导读：长期工作压力大、饮食不节、缺少运动使身体容易患上亚健康，针对不同类型的亚健康，适当补充维生素能有效改善机体状态。但维生素种类繁多，要根据不同的症状“对号入座”吃对才有效。
维生素a
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放心医苑网健康导读：壮阳药会加重阳痿，壮阳药物小心适得其反，很多男性得了性功能障碍不敢去医院，就自己去买一些壮阳药物去治疗，结果吃坏了身体，现在市面上很多壮阳药物都有副作用，下面我们来看下服用伟哥注意事项！
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杀菌消炎吃什么保健品?有长期炎症的朋友，比如咽炎等，需要长期调理的，吃一些杀菌消炎的保健品对身体是非常好的，这样会慢慢调节过来，这样身体就会越来越健康，对于杀菌消炎可以吃一些兆力康蜂胶软胶囊，效果非常好。
兆...
喝酸梅汤的历史由来已久。古书中记载的“土贡梅煎”，其实就是一种比较古老的酸梅汤。 在清朝的时候，酸梅汤是皇宫御膳房里专门为皇帝制作的消暑解渴饮料，后来流传到民间。 酸梅汤也就成了北京传统的消暑饮料。...
红枣补血的说法由来已久，很多女性也会常备红枣食品，在特殊时期食用。还有很多女生每天都会吃几粒红枣，或者喝一杯红枣浓浆，意为补血。不过，红枣真的能补血吗？ 红枣补铁？效果并不理想 由于特殊的生理，女性往往会面临...
牛奶，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶是人所共知的营养饮料，有较好的保健和医疗价值。牛奶为完全蛋白质食品，对脑髓和神经的形成及发育有重要作用。牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低，具有降低体内胆...
药酒，顾名思义是在把酒作为中约配方中重要原料之一，因而不同药酒就是不同用途的中药配方。那日常喝补酒的禁忌有哪些？ 喝补酒能进补么 如何喝补酒好 喝补酒有什么禁忌 每一种补酒都有一定的治疗作用和规定的服...
误区一：只有假冒伪劣药才会有不良反应。由于医学科学发展水平的限制，许多药品的不良反应情况在审批时难以完全了解。即使经过严格审批的药品，在检验合格、正常用法用量情况下，仍会在一部分人身上引起不良反应，包括...
随着国家对处方药与非处方药分类管理的逐步实施，自行购药的人越来越多了。这固然是自我保健意识提高的表现，但也出现许多问题，以下是一位有识之士的提醒，希望引起读者朋友的注意。
广告的影响。药品目前是我国广...
抗生素在治愈疾病并挽救许多患者生命的同时，因为不合理使用而导致的不良反应增多、细菌耐药性增强、甚至治疗失败的现象也日益常见。７月３１日在上海举行的“合理使用抗生素全国专家研讨会”上传出信息：当前社会上滥...
★错误一：粉刺不是青春痘。
粉刺当然是青春痘的一部份，而且更重要的是，粉刺是痘痘的根本，想治好痘痘却不根除粉刺，简直是缘木求鱼！
★错误二：粉刺是人人都有的正常现象。
粉刺具有极高发生率，但绝不是正常...
进入冬季，越来越多的人开始尝试冬泳，在贵阳的黔灵湖等几个著名的冬泳场所，前来游泳的人络绎不绝。他们说，冬泳是在做“血管体操”。
贵阳医学院教授张声君是冬泳运动的支持者，但他提醒说，冬泳必须严格遵循...
近年来，洁齿、饰齿、文齿等牙齿美容已经开始出现在我们的周围。但是，中华医学会医学美学美容学分会副主任委员、口腔医学专家孙少宣近日告诫人们，口腔美容要谨防误区，千万不要为了求美而损害了健康。 洁齿...
做家长的都希望宝宝“快高长大，聪明伶俐”，可是，孩子怎样合理进食才能吸收到全面均衡的营养呢，很多家长却了解不多，存在不少喂养误区———
误区一 以汤代食
有个长得肥硕壮实的父亲带着儿子来看病。只...
癌痛 21世纪公共健康的大敌。世界范围内每年有9百万发生癌症，20-50%在诊断时出现疼痛，多数晚期癌症病人经历疼痛，每天至少有4百万人经受着癌痛的折磨。因此癌症疼痛应当受到重视，目前的医疗水平已能使80%的病人疼...
近年来，智力开发和学业竞争出现低龄化，幼儿早期教育有过激、过热的现象。一些人“盼子成才”，在培养孩子时违反事物发展规律。当孩子远未达到学龄之时，就开始教孩子认字、数数；让他们背诗词、学琴、学画、练书法、...
不要孩子一发烧就服退烧药。发热是幼儿患病的常见症状，是多种疾病所共有的一种临床表现。研究证实，人体发热时体内代谢加速，血液循环加快，利于毒素的排出；能刺激免疫系统，提高免疫能力；亦可动员体内脏器的潜在能力，以...
是小手术，很多医院都可以进行？ lasik决非普通小手术。卫生监督部门对医院的准入资格有着严格的评审制度，医师必须具备持有设备上岗证且持证三年以上才能开展手术。引进的手术设备必须是经国家卫生部门鉴定...
是近视眼都可以做这个手术？ 不适合做手术的人群，将在严格的术前检查过程里被筛选出来,整个术前检查时需要1.5小时，总共经历九项精密的检查，如果您顺利通过了术前检查，便可以安心的接受手术。严格筛选出每一个...
既然是手术，就会开刀，带来巨大的痛苦？ 手术过程是通过精确的切削先在角膜表层做出一个角膜瓣，然后将角膜瓣掀起，使用准分子激光将角膜基质层进行汽化来矫正屈光异常，再将角膜瓣复位。整个手术过程大约十几分钟...
