蜂蜜是很适合老年人生理需要的营养珍品，国外早就有研究表明：随着年龄的增长，人体对葡萄糖的利用率显著降低，而对果糖的利用率则变化不大。
这表明果糖和含果糖的产品是老年人最理想的糖类食品，它不仅能为机体提供...
关于“常回家入法”的议论一直不断，一个主要意见是，无谓把道德层面上的东西定为硬性法律条文。然而经常有这样的事例见诸报端：因没有判决依据，法院将要求精神赡养的诉讼不予受理或调解了事。对于全国8000多万盼子归的...
花粉是花的雄性器官，通俗地说就是植物的精子，是植物生命的精华所在。我国古代着名的《神农本草经》和历代本草对花粉的药用、食用功效作了很多记载。
总体来说，主要认为花粉有延年益寿、驻颜美容以及改善性功能...
中老年人也需要全面补充维生素和矿物质，这样才可满足中老年人对营养素的特殊需求。不是所有的蔬菜都富含维生素c，水溶性维生素c在洗菜时容易丢失，维生素c在烹调时温度过高或加热时间过长会大量遭到破坏，维生素c还容易...
随着中国社会的老龄化，老年人越来越受到重视。而老年人随着年龄的增长，机体各系统的功能会发生一系列的退行性变化，因此在为老年人营造居室时应注意以下几点：
1、屋要高空气好、阳光足，有利身体健康。根据“民用建...
随着人们生活质量的提高，五花八门的家用电器进入了人们的生活，但是有些家用电器未必适合老人使用。
一、甩脂减肥机
不少人都知道，甩脂减肥机不利于身体健康，不过有的老人信息不是十分灵通，不少上年纪的人追求...
现实生活中，在白天，老人们似乎总能随时睡过去，不是看着电视打盹，就是前一分钟还读着报纸，下一分钟立刻进入梦乡。而一到晚上，躺在床上，却又翻来覆去睡不着。
最近，来自以色列特拉维夫大学乔治·s生命科学中心的化学家...
失眠是老人常见的一种症状，那么老人失眠是什么原因呢？老人失眠要如何缓解呢？下面我们就来了解一下。
老年人失眠是生理现象，人老少睡眠，多是早睡早醒，容易中断。老年人深度睡眠减少，浅睡眠增多，睡眠中觉醒的次数增加，...
水是生命之源，人体的新陈代谢如离开水则不能运转。从某种意义上说，水就是生命。水约占人体体重的60%，婴儿则为80%以上，年体内含水量只有50%左右。哺乳动物忍耐饥饿的能力高于耐渴。机体一旦缺水20%，生命则会有危险；25%，...
国外已有为没牙的老人专门设计的用于牙槽、牙床部位的牙刷，这种牙刷质地比普通牙刷要柔软得多，但是目前国内还没有这种产品，所以并不推荐使用普通牙刷清理牙槽等部位。
对于患有牙周病的患者，大夫建议在一日两次...
1. 顺其自然。不强求、不压抑、不故意中断性生活，即使几个月一次也行。如果性生活中断了几年，开始恢复可能有一定困难，但不要着急也不要气馁。
先调节好自己的心态，做好性生活的心理和环境准备。如果患有心血管等...
相对于一些年轻人大手大脚地浪费粮食，多数老年人会表现出另一种极端，就是剩菜剩饭热了好几遍，放了好几天也舍不得扔。中国中医科学院望京医院内科主任医师王泽民告诉记者，在门诊上，由于吃剩菜剩饭而导致胃肠道疾病发作...
一、忌睡前吃东西，机体部分活动节奏放慢，进入休息状态。
如果临睡前吃东西，肠胃等又要忙碌起来，这样加重了它们的负担，身体其他部分也无法得到良好休息，不但影响入睡，还有损健康。
二、忌睡前说话，思维活跃，从而使...
一、甩脂减肥机 不少人都知道，甩脂减肥机不利于身体健康，不过有的老人信息不是十分灵通，不少上年纪的人追求“老来瘦”，少不了迷信这类的物件。 其实不仅甩脂减肥机，不少以振动、抖动方式达到减肥效果的...
要想得到快乐，在现实生活中还必须做到：乐于接受别人的建议、帮助和忠告；必须诚实和富于正义感；热心帮助别人，善于宽恕和同情他人，给别人欢乐和幸福的同时，自己也会从中得到欢乐和幸福。
（1）至少要有一种爱好：一个人在生...
儿子患了不治之症，老明十分心痛。
“爸爸，我什么时候才能回学校上学？”昨天，九龙坡区重庆格林医院5楼内科病房，12岁的明鑫伟问父亲明宗财。因为患一型糖尿病，小伟多次住院。此次昏迷后被姑姑送到医院，经过两天两夜抢救，...
生意社3月10日讯 适时增减衣物 除适时增减衣物外还要注意头部、脸部、口鼻、耳朵和颈部的保暖，衣物变潮湿或被雨水淋湿了要及时更换，以防着凉感冒。
洗澡防止着凉 老年人在出现春季寒流期间应尽量减少洗澡次数...
新春佳节，南方一些省市持续阴雨、转而艳阳高照的天气，使得一些平日里身体健硕的老人也不仅感冒着凉，呼吸道感染。然而，即使在这样的天气里，广西柳州市跃进小区的8旬老人覃柳夏仍然气宇轩昂。他说：“春节期间各种活动频...
生意社12月31日讯 针对部分不法经营者利用老年人追求健康心态，通过免费义诊、网络、报纸、广播电视广告等方式进行虚假宣传“忽悠”消费者的现象，哈尔滨市消费者保护协会近日发布消费警示，提醒老年消费者擦亮眼睛，谨...
生意社12月31日讯 许多老人习惯冬天整晚用电热毯取暖，记者从东南大学附属中大医院获悉，随着使用电热毯的老人增多，门诊中因鼻出血来诊治的老人明显增多。专家提醒说，电热毯并非人人适用，使用时需谨慎。
专家分析...
