痛经是未婚女青年常见的一种症状,大多是由于月经期子宫收缩所引起,一般表现为小腹胀痛,疼痛难忍的感觉并不常发生。 由于痛经属正常的生理现象,月经来潮时腹痛,月经完毕时痛感消失,所以不应随便服用、乱用止痛药;除非疼痛较...
星期二下午是我的专家应诊时间,跟往常一样,我提前几分钟来到诊室。一进门,就见一位眉清目秀的姑娘神情不安地候在那里。她见到我进来,立即从座位上跳起来,拉着我的手,没头没脑地说:“教授,我才22岁,还没生过小孩,怎么会说我得了...
一个人的身材究竟长到何种程度,它取决于多方面的因素,其中遗传因素尤为重要,但外界环境的因素也不可忽视。这些外界环境因素主要有以下几方面: 合理营养:青少年正处于生长发育的旺盛阶段,如何保证不断地由外界摄取足够的能...
  许多女青年都想拥有纤纤腰腰,使用一条宽腰带把腰勒得紧而又紧。其实,这样的“求美”有许多危害,主要归纳有七种。    一、阻碍血液循环。紧束的腰带压迫腹主动脉以下腔静脉,把人体的血液循环系统拦腰阻隔为上下两...
    铁是人体健康必需的微量元素之一,是人体合成血红蛋白的重要原料。缺铁可使血红蛋白含量和生理活性降低,以致血带氧量减少而影响大脑中营养素和氧的供应。妇女较男性对铁的需求量要高,据统计分析,一般妇女在饮食中...
  腰部保健按摩可以舒筋通络,促进腰部气血循环,消除腰肌疲劳,缓解腰肌痉挛与腰部疼痛,使腰部活动灵活、健壮有力。   1、揉命门穴:命门穴在腰部第二腰椎棘突下的凹陷中,与前脐中(神阙穴)相对。右手或左手握拳,以食指掌...
    孕妇由于腹壁皮肤过度伸展,皮肤中的弹性纤维断裂,腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后,这些花纹会逐渐消失,留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹,即妊娠纹。      ...
  青春期少女,身高基本定型;体重明显增加,骨盆发育日渐成熟,心血管和运动器宫发育却较缓慢,表现为肩带窄、胸廓小、肺活童小、肌肉收缩力和耐久力差,出现躯干四肢与内脏器宫发育不平衡现象。由于性激素的反馈影响,人开始表...
  女同学虽然月经来潮后仍有不少人月经周期不规律,不是提前就是错后,这也困扰着不少中学女生,月经不规律一是要分析原因,如气候的变化,精神的因素、转学后地域的不同,考试前的紧张,或因生病等等,可即时到医院就诊,对症治疗,若...
纽约罗彻斯特大学儿童医院的jill s. halterman博士报道:青春期少女缺铁者数学测验分数低于服铁量正常的少女的机率多两倍。这个结论是在排除民族、贫穷、种族背景、铅中毒可能和抚养人的教育情况以及贫血后作出的。 ...
  “哇!怎么又被蚊子叮了!好丑喔!这样穿裙子真的很难看,怎么办呢?”很多爱美的女性朋友,一定也曾有过这种不愉快的经验,一到夏天,红豆冰还没吃过,脚已长满像红豆一样红肿的包。   由于夏天天气炎热,蚊虫也跟着增加,被蚊虫叮...
  女孩子身高预测公式为:女儿成年时的身高(厘米)= 父身高x0.923+母身高/2   上面的预测只限于一般的健康的情况下,若有疾病影响或者饮食不当、不足,则另当别论。某些疾病,尤其是内分泌异常的疾病,对儿童未来的身高影响...
  (新加坡消息)和其他发达国家一样,在新加坡,乳癌成了女性最常见的癌症,而原因之一是越来越多女性迟婚或迟生育。   国立癌症中心的主任苏启智副教授受访时说,本地女性患乳癌的人数有增加的趋势,他们怀疑这和越来越多...
   红唇是面部的焦点,拥有美丽的红唇便拥有了一份骄傲和自信。但女人过了30岁以后,伴随着眼角的鱼尾纹,唇部及周围也会出现许多小皱纹,如果不注意唇部的护理,任其发展,小皱纹加深后,不仅破坏了红唇的魅力,人还会显得格外衰...
    上个世纪80年代,法国一款名为“毒药”的女士香水风靡全球,而今一种致命的毒药却应用于医疗美容之中。近来用a型肉毒毒素除皱日渐成为美容行业的“新宠”,有人认为a型肉毒毒素可能成为21世纪除皱的最佳方法,宣传它...
    肉毒毒素这种据称天下最毒的物质,过去一年流进160万美国女性的脸里。连美国人都说,这是些“疯狂”的女人。她们的疯狂,出自对青春的渴望。   但这还不是真正的疯狂。美国食品和药物管理局(fda)已透露,将正式批准...
  我听过人家说,信不信由你… 1颗苹果打成汁,加进1小匙的绿茶粉,早晚各喝1次,要连苹果渣一起喝进,就能让你窈窕又美丽。 你只要花… 每次大约只要1元。   专家解读   适合对象︰无法控制食欲,看到什么就想吃什么的...
青少年的合理营养,首先是摄取的各类食物中营养素的平衡。营养素的基本组成是蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水六大类。营养素彼此之间起着相互制约、相互配合的作用。只有同时进食种类齐全、比例适宜、数...
  想要吃的有料,又要胸前更有料,就要你亲自diy了——以核桃、腰果、a仔菜、莴苣、木瓜、牛肉、猪尾巴、莲子、红枣等做出各种创新完全搭配,就让更美味的料理,完成你“傲人胸襟”的理想。      核桃蚝油生菜     ...
  铁是人体健康必需的微量元素之一,是人体合成血红蛋白的重要原料。缺铁可使血红蛋白含量和生理活性降低,以致血带氧量减少而影响大脑中营养素和氧的供应。妇女较男性对铁的需求量要高,据统计分析,一般妇女在饮食中平均...