大约每3个人中会有一个属于“天气感觉型”,即对坏天气的刺激反应强烈,医疗气象上称之为“气象综合征”。其临床症状主要有:情绪抑郁,全身乏力、失眠易醒、头痛、易怒等,大家熟知的中暑和空调病也在此之列。    ...
   夏日高温燥热,是许多疾病的高发季节,也是胖人最难挨的季节。胖人在夏天要特别注意降低心脑血管周期性缺血的程度,因为胖人的血管壁上沉积着大量脂肪,血液中也有大量脂质斑块,容易使动脉形成粥样硬化,加剧血管堵塞,影响...
     世界不同国家和地区的人口统计资料表明,女性平均寿命长于男性。除了生理差异外,主要是生活方式问题。探询女人长寿的秘诀后发现,男人如能在生活中学学女人,就可以更长寿些。有泪轻弹  科学研究发现,哭泣实际上...
      归属法则:保证孩子在健康的家庭环境中成长;  希望法则:永远让孩子看到希望;  力量法则:永远不要与孩子斗强;  管理法则:在孩子未成年前,管束是父母的责任;  声音法则:要倾听他们的声音;  榜样法则:言传身教...
   人们日常吃饭不可能只吃一种食物,总是得有各种各样的肉蛋蔬菜来丰富我们的餐桌。但是当我们吃下看似营养丰富的食物时,由于某些食物的搭配不当,反而会引起身体的不适,严重的还会导致中毒,危及生命。为此记者采访了宣...
   从医学角度看,枕头过高并非无忧。长期高枕使颈椎过于前曲,改变了正常人体的颈椎生理弯曲,造成颈部软组织过度紧张、疲劳,从而易发生落枕现象,甚至会形成颈椎病或脑血栓病。因此枕高一般以7―9厘米为宜。...
  有没有想过午睡呢?  有很好的饮食习惯,少油、少盐、少肉、多蔬果;你每天补充维他命,有规律的运动,早睡早起不熬夜。一整天下来,大部份的时间都感觉不错。  但在午餐和晚餐中间,你会觉得头昏脑胀,思路缓慢,好像也不太能...
   有人如果牙齿长得不好看,他往往要把过错归咎于小时候的不良习惯。最新的研究结果却表明,我们不能因为小时候没有保护牙齿而自暴自弃,人越老越要为自己的口腔健康负责。 这个结果是由英国泰因河畔纽卡斯尔大学的研...
   一次两瓶损伤肝脏长期饮用脂肪堆积      天津市武清区的私企老板李某特别爱喝啤酒,尤其到了夏天一喝就是十瓶八瓶的。最近李某时常感觉右上腹部有些疼痛,起初以为是胃病,没有在意,后来疼得厉害了,才到医院检查,结...
   专家指出,冷饮好吃,但不可多吃;炎热夏天最好的解渴办法是少量多次喝温茶水。  冰淇淋是人们钟爱的解暑冷饮,但一些人在吞吃冰淇淋时会突发病痛,进入夏季以来,因贪食冰淇淋者引发疾病需上医院就诊的患者增多。   个...
     55岁的杨先生是一家大公司的总经理。每年夏季或夏秋之交,他都会发生腰腿关节疼痛,那种隐隐作痛的感觉使他坐卧不安。去医院骨科检查,腰腿骨都没病,倒是中医针灸、推拿对止痛还管用些,但是除不了病根。曙光医院针...
   夏日酷热潮湿,各种疾病易乘虚而入,多吃下列四类蔬菜,对人体健康大有好处。 1、多吃含水量多的瓜类蔬菜:夏季气温高,人体丢失的水分比其他季节要多,需要及时补充水分。冬瓜含水量居众菜之冠,高达96%,其次是黄瓜、金瓜、丝...
   有关研究显示,冲水时马桶盖打开,马桶内的瞬间气旋可将马桶内的病菌或微生物带到几米高的空中,并悬浮在空中长达几小时,进而落在墙壁和物品上。现在大部分家庭中,如厕、洗漱、淋浴都在卫生间里进行,牙刷、漱口杯、毛巾...
    啤酒,清凉爽口,含有多种人体必需的氨基酸和丰富的维生素,深受人们喜爱。但是,饮用时的一些注意事项往往不能引起人们的注意,比如吃烤肉串时喝啤酒,就不妥当。   烟熏食品中含有机胺及因烹调而产生的多环方烃、苯并...
一忌贪凉而卧 夏季气候炎热,很多人喜欢晚间在室外席地而睡,有的卧在过道通风处,有的躺在树下、墙根儿或风口处睡觉,也有的在室内睡觉时两边门窗全部打开,形成穿堂风。当时觉得舒服痛快,也容易睡着,但醒来却常常感到不适,全身...
   说到什么样的男士易中风,大家可要格外关注了。 首先,常不刮胡子男士易中风   一项新研究显示,不是每天刮胡子的男士性生活较缺乏,而且中风的机率比每天刮胡子的男士高出70%。   布里斯托尔大学(bristol univers...
    许多吸烟者以自己吸的是低焦油含量的香烟而感觉舒坦,以为这样,危害就可轻微到忽略不计的程度。美国的一项最新研究表明,低焦油香烟无助于保护身体健康,吸烟者切莫因此而为自己吸烟找到借口。美国癌症协会流行病研...
父母角色对宝宝的影响   孩子出生后接触的第一个社会是家庭,作为孩子的第一任启蒙老师是他的父母。父母对孩子的成长具有同样重要的作用。“天才常由父亲一手造就”这句话虽然说的绝对了点,但从父母的心理差异和育儿...
对于宝宝来说,吃喝拉撒睡几乎就是他生活的全部,虽然事情不多,但如何护理好孩子的这些生活大事,却也不是件容易的事情。   由于孩子每天的大部分时间都是在睡眠中度过,在这里我们就来谈谈孩子睡眠的问题。一些父母认为,孩...
中国有一句古话“染于苍则苍,染于黄则黄”。简单的10个字道出了环境对于一个人成长的重要性。   儿童最初的生存环境就是家庭,家庭环境教育一直以来都受到教育研究者广泛的重视。   中国科普博览网在一篇文章中公布...