我是个老糖友，和其他病友一样，最担心的就是眼睛受糖尿病牵连。这些年来，我之所以能保持正常视力，看东西不模糊，主要是因为平日坚持了“三多三少”。第一是看书多，看“三屏”（即手机屏、电视屏和电脑屏）少。尤其是不在黑暗中看...
美国《科学》杂志刊登一项最新研究称，每天摄入一定量的高果糖玉米糖浆（相当于每天喝一罐甜饮料）会显著加速肠道肿瘤生长，增加早亡风险。 新研究由美国贝勒医学院分子与人类遗传学助理教授尹智慧和威尔康奈尔医学院癌...
近日，某自媒体公众号的一篇文章《一年耗掉医保几千亿元，辅助用药野了20年不好管》引发舆论关注，文中提到：“辅助用药中卖的最好的品类是中药注射剂，中药注射剂制作工艺简单，成本低廉，回扣高，加上医院每次开注射剂是针对住院患...
据新华社联合国4月24日电 （记者林远）联合国儿童基金会4月24日说，2010年～2017年，全球每年平均有2110万儿童错过首次麻疹疫苗接种，总人数达到1.69亿，为这种具有高度传染性的疾病今年在多个国家暴发创造条件。 儿基会提供...
“血压、胆固醇和体重能显示一个人的健康状况，这一点已人所共知，但还有一项指标——同型半胱氨酸（Hcy）水平能更准确显示你的健康状况，却鲜为人知。”近日，一篇题为《同型半胱氨酸是最准确的独立健康指标》的网文引发许多网...
幻觉从无到有，大脑皮层却更“消停”了？近日，《细胞报道》（Cell Reports）报道了一项美国科学家的研究，给小鼠施用致幻剂让它产生幻觉，但它的大脑皮层活动却没有人们想象的那般“疯狂”，反而是减少了。同时在神经元信号没有发生...
上线四年多的B2B医药营销平台“药师帮”可谓“负面缠身”，去年底刚因“违规销售”纠纷被曝光，近日又因涉嫌低价销售遭多家品牌药企集体“封杀”。不仅如此，天眼查显示，药师帮还涉嫌几起因侵害商标权纠纷而被他人或公司起...
图/羊城晚报记者 余燕红 通讯员 许咏怡 猪肝含有丰富的铁、磷和维生素A。猪肝的铁含量，为猪肉平均含量的3倍，如果缺铁性贫血，适量吃点猪肝，应该是不错的选择。而猪肝中丰富的维生素A对于维持视力的确有一些好处。...
春天为什么这么想睡觉？广州市中医医院综合同德门诊针灸科主治中医师郑婕博士解释，我们往往在春季会出现春困、乏力、旧病复发等，这是因为春季肝火旺之故，坚持艾灸肝经穴位可以起到养生保健的功效。自己能艾灸吗？郑医生称，完...
肝遇春而旺，所以在春季容易肝火旺，人的脾气不好，发脾气会伤肝，易使肝郁气滞、气机不畅。因此许多养生文章都建议春季养生要义是疏肝理气。紫和堂国医馆陈楚侨医生建议，春季不能一味疏肝，同时也要注意养肝润肝，另外岭南地区春...
老年人药效学方面的改变 一是对大多数药物敏感性增高、药物作用增强。老年人高级神经系统功能减退，脑血流量、脑细胞数量和脑代谢均降低，因此对中枢神经系统药物敏感性增高，包括镇静催眠药、镇痛药、抗精神病药、抗...
都市人由于生活工作压力大，不少人都脸色不好、脾胃虚弱、易疲劳。对于这部分亚健康人群，广州中医药大学第一附属医院药学部中药师陈晓庆推荐，早餐可煲山药紫米粥长期食用，能补中益气、健脾养胃、止虚汗，适合脾胃虚弱、体虚...
红薯、土豆、芋头等虽然都属于薯芋类食物，但储存方法并不完全一样。红薯、紫薯害怕低温，储存温度小于15℃容易被冻僵，所以不能放冰箱，应该放在干燥阴凉处保存。土豆在湿度较高的环境中会发芽，由于冰箱里的湿度较高，所以...
受访专家：中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 范志红 粗粮是公认的健康食物，但“粗粮难消化”的说法让很多肠胃功能差的人群望而却步。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红告诉《生命时报》记...
食用色素、防腐剂及包装材料中的某些化学物质会干扰孩子体内激素生长和发育，甚至增加儿童肥胖风险。自20世纪70年代以来，儿童肥胖率增加了两倍。美国儿科学会近日呼吁，一些常见食品添加剂可能对婴幼儿健康构成严重威胁...
健身，只有掌握正确的方式才能有效地帮你达到锻炼目的。近日，“澳洲科技新闻网”专门总结了几个运动贴士，现分享给大家。每周起码锻炼3次，才能享受运动益处。每周锻炼1~2次不会带来持久的健康益处。美国罗格斯大学的运动学...
中国人民解放军火箭军特色医学中心骨科副主任医师 王长 江美国哈佛大学的一项研究发现，一个中年男子可完成的俯卧撑数量是他心脏整体健康状况的一个指标。与只能做不到10次的人相比，一口气做超过40次的男性患上心血管疾...
人们通常认为，运动后立即喝水可以防止抽筋。然而，澳大利亚埃迪斯科文大学的科研人员通过试验反驳了这一观点。他们认为，运动完立刻喝普通饮用水会使抽筋的痛感更加强烈，而只有饮用电解质饮料（运动饮料）才能缓解抽筋。 ...
生命在于运动，运动有益长寿。美国心脏病学会第68届年度科学会议上公布的一项新研究发现，每天健步走（快走）可使70岁的人活过80岁的几率翻倍。 美国约翰·霍普金斯大学医学院研究员谢默斯·惠尔顿教授及其研究小组对...
2019年中考进入倒计时，在迎接6月份的大考之前，同学们先要迎来体测、理化实验操作和信息技术考试这三项考验，在最后的冲刺备考阶段，如何高效练习？考试中如何沉着应试？山西晚报记者采访了相关专家和经验丰富的老师，全方位详细...
