英国最新研究表明，性格特征的重要性超乎想象，对一个人将来的健康状况起到关键作用。从胃溃疡、病毒感染到老年痴呆症等，各种疾病都与性格特征存在着千丝万缕的联系。以下是专家们列出的11种性格特征与各种疾病的对应...
随着社会竞争的激烈，现代人们面临的社会环境越来越复杂，种种原因让人们在工作，交往中引发了很多不愉快，在无处诉说的情形下，回到家，就会拿别的事情对着自己身边的人撒气，一场场无谓的家庭战争，就这样爆发，平静温暖的气氛被...
母亲的一句善意提醒，竟然让高三女生总是幻觉自己口臭，甚至要退学。而另一名温文尔雅的高三男生也变得脾气暴躁，竟然将母亲家传的翡翠手镯摔毁。天津市青少年心理研究中心专家指出，日前他们对12所不同学校的2000名高三...
近年来，中学生心理健康教育已成为现代教育的一个重要的环节，已引起了越来越多的家长乃至全社会的重视。然而，越来越多的迹象表明，大多数中学生普遍存在各种各样的心理障碍和心理缺陷，但究其原因孩子们是无过的。
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随着城市节奏加快，严峻的竞争和复杂的人际，让人们心理问题也日益凸显。当全社会都在创建和谐社会时，每个人的内心和谐显得尢为重要。心理专家李子勋强调，要想使内心保持和谐，就要坚持“并存主义”。即不批判，不用对错是...
身体的健康成长需要充足的营养，如蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素和水等。事实上，心理健康也需要一些“维他命”，若严重缺乏，就会影响心理健康。那么，人的心理健康需要哪些“维他命”呢？
首先，最为重要的精神“维...
当今中国，社会竞争日趋激烈，在改革开放中人们的旧有的生活方式与观念不断受到冲击与碰撞，心理问题越来越多。与此同时，大家在忙学习、忙事业、忙挣钱中，又拿不出太多的精力来分析、研究和解决自身的心理难题。于是，应运...
心境障碍（情感性精神障碍）是指以明显而持久的心境高涨或低落为主的一组精神障碍，并有相应的思维和行为改变。可有精神病性症状，如幻觉、妄想。大多数人有反复发作的倾向，每次发作多可缓解，部分可有残留症状或转为慢性。...
心理健康指个人具有良好的、持续稳定的心理状态、个性特征及其对自己和社会的适应能力。
一般来说 ,比较权威的是《简明不列颠百科全书》对心理健康标准的界定。该书对心理健康的定义是 :指个体心理在本身及...
有关儿童心理学专家认为：儿童虐待小动物的行为实际是孩子心理障碍的行为表现，在很大程度上是孩子发泄心中郁闷、缓解紧张情绪的一种方式。人具有攻击和破坏的本能，当他遭遇心理压力和挫折境遇时，就可能重新激发他的侵...
战胜心灵寂寞最好的方法是成熟一点，接受它，面对现实。但若然你真的是到了寂寞难耐的地步，不知如何是好，但又不太习惯与别人诉说，不妨考虑以下提议：
找点事做：喜欢做什么便做什么，按你的心意而行，有助你驱除寂寞。当你...
这年一过完开始上班，各种压力就迎面而来。都说现代人活得累，无非是压力又多又杂。可压力这玩意儿无孔不入，逃不掉不说，多了还对健康不好，也难怪人们一听“压力”两个字就头大。
不过先别急，虽然长期压力太大对健康...
人的年龄有生理年龄、心理年龄之分，我们常把心理年龄先于生理年龄老化的人称为“未老先衰”、“老气横秋”等。这是一种笼统的说法，究竟怎样的人属未老先衰，心理学家总结出的心理老化十大早期信号，可帮我们正确地鉴别...
随着人们物质生活水平的不断提高和人类医疗水平的快速发展，健康这个概念已不再被人们简单地定义为“没有病的状态”，也不单局限于生理健康。人们已开始逐步认识到健康的真正含义是：“一种身体上、心理上和社会上的协...
从以前写在小本子上的日记，到现在风行的网络日志，日记是许多人成长过程中的心理伴侣。写日记也许仅仅是个人的习惯，而据英国“每日邮报”网站近日报道，不论什么事情困扰你，只要将烦恼事记在日记中，你就能拥有击退它的能...
很多时候我们之所以感到累，更多的是因为不能在工作中找到乐趣和价值感，在心理上将其当作沉重的包袱，背负着这个包袱才感到格外地累。此外，很多人在工作和生活中总是重复着单调的活动，缺少变化，如此一来，也必然会导致心理...
“从品味这扇窗，能看到别人的生活。”德克萨斯大学的心理学家山姆格斯灵说，“品味能揭示一个人的价值观和需求，这对生活来说太重要了。”而对书籍、音乐、艺术品等等的喜好，很多时候都能反映出品味和性格。当我们渴望...
2001年，科学家在多个国家进行的一项研究显示，食用鱼类和犯罪率降低有着直接的关系。多吃鱼能够帮助人们减少暴力倾向，这是多项研究得出的一项结论。
2002年，对231名英国年轻囚犯的一项跟踪调查显示，每两周至少食用...
经常听到有人说：“我生气时最能吃”或“我越生气越能吃”，还有些人越到晚上精神越好，胃口大开，甚至达到非入夜胃口不开的地步。其实这类人不但是肥胖高危险人群，而且还极可能是身体内分泌失调出现“夜食症候群”，且常...
咖啡香浓的味道相信许多人都喜欢，他们习惯于每天享用咖啡。英国达勒姆大学心理学家研究发现，过量摄取咖啡因会增加幻听和幻视的风险。 专家希望这一发现有助于通过饮食调节帮助备受幻觉煎熬的人。
过量摄取咖啡...
