放心医苑网健康导读：豆浆机怎么用？随着人们健康认识的增强，为了卫生，更方便，喝的放心，纷纷选择家庭自制豆浆，因此豆浆机成了很多家庭必备的电器之一！有了豆浆机，大家最关心的就是如何使用它了！下面就让放心医苑网小编来给大...
导读：气候炎热起来，人们食欲降低、胃口不佳、肠胃不适，有民谚称“小暑大暑，有米也懒煮”， 意指天气太热了，人变得散漫，连三餐都懒得准备。在这里小编提醒您，夏天多吃四瓜有利健康！
西瓜
是瓜果之首，不仅具有食用价值，...
放心医苑网健康导读：多晒太阳有什么好处，很多人都爱晒太阳，大家都知道晒太阳的好处，可是你知道他的详细好处吗？下面我们来详细了解下:
手暖脚暖全身暖
◆双手双脚远离心脏，血液循环通常较差，是我们的身体最容易...
放心医苑网健康导读：皮肤晒伤怎么办？夏天阳光比较强烈，有些人喜欢户外运动，比如说游泳，沙滩节什么的，很容易把皮肤晒伤，那么皮肤晒伤怎么办？请看一下介绍：
晒伤后处理不当，会对皮肤造成严重的伤害，紫外线对肌肤的伤害绝...
放心医苑网健康导读：吃撑了怎么办？遇到美食时，大家都会大饱口福，不免会多吃一些，多喝一些，可肚子又胀得难受不适，甚至影响之后好几天的胃口，严重的会吃坏肚子，这时不妨泡杯陈皮茶。下面我们来看下:
具体方法是取5克陈...
放心医苑网生活小贴士
怎么去除茶杯上的茶渍，茶杯用久了，你会发现上面就会有一层厚厚的污渍，用洗洁精是无法将它洗掉的。不必烦恼，因为牙膏和小苏打都能帮你忙。下面我们来看下：
小苏打
小苏打，是家庭厨房...
导读：没有哪一种食物可以单独起到抗癌的作用，然而把它们合理地搭配起来其效果就完全不同了。就餐时，要权衡好荤素的搭配，至少2/3的植物性食物，最多1/3的动物性蛋白。根据美国癌症研究所，这“新一代美国的饮食搭配”对抗...
放心医苑网健康导读：网友提问，购买的鸡蛋可以放多久，因为现在是夏天，很多人害怕鸡蛋放不久就会坏掉，下面我们就来了解下,鸡蛋可以放多久?
一般能放一个月左右，但夏天入伏后到立秋这段时间的鸡蛋放不住，只能放10～15天...
放心医苑网健康导读：煮熟的鸡蛋可以放多久，网友提问，煮熟的鸡蛋可以放多久，因为现在是夏天，很多人害怕鸡蛋放不久就会坏掉，下面我们就来了解下,煮熟的鸡蛋可以放多久?
放心医苑网编辑回答：
最多3天，放冰箱里4-5天...
放心医苑网健康导读：煮鸡蛋要多久，会不会觉得煮鸡蛋特别简单呢？水+蛋煮一会就ok。真的是这样的吗？其实煮鸡蛋还是有一些小诀窍的。下面我们来了解下煮鸡蛋要多久？
1、泡水。
在煮鸡蛋之前，最好先把鸡蛋放入冷水...
晒太阳的好处有那些，晒天阳很多人喜欢去海边，公园晒太阳，晒太阳有助于提高身体免疫力，其实晒太阳的好处还有很多你知道吗？下面我们来了解下：
现在人们已经知道，如果能在人体内保持较高的维生素d的水平，则可以降低侵蚀...
误区一：泡沫型洗面奶洗完后皮肤紧绷营养流失
纠错：洗完脸之后的紧绷感是由于清洁剂洗往了皮脂和含在角质中保持水分的自然保湿剂而造成的。每一次洗脸都是重要的保湿环节。细腻的泡沫能深进毛孔洗掉皮肤的污渍，...
天气热了，大家都开始刻意多吃一些苦瓜来清热消暑。不过，很少有人知道，其实苦瓜越苦越好。因为苦瓜素含量越多，营养价值越高。
苦瓜别名凉瓜，属于葫芦科苦瓜属。它的营养价值很高，含有丰富的维生素、矿物质、微量元...
多吃芒果能预防乳腺癌！研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破。这可...
指甲与健康：体征分析
指甲与健康：体征分析
你知道你的指甲可以揭示你的整体健康状况么？这儿一小块白，那一片淡红，或者一些波纹或结节性红斑都可能是身体疾病的信号。肝脏、肺、和心脏疾病都可以再指甲上表现出来...
炎热夏季，空调给人们带来了无限的凉爽与舒适。可您知道吗？如果使用不当，也可能会给您带来健康隐患。河北省卫生厅卫生监督局专家日前提醒广大市民，在享受空调带来凉爽的同时，需要警惕空调引发的疾病——空调病。
...
人吃五谷杂粮，哪儿能不生病？可生了病，又不能不吃饭。药物和食物走的是同一条路线，他们会不会相克，产生影响呢？其实，在服药过程中，油盐酱醋等都可能会影响到药效的发挥，饭前或饭后服用也需要仔细考虑清楚。
油：植物类食...
蒋家騉 上海市疾病预防控制中心主任医师
宜
¤ 烧豆芽、卷心菜、甜菜时，可适当加点醋。有保护维生素c的作用，并可使菜肴的味道更好；
¤ 煎蛋皮时，蛋中加点醋一起打。再用小火加热，能使蛋皮煎得又薄又有弹...
放心医苑网健康导读：酒和碳酸饮料能一块喝吗？很多人喝酒的时候喜欢搭配一些碳酸饮料喝，那么这样子对身体好吗？能解酒吗？下面我们来了解下：
喝酒时，很多人还会同时点上几瓶碳酸饮料，如可乐、雪碧、苏打水等。殊不知，酒...
导读：数字显示：现代人，尤其是都市人的排便量与20年前相比下降20%左右。我们的肠道正承受着前所未有的宿便带来的压力。清肠实验发现，从肠道中清除宿便后体重下降1-15公斤。看来，清肠行动，刻不容缓。
真相一：现代人的...
