俗话说，人老膝先老。对中老年来说， 膝关节疼痛简直是家常便饭。广州中医药大学第一附属医院骨科主治医师说，随着人的年龄增加，身体器官也会逐渐退化，作为承托身体重量且活动频繁的膝关节的退变当然更是首当其冲。
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“除了爱美冬季着装单薄外，生活中还有一些不良习惯悄无声息地侵害着人们的关节健康，经过长期量变积累，日后会诱发关节疾病。”张福江认为，爱护关节应从年轻时开始，从日常生活点滴做起。
他说，关节疾病有“头号致残...
脚气也叫足癣，是由真菌引起的。生活中，多数足癣患者基本不去医院，往往自行买药膏来处理。可对于糖友来说，这样处理是不对的。糖友要特别注意足癣，因为糖尿病患者多有血管病变和神经病变，足部皮肤的小破损或癣病都可能发...
王宥嘉
都市人多数都有肠胃的毛病。近日，日本医学家研究发现，经常活动脚趾可以健胃。中国中医科学院望京医院中医内科杨国华教授也指出，对脾胃虚弱的人来说，经常活动活动脚趾及脚部确实能起到健脾养胃的作用。
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放心医苑网健康导读：足疗时间不宜过久，足疗、按摩、泡热水澡，深受大家喜爱，都是现代人放松的方式。但这些看似轻松、惬意的享受，有时却对男性“那话儿”有不利影响。放心医苑网专家说足疗时间不宜过久，下面我们来看下...
为什么脚对人体来说这么重要呢？这是因为人体的老化首先是从脚开始的。俗话说：“树枯根先竭，人老脚先衰”，故中医认为“鼻为苗窍之根，耳为神机之根，乳为宗气之根，脚为精气之根”，鼻、耳、乳是人体的三个方面的根本，而脚是人...
脚部如何保健?
脚为立身之本，脚部汇集全身众多的神经。然而，由于对脚部护理的忽视或护理不当，脚部疾病又成为身体的重发病，高发病之一。有的科学家还认为脚是人体第二心脏，脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连，是人体...
走鹅卵石健身并非人人皆宜。脚部有损伤（包括关节胀痛、拉伤、扭伤等）、炎症（包括长骨刺和脂肪垫等）还未痊愈的人，不宜进行走鹅卵石健身。 发生过足跟骨疼、脚趾腱鞘炎和囊肿、趾骨骨折等病人，连走路都应穿有软垫的鞋...
进入冬天，不少市民感觉自己手脚冰冷，暖宝宝不离身；更有市民常因为手脚冰凉而难以入眠。广州中医医院针灸康复临床基地专家、博士生导师冯淑兰教授指出，手脚冰冷是由于个体气虚、血虚造成了血液运行不畅、血液量不足。...
泡脚不会出汗 如果是女性，多是由于体虚冷阴，中医建议，可通过补气血来调理，也可长期坚持泡脚，打通经络和汗腺。 泡脚上身出汗 多是由于气虚造成的。气虚一般表现为气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲...
中医研究表明，有54%的女性都会有手脚冰凉等症状出现，这种现象与人体内的阳气不足有着直接的关系，虽不是什么大的疾病，但也应做好日常防护工作，通过调理慢慢改善这种症状。 中医认为，女性的这种手脚冰凉，实质就是“肾...
泡脚不会出汗 如果是女性，多是由于体虚冷阴，中医建议，可通过补气血来调理，也可长期坚持泡脚，打通经络和汗腺。 泡脚上身出汗 多是由于气虚造成的。气虚一般表现为气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲...
夏季的时候，脚部总是爱出汗的我在下楼的时候，突然不慎滚下了楼梯，导致脚部撕脱性骨折。此后，每到7月，我都会想起这次惨痛的经历。那一次，我是由于脚部出汗，再加上鞋子过于湿滑，才酿成了这场意外。 脚部出汗确实会让女...
很多人在冬天有泡脚的习惯，但到夏天，就常用凉水一冲了事。再加上贪凉，吃很多寒凉食物，直吹电扇、空调等，寒邪和夏季的湿气容易一起郁积于体内，如果不及时祛除，等到秋冬时节，就容易引起胃痛、腹泻、四肢关节酸痛等一系列病...
冬天的时候人们经常在睡前泡脚，但是到了夏天，很多人都是一冲了之，其实夏天更需要养好双脚，夏天养好脚，秋冬少得病。 夏季养生泡脚 夏天泡脚 夏季泡脚 双脚承载着我们身体的全部重量，带我们行走四方。夏季暑气湿热...
虽然日常生活中白醋只是一种调味料，但是用来泡脚就有对人体有益的效果。睡前泡脚能够强身健体，改善睡眠，那么你知道白醋泡脚的方法吗？ 睡前白醋泡脚有什么好处 白醋泡脚有哪些好处 白醋泡脚的方法有哪些 白醋泡...
人的足底有64个反射区，分别对应着人体的五脏六腑；用热水泡脚自古以来都是既有效又省钱的养生方式。特别是在初春乍暖还寒的时候，更有驱寒养肾的神奇功效。 足底有64个反射区，分别对应着人体的五脏六腑。我国自古就...
人的足底有64个反射区，分别对应着人体的五脏六腑；用热水泡脚自古以来都是既有效又省钱的养生方式。特别是在初春乍暖还寒的时候，更有驱寒养肾的神奇功效。 足底有64个反射区，分别对应着人体的五脏六腑。我国自古就...
中医泡脚的种类有很多，你知道生姜水泡脚有什么好处吗?生姜水泡脚能够缓解疲劳，去除脚气。跟着小编去看看生姜水泡脚还有哪些好处。 生姜水泡脚的五大好处 1、去脚气 将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋...
因为现在大部分人工作都是在室内，每天都要坐在办公桌面前办公，所以很少有时间运动自己的身体。长时间的坐着就会容易让血液循环不畅，尤其是脚部，可能会缺乏血液的供应。尤其是男性，每天都建议用盐水泡脚，好处非常多。 ...
