北京春游踏青好去处。花飞草长，浅草泛绿，春天，京城各种花卉相继盛开。经过一冬蛰伏，人们已迫不急待纷纷结伴出游赏花。小编提供北京周边踏青出游七大去处
一、杏花(3月底--4月中旬)
在北方，杏花比梨花、桃花开得都早，眼
去云南赏茶花
1.春去云南赏茶花
推荐指数★★★★★
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打榜理由：云南应该是春游的首选，那里遍地鲜花盛开，“谱滇南花卉，推第一、是山茶。”自古就有“云南茶花甲天下，大理茶花甲云南”的佳话，大理
常见的旅游急救小常识。在外旅游时，常会遇到一些突发常见症状，这时候就要掌握一些旅游急救小常识了。当遇到骨折、烫伤等外伤情况如何急救?当遇到休克、心脏病、中风等疾病症状如何急救?这些急救小常识在外旅游最好了解
我们在旅途中如何进补？在旅行中长途跋涉，登山涉水，身体消耗很大。旅行中因吃不好，睡不踏实，生活规律差，再加上异地旅游，还容易引起水土不服。旅行中心情舒畅、神经高度兴奋。像夫妻一同旅行者，尤其是许多新婚夫妻把旅游当作必
旅游出行防疫病染身，虽然旅游出行是人们梦寐以求的，旅游出行不仅可以陶冶情操、增长知识，还可扩大视野、开拓思想。但在旅游中也应该注意自己的身体健康，否则不仅自己会染上疾病，还可能把疫病带进家门，带给家人，造成疫病的散
外出旅游，一定要防止花粉中毒。有关中药师和花卉学者研究发现，在常见的花卉中有50多个品种含有毒物质，人如果接触不当，容易产生某些疾病。
例如：
①万年青能导致皮肤瘙痒。虽然观赏价值较高。其叶色先绿后红，但有毒，尤以果实
一般说，旅游应该使人们精神愉快，增进睡眠，但有些人在旅游中却会出现失眠现象。原因之一是由于初到一地，入睡环境有所改变，再加上温度湿度的变化，噪音的影响，光感和气味的变化，造成入睡困难，这就是平常所说的“择席”。其次是过
每年的3-5月被旅游界人士称之为旅游黄金季节。此时，气候宜人，自然风光也格外绚丽，选择旅行正当其时。但需提醒的是旅游除了必须注意一般旅游卫生问题外，应特别重视此季节中特有的也是多见的旅行卫生问题，如花粉症和蜂类蜇
1、 乘晕宁(眩晕停)。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒，小儿酌减。
2、 感冒通。在无乘晕宁的情况下，可用感冒通替代，方法同上，效果一样。
3、 也可用安定片1片，维生素B1两片，乘车前40分钟温开水送服，亦能防止晕车。
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守则1：旅游前，预防注射不可少
为避免各种传染疾病，旅游前可参考旅游地点的环境，于出发前注射必要的预防针，如：流感疫苗、A型及B型肝炎疫苗、破伤风、白喉等疫苗，以及服用防疟药物等，以避免传染疾病。
守则2：多喝水
旅游时应多
当前正值多种传染病易发的高温季节，由于旅途劳顿加上气候、饮食习惯的改变，稍不注意，极易引发疾病，人们在亲近自然的同时一定要注意卫生，切莫被疾病入侵。
夏季旅游易发生的疾病主要有以下几种：
中暑。中暑是盛夏季节旅游中
夏季阳光充足，人们在外出活动时，因强烈的紫外线长时间直射皮肤，会导致皮肤的伤害。其结果是使人体的皮肤细胞丧失大量水分而干燥、失去润泽、发生皱纹。有的人还会引起日照性皮炎，如果不妥善处理，便容易形成黑斑，影响皮肤健
天气炎热，人们在夏季旅游出行时要避免出现“水中毒”，必须掌握好喝水的技巧。
第一、要喝适量的淡盐水。在旅途中喝一些淡盐水，可以补充由于人体大量排出的汗液带走的无机盐。最方便的办法是，在500毫升饮用水里加上1克盐，
夏季，阳光明媚，外出游玩的孩子越来越多。可是一不小心，就会出现红眼睛甚至流眼泪，原来是过敏性结膜炎。
过敏性眼结膜炎往往随季节性过敏性鼻炎伴发，经常出现在花粉较多的春和夏初之季，导致眼红、眼痒、流泪和异物感。这种
夏日炎炎，太阳镜是人们出门必不可少的装备。太阳镜不仅可以滤除阳光中的紫外线，有效保护眼睛，还能将强光减弱，给人以清爽的感觉。然而，并不是所有的人都适合戴太阳镜。
青光眼患者不适宜戴太阳镜。因为太阳镜减弱了光线，青
旅游在暑期很走俏，特别是乘坐汽车前往周边地区的中短途旅游更受青睐，但闷热潮湿的天气却给旅游者带来了一些不适。一些旅游者，会因为乘坐汽车时间较长，或中暑或得了空调病。
再拥挤的旅游车上乘坐时间长了，一些旅游者会出
夏季，是人们外出旅游的好季节，在旅游中，应注意哪些事项呢?
吃 从饮食上讲，外出旅游因水份消耗大，所以多食汤食及清淡食品为最佳，最好多吃新鲜蔬菜、水果，可适当配些瘦肉，尽量少食油炸、油腻食品，以防引起消化不良。许多人在爬
在旅游过程中，有些人整天在惊涛骇浪中颠簸也怡然自得，有些人却平地乘车也会引起不适，出现头晕目眩、面色苍白、四肢发冷、恶心呕吐等晕船、晕车现象，医学上称之为“运动病”。
从生理学角度分析，人的内耳有一个调节人体位
登革热是由登革热病毒引起的一种急性传染病，主要由白天叮咬人的埃及伊蚊传播，而不会在人与人之间直接传播。该病潜伏期为2～15天，平均为6天左右，其发病时间与侵入的病毒量有一定的关系。
病发时会突然出现发热、头痛、关节
夏季是旅游旺季，但此时阳光强烈，气候炎热，因此出游时必须注意卫生保健。倘若你能掌握一些卫生保健知识，可以及时地处理不期而遇的“小麻烦”，以保证因身体的原因扫了游玩的兴致。
1、莫被暴晒。夏日出游，最好安排在比较凉爽
