孩子生病时，大家首先想到的应是去医院诊治。而有些家长嫌麻烦，就用自己有限的医药知识和家中现存的药品给孩子治疗。殊不知，这种行为具有很大的危险性。儿童(儿童食品)(少年儿童营养产品，少年儿童营养资讯)处于特殊的...
空气中充斥着各种味道，很多动植物也有其本身的味道。当人们闻到一些味道的时候可以很容易分辨出是哪些熟识的物品，那么这些独特的味道除了表明物体本身的身份外，是否还有其他含义呢？
气味也许是营养的信号
切...
1.喝水弯腰法
喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。
2.屏气法
直接屏住呼吸30秒-45秒...
按摩型、旋风型、前驱型……面对超市货架上琳琅满目的牙刷，很多人都有这样的疑问：“每种牙刷的宣传词都说自己功效独特，究竟哪种牙刷最适合自己？”
刷头大小因人而异
“买牙刷时，首先要看刷头大小。”刷头一般...
堵车、疲劳驾驶……让很多有车一族心烦意乱、视力减退、精神不振，这些“毛病”，其实可以通过饮食来调节。 愉悦的心情、良好的视力可谓是驾车族安全行驶的“两把锁”。因此，驾车族当心情烦躁时，可多吃含钙(钙食品)...
俗话说，“病从口入”。节日期间尤其要预防食物中毒，食物从购买、烹调到进食都要当心。由佐治亚太平洋健康(健康食品)中心提出的10项忠告简单而实用。
1．采购。如果购买容易变质的食品而回家所需要的时间超过1个...
专家们通常都这样告诫人们：睡前应避免剧烈运动，理由是剧烈运动过程中人体会释放更多的肾上腺素和其他激素，这些激素会使人的情绪处在激越状态，它们至少需要3个小时才能降回到原来的水平，所以睡前运动会妨碍睡眠。 ...
对于女人，三十岁并不是人生的关口，但在容颜方面、生理方面、身体方面夜可能是一道分水岭，三十岁以后这方面都会发生越来越大的变化，所以说，有一些事情，是需要在三十岁之际完成的。
1.展示美丽(美丽食品)的化妆：
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随着年龄的增长，健康(健康食品)成了我们越来越关心的话题，保健(保健食品)成了我们常常挂在嘴边的字眼。尤其是女人，当芳龄以三字开头，当爱情已尘埃落定，当事业渐入佳境，当身体进入了多事之秋，充分了解自己的身体，掌握女性...
生活的活力就掩藏在那些平淡琐碎的生活细节当中，下面的一些生活细节，会帮助你轻松度过每一天，在新世纪天天拥有好心情。
跳绳 每天清晨起床后，跳绳是一件既有趣又锻炼身体的美事，不会费时太久，也不会耗力太多。
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操作电脑时间长了会给身体带来不适甚至危害，所以每工作一小时应休息6分钟，工作两小时应休息15分钟，关闭电脑、离开工作地点。下面这套操能够使你缓解疲劳状态，血液循环通畅，恢复精力。 1.闭上双眼用中指适度向外旋...
疲劳是一种自我感觉，也是亚健康人的主要标志和典型的表现。常听人说：“每天忙忙碌碌的工作，弄得我头昏脑胀，精疲力竭。”“在办公室，我整天与空调、电脑、电话相伴，弄得我烦躁，头晕，熬到下班回家，往沙发上一躺，连饭都懒得吃...
病情男性(男性食品)乳腺增生 提醒男性如果发现自己有乳房肥大，应尽早去医院确诊。 自从17岁的女儿患上了严重的肝病后，老张精神颓废，心情十分抑郁，还经常酗酒。前不久他发现自己的乳房有些疼痛，乳房也有些肿大。...
“电子烟雾”又称电磁辐射。我们日常使用的电脑、电视以及其他常用家电都会或多或少地释放“电子烟雾”。英国科学家近日表示，通过多项实验，他们得出了一项令人非常震惊的研究结果：“电子烟雾”可能会引发哮喘、流行...
导读：岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机。
防治未老先衰脱发 ·天然食物：让你越吃越精神...
衣服
1．多层次穿着保暖透气＋舒适轻巧＋防风挡雨所谓“实用性＋功能设计”服装，是指集实用价值与多功能设计于一身，让你一件可抵好几件穿，刮风的时候可以挡风，下雨的时候可以防水，天冷的时候可以保暖。相对而言，美观与否反...
旅游鞋是日常生活中人们穿着率最高的鞋子之一。一款品质好的旅游鞋不仅美观大方、耐穿耐磨，更重要的是穿着舒适，是休闲(休闲食品)运动(运动食品)时理想的选择。但是，由于市场上旅游鞋款式丰富，品质良莠不齐，使得消费者...
野外旅行的服装不论是内衣还是外裤，基本要求是要有保暖、柔软、透气、透汗、宽松、静电少等特点。外衣还应有质地耐磨、色彩艳丽、口袋较多等要求。如果在雨季还要考虑有防水的性能。由于旅行服装品种多样，个人喜好...
参加各种探险旅游及户外活动的设备主要有：帐篷、背包、睡袋、防潮垫或气垫、登山绳、岩石钉、 安全带、上升器、下降器、大小铁(铁食品)锁、绳套、冰镐、岩石锤、小冰镐、冰爪、雪杖、头盔、踏雪板、 高山眼镜、羽...
登山的衣着装备
一、衣着的目的
1.衣着的目的在于保暖、保护、舒适。
2.原则上，登山衣着应富机动性与调节性。
3.高山的气温低于平地的气温，每上升一千公尺气温降低6(c(气温垂直递减率=6(c /km)。
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