老人夏季喝水养生是老人夏季养生的头等大事，为什么？因为人体抵御炎夏的高温，维持自身正常、恒定的体温，必须要靠出大量的汗来调节。
那么，如果人体不能及时喝水、补水，尤其是老人，就容易因体内缺水带来诸多健康问题，...
现在越来越多的老年人觉得觉特别的少，甚至会失眠，休息不好还经常会做梦，这是怎么一回事呢？
今年72岁的王伯到医院求诊的时候向医生抱怨，自己晚上10时就会上床睡觉，但就是睡不着，大脑里会不由自主地出现各种影像，有的...
一个人快乐不快乐，通常不是客观环境的优劣决定的，而是由自己的心态、情绪等因素决定的。快乐是什么？快乐是幸福和满意的心境，是一种感受和体会，带有鲜明的主观性。同样一件事，有人感到快乐，有人感到苦恼，这完全是心境的不...
“内外兼修”治肾虚
调节神经内分泌免疫系统是关键
中国传统中药里有很多“补药”，虽然不能从根本上解决人体老化的问题，但能从各方面改善机体的功能，提高机体的抵抗力，减少患病机会，这样就能提高人的生存质量...
她是去年从教师岗位上退下来的。原来披星戴月忙碌碌的生活节奏，一下子变成了原地踏步走。没多久就在家里泡出一身病来。
由李嫂的一番体验，我想到人生在世，特别是退休之后，千万不能无所事事地坐享清福。人之精神...
一些不规律的生活作息习惯，会使老年人患上眼病的几率显著上升，“通宵打麻将会导致老年人患上多种眼病！”眼科专家告诉笔者。
熬夜玩麻将险些致盲
钱老太对麻将总是爱不释手，但是平常要照顾才出生三个月的孙子...
许多老年人在上了年纪之后对性生活仍然有一定的需求，那么老年人过性生活应注意些什么？有哪些原则呢？
就男性而言，随着年龄增加，体内的睾酮水平、性功能和性欲都会有所变化。但如果能遵循以下七方面的建议，就能大幅...
老人饮食备受关注。老人吃肉，是一个很现实而敏感的话题，实际上不少老人是喜欢吃肉的，但又怕吃出病来。那么，老年人到底能不能吃肉，怎样吃肉呢？还有的老人吃鱼，有什么讲究呢？
1、吃瘦肉安全吗 有的人会说，不吃肥肉吃“...
很多老人以为镶上假牙后，只要能按时清洁就万事大吉了，却不知假牙保养涉及多个方面。有学者提出假牙同样需要营养，这是怎么一回事呢？
原来，这里提到的营养并不直接针对假牙本身，而是指与它一同协作工作的牙槽突、上...
中医认为，老年斑是由于年老后气虚血瘀，不能上荣营养面部所形成。治宜益气养血、活血化瘀。若经常以山楂加蛋清敷面治疗，往往可获得满意效果。
方法：先用温水洗脸，擦干。将生山楂去核后捣碎，每次取10克，以鸡蛋清调成...
各大超市，都能买到各种品牌的“高钙奶”。虽然高钙奶比普通奶贵一些，但仍然是许多市民的首选。尤其是许多老年人认为牛奶中“高钙”能给身体补充更多的钙。
“高钙奶”到底值不值得受此青睐？某相关单位对超市中...
张学良的一生，充满了传奇色彩。1936年底，西安事变之后，他便踏上了漫长曲折的幽禁之路。但命运的沧桑并没有让昔日“少帅”看破红尘，恰恰相反，他把“被软禁”当成了修身养性的人生大课堂。
每日清晨6点，张学良准时起...
据不完全统计，全球每年有超过200万人死于中风。心血管专家表示，中风分为两种，其中，缺血性中风特别容易在清晨前后发作。所以，晨起时做好预防工作是很重要的。
专家解释道，这与24小时内血压节律性波动有关。人在睡觉...
生理学专家和美容界人士认为，在老年人的皮肤特点是松弛而有皱纹，皮下脂肪减少甚至消失，汗腺及皮脂腺萎缩，皮肤干燥、变硬变薄，防御功能下降。因此，老年人宜选择适当的营养性化妆品，方可延缓皮肤老化，保持肌肤的活力。
...
当地时间6月1日，英国一家名为“女士优先”的网站报道说，查尔斯王储夫妇，正准备亲切接见风靡英伦的“日历女郎”组合。这一组合的成员可不是什么要身材有身材，要脸蛋有脸蛋的年轻女孩，而是一群年迈的老太太。这些受人尊...
“药物进入人体后，需要在肝脏和肾脏内经历合成、分解、代谢、排泄等过程。”医院肝病中心主任姚教授说，对于肝脏和肾脏而言，绝大多数药物都是“负担”。解决药物毒性时，肝脏首当其冲。
药物伤肝有“直接损伤”和...
裕溪口街道新裕路社区96岁空巢老人阮道兰，在街道、社区和邻里的无微不至关怀下，过着幸福的晚年生活。
阮道兰老人在30多岁时丈夫就因病去世了，多年来独自一人守着简陋的家。街坊邻里没有忘记对她的关心，不时有人...
一下子多了四个爸、五个妈，32岁的周齐艳高兴得合不拢嘴。
她觉得自己只是尽了一个艺术指导老师的责任，却没想到，让这些老人的生活因她而改变。
沈河区文明办推行的“艺术指导员进社区”活动，本只是为了提升居...
儿女不在身边很孤单，碰到法律难题怎么办……13日，记者从哈尔滨市政府获悉，作为哈市惠民行动项目之一的居家养老服务站提前完工，107个居家养老服务站已全部投入使用。老年人如果遇到困难，可利用“随身通、一键通”（或家...
社会福利中心现年76岁的姚万昌和74岁的关玉馨的“新房”，艳丽的拉花萦绕；前来恭贺的老者们个个面带笑容，以表达对两位古稀老人的真挚祝福。社会福利中心的徐艳院长和工作人员也赶来，将代表白头偕老、晚年幸福久远的牌...
