水罐法，是先在罐内装入1/3～1/2的温水，将纸或酒精棉球放在近瓶口处点燃，在火焰旺盛时投入罐内，并迅速将罐扣在应拔部位。在应用贮水罐时，若应拔部位不在侧面，操作者手法又不十分熟练时，应先设法使患者的应拔部位调整为侧位...
药罐法怎么操作
药罐法是拔罐法与中药疗法相结合的一种治疗方法，是以竹罐或木罐为工具，药液煎煮后，利用高热排除罐内空气，造成负压，使竹罐吸附于施术部位，这样既可起到拔罐时的温热刺激和机械刺激作用，又可发挥中药...
旋罐法
旋罐法是指在罐具吸定以后，手持罐具底部，使之向同一方向旋转的一种拔罐方法。
动罐法
动罐法是指在罐具吸定以后，手持罐具反复进行上提、下压或前后左右摇摆罐体（罐具不脱离皮肤）的一种拔罐方法。
摇罐法
先用闪火法将罐拔在皮肤上，然后均匀而有节奏地摇动吸拔在皮肤上的火罐。这样反复的牵拉，增加了对穴位或皮肤的刺激量。摇罐时应注意用力要柔和，速度不宜过快，摇动的角度要适宜，太大容易把火罐摇掉或者病人...
提罐法怎么操作
提罐法是为了增强治疗效果，加强对皮肤和穴位的刺激，促进血液循环。先用闪火法将罐吸拔于皮肤上，然后将罐上提拉动皮肤，再恢复原状，这样反复、轻柔、均匀地来回提拉多次，至皮肤出现瘀血为止。此法常...
什么是弹罐法
弹罐法是指在罐具吸定以后，用手指弹击罐体，或提罐上下快速震颤的一种拔罐方法。
发泡罐是使吸拔部位产生水泡以达到治疗目的。因负压强而持久，使皮下大面积充水所形成，与炙法中的发泡炙相似，只是本法之泡散在表皮，无痛苦，除有治疗作用，尚有强壮之功。
临床观察：发泡与压力大小，留罐时间成正比，并与...
子宫脱垂，命名甚多，如阴挺、阴脱、阴痔等。是指子宫向阴道外脱出。多因产后或产育过多，耗损肾气，胞脉驰松；或因脾胃虚弱，中气下陷；或肝经湿热下注等因所致。在过劳、剧咳、排便用力太过等情况下，常可引起反复发作。
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人体内脂肪积聚过多，体重超过标准20%以上时，即称为肥胖病。成人标准体重（kg）＝［身高（cm）一100］x0.9、儿童标准体重（kg）＝年龄x2＋8.肥胖病常见于40岁以上的成人。
传统中医古代文献虽无减肥专论，但有关脾胃运化理论，气血理论从...
戒烟的作用在于经过戒烟治疗手段之后，患者对吸烟的兴趣减少、烟味感觉发生变化，感觉烟味变苦、变淡、有青草味、无味或感觉烟味冲、凶猛难以忍受等。有的患者经戒烟治疗后出现痰多、有的出现喉部干燥不适等异样感觉...
拔火罐是生活中比较常见的一种治疗方法，但是多数人不知道拔火罐的真正好处有哪些，有什么需要注意的地方呢？ 我们都知道拔火罐不仅能治病，还能帮助我们养生，那么在我们的日常生活中拔火罐的好处有哪些呢?拔火罐的注...
足浴就是用水泡脚，是我国民间历代相传的一种养生方法。歌谣云：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可去；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。”可见，自古以来，人们就把“睡前一盆汤”看作是养生保健的有效措施。
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足部反射区按摩是若石健康法的一个组成部分，也是它的基础。它是以特定手法有效地刺激足部反射区，通过调节人体机能达到防病、治病的目的。
有一种说法叫做：足是人的第二心脏。因为足离心脏最远，当人行走...
脚掌部有许多重要的穴位，其中最重要的是涌泉穴。涌泉穴属肾经。《达摩秘功》将此穴列为“延寿十五法”之一，经掌按摩此穴，具有补肾健脑，增强智力的功效，并且能安心宁神，舒肝明目。
脚掌刺激有两种方法：一是...
1.血液循环原理
人体心脏的跳动带动周身的血液循环，在大循环中动脉内的血液是干净的，静脉内的血液是不干净的，静脉内血液流速也比动脉内血液流速慢。静脉内部干净的血液中有很多的“杂质”如尿酸晶等，非...
按摩脚心能增强血脉运行，调理脏腑，舒通经络，增强新陈代谢，从而强身健体，祛除病邪。 人的脚掌密布许多血管，故科学家把脚掌称为人的“第二心脏”，脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点。按摩这个穴位，有滋阴补肾、...
偶而要弯腰提重的东西，因为热身做的不够，或姿势又不正确，突然的使力，力量牵址到脊椎及肌肉而所受到的拉伤，便为「急性腰扭伤」又称为「急性腰痛」。若使力不当突然闪到腰，可以马上按外肋骨反射区来舒解疼痛。 ...
足疗的保健功效已被科学证实。如今，脚底按摩能够美容这一新的论断也得到了证实。专家研究发现，脚心美容与化妆美容、手术美容等方式相比，根本区别在于治本，是现在任何一项单纯的美容术都无法比拟的。 按...
女性会漏尿者，其膀胱括约肌弹性都较松，和子宫轫带下垂也有密不可分关系，严重者走楼梯、大笑、或轻微跳跃都会有漏尿感觉。脚底自疗保健法对此症效果会令人相当满意。 女性漏尿自疗保健法要按反射区——...
