宝宝的吃是年轻妈妈头疼的问题：“不知道该给宝宝吃什么？”现在，儿童型的保健品太多了，究竟要不要给自己的宝宝补充一点，或是应该选用哪一种品牌的保健品，还有服用了保健品后会不会有什么副作用……颇令家长们费神。
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误区一：牛奶＋鸡蛋的早餐方式 营养质量好的早餐一定要包括4个部分：谷物、动物性食品、奶类、蔬菜或水果。包含其中三部分的早餐质量为一般，只包含一二部分的属于质量差的早餐。谷类食品，如馒头、面条、稀饭等，对孩子...
中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所研究员 马冠生
不吃或草草吃早餐 在城市现代化生活的快节奏中，许多父母往往无暇顾及孩子的早餐。“早餐马虎、午餐凑合、晚餐丰富”的生活方式。在忽视了儿童早餐的同...
多动动脖子，或请人拿捏几下，成了许多人治疗初期颈椎病的“良方”。我国著名骨科专家、上海长征医院贾连顺教授指出：这种“无师自通”的方法其实是有害的，让颈椎休息，才是治疗的正确方法。
颈椎是连接头...
一份营养良好的早餐应该包括谷类、肉类、奶类和蔬菜水果4类食物。 不吃或草草吃早餐 在城市现代化生活的快节奏中,往往无暇顾及早餐。学习的负担,使父母和孩子都养成了晚睡晚起,"早餐马虎、午餐凑...
感冒既常见，也多发。有的人患了感冒后，不到医院就诊，而采取一些似是而非的方法进行治疗，不仅使感冒病情加重、持续时间延长，而且易引起旧病复发或诱发新病，危害健康甚至危及生命。以下诸种方法应予避免： 闻...
目前对肾脏病普遍存在哪些认识上的误区？ 误区之一：肾炎是不治之症很多人认为肾炎准治或是治不好的顽症，其实这是一个误解。肾炎不仅能治，而且多数是可以治愈或缓解的。疗效的好坏主要取决于诊疗是否及时...
在感冒方面，存在好些不正确的看法。这里向大家介绍一些感冒治疗的常见误区。 误区一 有相当一部分人认为感冒是小毛病，即使不治疗，一个星期也可以痊愈。这就会忽视感冒的早期治疗，如果鼻腔引流不...
秋季是感冒的高发季节，为治疗感冒，人们想出了各种各样的方法，包括中医的、西医的、土的、洋的，别人介绍的、自己创造的，可谓五花八门。然而，医药专家指出、其中有不少方法是治疗感冒的误区。 捂汗治疗 ...
秋季是感冒的高发季节，为治疗感冒，人们想出了各种各样的方法，包括中医的、西医的、土的、洋的，别人介绍的、自己创造的，可谓五花八门。然而，医药专家指出、其中有不少方法是治疗感冒的误区。 捂汗治疗 许...
感冒既常见，也多发。有的人患了感冒后，不到医院就诊，而采取一些似是而非的方法进行治疗，不仅使感冒病情加重、持续时间延长，而且易引起旧病复发或诱发新病，危害健康甚至危及生命。 闻醋喝醋 杨先生...
肾炎是我国较常见的一种疾病，发病率约为2.8‰～5‰，且有增长的趋势，其中除不少患者因治疗措施不当外，更多的是因为对肾炎这一疾病认识存在误区，使本来简单的病情变得复杂起来，以致延误治疗或加重病情。 误区...
感冒既常见，也多发。有的人患了感冒后，不到医院就诊，而采取一些似是而非的方法进行治疗，不仅使感冒病情加重、持续时间延长，而且易引起旧病复发或诱发新病，危害健康甚至危及生命。 闻醋喝醋 杨先生...
随着生活水平的提高，人们越来越多地选用植物油做菜。不过，关于植物油，人们还有一些认识误区，近日，俄罗斯专家就这些问题进行了解释。
误区一：橄榄油最贵，所以营养价值也最高
因为橄榄油提炼起来比较困难，其生产...
秋季是感冒的高发季节，为治疗感冒，人们想出了各种各样的方法，包括中医的、西医的、土的、洋的，别人介绍的、自己创造的，可谓五花八门。然而，医药专家指出、其中有不少方法是治疗感冒的误区。 捂汗治疗 许多人认为...
误区1：饮食中不管钙量多少
忽视了钙质的摄入， 从而年纪轻轻就患上骨质疏松症，早早变成了“小老太婆”。
误区2：以药物代替天然食品
一味服用营养品、维生素类药，而忽视日常饮食，可能得不偿失。
误...
粗大毛孔是个危险的顽固分子，一不当心就会缠住你，无论年纪轻轻，还是成熟稳重，都可能成为无辜的受害者。可是许多人在努力想“干掉”粗大毛孔的时候，却掉进了误区。
误区一：只有油性肌肤的人才会有毛孔粗大的烦恼，我...
爱美是人的天性，更是美眉生活中必不可少的元素，哪怕是在寒冷的冬天，执着是她们追求美丽容颜的共性。那么这个季节的容颜养护要注意哪些问题呢？如果你想让容颜能傲然面对风霜，让自己在这个季节里显得更有精神，那就要勇敢...
编辑：小寒 随着医学影象学的发展和医学知识的普及，腰椎间盘突出症这一疾病越来越被人们认识和熟悉，即便是患者也能知道不少与该病相关的知识。然而，由于腰椎间盘突出症的临床表现不尽相同，治疗方法繁多，易...
由于人们工作压力越来越大，颈椎病发病率不断升高，而且有年轻化的趋势，特别是经常低头工作和长时间固定姿势的人群，如文员、教师、记者等。不过，在本病的防治过程中，却存在着五大误区，值得注意。 1.不恰当的...
