中医治咳嗽的精髓在于辨证论治，不一样的咳嗽证型所用的治疗方法也不一样，河北医科大学附属省中医院呼吸内科苏奎国主任医师讲述了五种咳嗽的防治方...
们在享受假期的同时，也可能会遭遇一种暂时性的情绪失调——假日忧郁综合症。下面10件事就是常见的诱因。不过，如果事情处理得好，则会省去不少烦恼。 1. 家庭聚会 俗话说“家家有本难念的经”，一个大家庭里那么...
冬季，是哮喘病高发期。中医介绍，这是因为在冬季由于人体长期摄入高热量的食物，而导致体内“火气”比较旺盛，多因肺热而引起。哮喘病患者不妨采取一些非药物疗法进行尝试，比如在冬季多吃萝卜和南瓜就是一种有效方法。 ...
采访专家：南京危机干预中心主任 张纯 春节，是减压节。节日回家，社会角色归零，卸掉角色所承载的压力；或回归最为放松的“孩提时代”，尽情欢笑。春节，是感恩节。看父母、访恩师，或借拜年之际，向一年来对自己有恩的人道一...
美貌、智慧、温婉——男人到底更爱女性的哪些特质？《印度时报》报道了英国一项研究，对不同年龄段、国家和职业的男性进行调查后发现，以下七条是多数男性会为之疯狂的女性特征： 穿红色衣服的女性更有吸引力。美国《...
test1你的平衡性够好吗？ 双脚前后排列站成一条直线，用后一只脚的足尖抵住前一只脚的足跟，双手自然下垂放在身体两侧，然后闭上双眼，在心中默数10个数字。如果数数期间你的身体晃动了，就说明你的平衡性还不够好，需...
只要是女性就比较容易患上缺铁性贫血，这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20％的女性、50％的孕妇都会有贫血的情形。因此，对女性缺铁性贫血进行食疗就十分重要。 推荐以下七样家常的补血食物： ...
人们一般都知道，吃肥肉过多会摄入过多的胆固醇和脂肪而不利健康。但多数情况下，人们只能辨别有形的肥肉，会注意控制食用量。可是对很多隐形的肥肉却不了解，因而可能无意中摄入很多隐形的动物脂肪。 一些餐馆中，为了...
忙碌的上班生活就没时间做运动吗？其实，忙里偷闲，小小的运动也能获得好的保健效果喔！如下这13款耗时少、动作小的健康妙招，对于疏缓疲劳非常有效，快来试试吧！ 1.拍脑袋：双手捂住耳朵，再用手指尖轻拍脑袋10-20次，可促进大...
导读：女孩在床上不要做的五件事!女人其实不用枕头在床上睡觉，一定程度上是可以有效减少皮肤松驰与细纹的产生。 不要用高的枕头 一、不要用高的枕头 女人其实用较低枕头在床上睡觉，一定程度上是可以有效减...
为什么女性爱动感情？为什么我们有那么多欲望？英国著名医疗和科普作家丽塔·卡特为我们做了详细分析。 为什么女人容易动感情 女性大脑中连接两个大脑半球、负责传递信息的胼胝体比男人大。这就意味着，她们主管...
