为了减肥，22岁的妙龄女3个多月坚持不食米饭、肉类，身高1.63米的她体重从55公斤减到35公斤，减肥大获成功。可她怎么也乐不起来，因为减肥给她带来了残酷的后果，医院诊断她的子宫已趋低龄化，丧失了生育能力． 这...
为什么有的人想吃什么就吃什么，根本不用担心长胖，有的人却要小心翼翼注意自己的饮食以控制自己的体重？答案是因为前者的新陈代谢速度要比后者快。为了有效减肥，你不妨采用下面提供的方式计算一下自己的新陈代谢速...
逐渐回暖的温度提醒着──春天来了，拿出去年才买的春装换上却发现似乎变得没那么漂亮？没错，冬天吃了暖在心头的麻辣锅、烧肉餐，在你的身上一点一滴发挥了作用，本文提供了简单的生活提案，教你在一个月内，甩掉身上多出...
在药店随处可见的体重秤，可能会让你一不小心“重”上几斤，你信不信？为了达到销售的目的，厂商在免费提供给药店使用的体重秤上搞点“小猫腻”，据称，这在业内已经是一个公开的秘密。
药店的体重秤一般由生产减肥药...
谈肥不色变四个标准衡量肥胖
案例代表
某高校舞蹈专业廖小姐：我们好多同学都特别关注减“肥”的问题，所学专业也要求我们特别注意自己的体形，晚报开通这样的健康热线，我们都很高兴。那么怎样才是美好的体形呢...
规范性政策不应“逼”孩子使用减肥药
《中国教育报》第1版以《体育标准与体重挂钩 “小胖墩”被迫减肥》为题，报道了今年武汉市中考的体育考试中，体质测试满分为15分，其中身体形态为2分，机能为5分，身体素质为8分...
金鹰节8月29日晚开幕，那英以黑色裙装登场，开幕式唱经典老歌《山不转水转》，引起全场欢呼，这是她生完第二胎首次复出。不过现场看来，她没有完全瘦身，依旧有点臃肿。传闻她6位数出场费助阵金鹰节。...
她一双腿重70公斤“象腿女”腿有常人3倍粗，笑对截肢厄运。 英国兰开夏郡阿克利顿市33岁女子曼迪·塞拉斯堪称是一名“象腿女”，尽管她只有102公斤，上半身和常人一样瘦小苗条，但她的一双腿却重达70公斤，是正常人的3倍粗！...
墨西哥男子曼努埃尔·乌里韦因体重高达３１０公斤，不能正常站立、行走。１０日，在卡车和叉车帮助下，足不出户近半年的乌里韦成功出行;，度过了一段户外的好时光。 成功出行 乌里韦现年４３岁。１０日，他躺在一张特制的床上，由叉车...
有些人在运动后总感觉有些头晕，精神不济，这是运动性低血糖造成的，当体内热量不足、血糖含量下降时，就会出现这种现象，严重的会晕倒或出现暂时性的精神紊乱。其实，每次运动时只要在随身携带的水壶中加勺蜂蜜就能解决这个问题...
辣椒减肥法
传播形式：涂抹令全身皮肤发热发烫的“辣胶”、吃大量的新鲜红辣椒以及各种含有“辣椒素”的食物。
关键词：“辣椒素”学名“唐辛子”
头头是道：运动、摄食和体温调节，是人体三...
前言：快速减肥一直是胖哥胖妹梦寐以求的好事，很多减肥方法都有其一定的效果，但“减重后复胖”的问题却成为大家开始关注的焦点。
减肥不易，守成维艰，莫徒务近功
减肥方法千百种，要把体重减下来是...
生姜泡澡瘦身法：
选择老姜去皮约300克，切成片后放入注满热水的浴缸中，可同时加入醋或甘油（前者可帮助去除身体角质柔软肌肤，后者能缓解肌肤干燥）。泡澡时间在 20——30分钟，如果觉得水温太高可起浴休息，采...
追求美丽不能只做表面功夫，内在健康才能呵护永恒魅力。我们一直在寻找让自己变得更健康美丽的食物，身体和皮肤是诚实的，健康的食物才能使身体强壮，使皮肤焕发活力。 内服外调，韩国怡乐生食全新的hb (heal...
随着春天的到来，如何在春季减肥不长胖成了问题。为了让大家能够在美食之余，仍然保持轻盈窈窕的身段，这里有一些小秘诀。
要减脂肪，不要减其它脂肪是引起肥胖的罪魁祸首，要想拥有动人身段，首先就要消灭多余...
方法是：睡觉前喝一小杯红酒，是小茶杯的量。再配上一片至两片的奶酪！
全脂高钙起司配红酒，可以提高代谢率，有利于燃烧脂肪。只要3餐正常吃，在睡前30分内，吃1-2片起司或50g乳酪，再喝1杯50-100c.c.的红酒，3周可瘦7...
如果你是一个家庭妇女，那么以下的家务活动减肥法一定会对你有所帮助：
1．为了使你整天有精神，每天早上醒来时可在床上做一些轻微的运动。刚睡醒时，把身体侧向一边，两手垫在头下，然后慢慢卷收膝盖。这个姿势，可...
同样吃某些食物，有的人越吃越胖，有的却体重适中，原因自然很多，但与食物搭配是否科学合理不无关系。据此，营养学家特别推荐一款“1～8数字食谱”，即每天1个水果，2勺素油，3碗主食，4盘蔬菜，5份蛋白质食物，6克食盐，7种调味品，8杯...
要曼妙曲线的女孩常常拿自己的身体当作试验场，尝试各种各样“传说有效”的减肥方法，难免伤身或者反弹得更胖，推荐一些具有“魔力”的减肥招式，只要你坚持一定能成功。下面10种方法被专家们视为减肥的最佳途径。以...
今夏，瘦身悄然流行。面对各种各样的减肥产品，都市女性常常盲目跟随潮流或者轻信广告。
减肥是一个长期渐进的过程，获得持久的体重控制不是靠减肥产品，而是靠建立一个有利于瘦身的生活方式，这是减重和保持...
