醋是人们日常生活中常用的调味品，其药用价值很高。现代药理研究表明，用醋浸泡过的食物具有防病保健的作用，特别是对高血压、冠心病、糖尿病、感冒、干咳等有一定的辅助治疗作用。
醋泡花生米——防治心血管疾病
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白领每天大部分时间都被工作占有了，加上很多白领饮食不规律，也很少运动，以至于让亚健康缠上，要想摆脱亚健康困扰，那么我们平时就要多吃几种适合我们减压的食物，下面我们就给大家说说减压的食物有哪些吧。 猕猴桃提高...
柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。每100克柚子含有0.7克蛋白质、0.6克脂肪、57kcarl热量。 1、柚子皮煮水治小儿肺炎 ...
胡椒既是一种常用的调味品，也具有一定药性，可以起到食疗的作用。但胡椒有黑白之分，不同种类适合烹调不同的菜肴，二者在营养和疗效上有什么区别呢？ 从总体上来说，胡椒大部分都生长于高温和长期湿润地区，性味辛热，因此温...
我国茶文化源远流长，很多人都比较喜欢喝茶。大家都知道茶具有很好的养生功效，但喝茶是有很多讲究的。同时要知道，一些人适合喝茶，一些人不适合喝茶。 高血压是中老年人的一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用...
卵巢对于女性的重要性想必大家应该都知道，卵巢是否健康直接关系到女性能否受孕成功。因此对于卵巢的一些疾病女性要引起足够的重视。卵巢早衰是卵巢疾病中比较常见的一种。现代女性要面对生活和工作的压力，不能很好...
便秘的痛苦只有便秘过的人才知道，便秘不只是排便困难，还会对身体有其他的影响，所以预防便秘是很关键的。但是便秘了也别担心，中医给我们推荐了这些药膳方。 1、南杏炖雪梨 材料：南杏仁15克，雪梨150克，白砂糖50克。...
我们都知道羊肉有着很好的壮阳补肾的作用，所以羊肉在饭桌上很常见，也一直备受男人的青睐，羊肉可治疗阳痿、早泄、经少不孕、产后虚羸等疾病。今天我们就看羊肉是怎么治疗阳痿的。 男性养生：8种羊肉药膳治疗“痿哥...
炎热的夏季，很多人都喜欢喝上一大杯凉茶。凉茶具有一定的清热功效，比如苦丁茶可以清热解毒、凉散风热;桑菊茶可以清肝明目、疏风散热;菊花茶可以清热解毒、凉血消暑;“下火王”可以泻火解毒、凉血利咽。夏季喝凉茶...
补血是全年都不停歇的工作，就算是在夏季，还是要注意补血，特别是女性朋友们。夏季人的胃口会变差，但是此时也是疾病钻空子的时候哦，不要让贫血加重哦，夏季不妨吃这些食物补血吧。 夏季补血吃什么食物好 1、龙眼肉...
风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品。风热感冒恢复期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物。暑湿感冒，除忌肥腻外，还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。 凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻...
当归是我们常用来炖汤的中药材，当归的功效与作用有很多，那么男人可以吃当归吗？有什么好处呢？ 当归自古就是女人补血、调经的良药，是最常用的中药之一，有补血和血，调经止痛，润燥滑肠、抗癌抗老防老、免疫之功效。那么男...
女人吃冬虫夏草可以美容养颜，那么男人吃冬虫夏草有什么好处？一起来了解一下吧。 在西方医学眼中，冬虫夏草是天然化合物的宝库，拥有抗基因突变即抗肿瘤的神奇功效。而在拥有悠久历史的中医学眼中，冬虫夏草不仅能“补...
山药是经常煲汤的一种食材，山药的营养价值很高，吃山药的好处有很多，以下就是山药的六大功效。 治疗腹泻 冬季腹泻是常见病，有些是功能性的，与细菌、病毒感染无关，不必使用抗生素之类，这时山药就能发挥作用。而且对...
太子参又叫孩儿参、童参。《本草再新》言其“治气虚肺燥，补脾土，消水肿，化痰止渴”。太子参有些什么样的功效呢？太子参食疗药膳方又有怎样的功效？下面就赶紧和小编一起来看一下吧。 清补扶正太子参 中医认为，太...
核心提示：中秋节临近，超市销售的月饼不仅品牌众多，品种也五花八门。按照相关规定，月饼包装上应明示产品执行标准号、卫生许可证号、配料表、净含量、生产日期、保质期等。消费者在挑选月饼时，也要自觉抵制“三无”产品...
内脏肥胖的严重性
很少有人认识到内脏肥胖的严重性，因为它既不引起炎症，也不引起疼痛。但实际上，过多的内脏脂肪会在代谢过程中产生毒素。它们不仅会破坏人体有益菌，给有害菌提供良好的生存环境，同时损伤...
咖啡厅成知己聚会热点
28日，在江门某广告公司工作的吴小姐告诉记者，她最喜欢夏天喝咖啡，喜欢咖啡苦苦的味道，而且它能够调理肠胃，另外,咖啡厅适合朋友聊天，是休闲的好去处。
吴小姐接受采访时，正在市...
1. 有机蔬菜汤：买几种不同的有机蔬菜，加上高鲜汤包熬煮就成了。
2. 速食蔬菜汤：在超市和食品商场都能买到的各式速食汤包，一次用半包加水、加各类蔬菜，就是一锅汤。
3. 速成蔬菜面：以半包绿茶面...
在现代既要美味也要健康的风潮下，出现愈来愈多标榜低热量、低糖、高纤的零食，但在商人强力主打的健康诉求背后，一定要睁大眼睛、小心选购，才不会成了冤大头! 1. 蒟蒻：
营养师林琪芬解释，纤维质摄取多的话...
