核心提示：黑豆是黑色的食物，除了具有补肾的功效之外，还具有健胃、美容和降脂等功效。下面小编为大家盘点一下黑豆的各个功效与作用及食用方法。 黑豆的功效与作用 1.补肾 在现代社会中，人们每天都要面临紧张的工...
核心提示：我们认为淘米水没有任何价值，所以通常的做法是将它倒掉，但殊不知它的功效可是超多呢！下面我们来看看淘米水的功效有哪些。 淘米水的药用价值 淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米...
核心提示：我们认为淘米水没有任何价值，所以通常的做法是将它倒掉，但殊不知它的功效可是超多呢！下面我们来看看淘米水的功效有哪些。 淘米水的药用价值 淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米...
核心提示：虽然情人节已经过去，但并不代表巧克力的销量会停滞不前，因为它不仅好吃，而且有非常神奇的功效。下面我们来看看巧克力有哪些神奇的功效。 巧克力的神奇功效 1.降低中风风险 大多数人认为，巧克力是一种高...
核心提示：核桃是常见的健脑、开胃食物，它的营养价值高，但是需掌握其正确的吃法才能达到最高营养。下面我们来看看核桃怎么吃最营养吧。 核桃怎么吃最营养？ 1.生吃 把外面的核桃壳用锤子捣碎，就可以看见里面的核桃...
核心提示：朗姆酒是以甘蔗糖蜜为原料生产的一种蒸馏酒，除了直接饮用之外，还有很多不同的喝法。下面我们就来看看朗姆酒的制作过程及喝法。 朗姆酒制作过程 1.备料：朗姆酒生产的原料为甘蔗汁、糖汁或糖蜜。甘蔗汁原料...
1、治胃癌 国外研究结果表明它的抗癌性能是其他有同样作用的蔬菜的好几倍，是抗癌强手。能抑制消化道肿瘤细胞的增值针对胃癌、盲肠癌有较好的抑制作用。 2、抗衰老 茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常...
核心提示：酸角在南方很常见，具有很好的口味，而且其功效与作用强大。但是你知道酸角怎么吃最好吗？ 酸角，常绿乔木，高6-20m。树皮暗灰色，成不规则裂开。偶数羽状复叶，互生；叶柄短而粗壮；小叶14-40，叶片长圆形，长1-2.4cm，宽4-9mm，先...
核心提示：高丽参是由人参带根茎的根加工蒸制而成的，具有益智健脑、阵痛和抗癌等功效。但是高丽参虽然滋补效果极高，但是食用高丽参也有注意事项。 高丽参的功效与作用 1.益智健脑：对记忆力减退和运动协调能力下降的...
核心提示：人参是一种名贵的中草药，人们常拿人参来进补，因为它的功效与作用丰富，因此有“百草之王”的美誉。下面我们就来看看人参的功效与作用及其吃法。 人参的功效与作用 1.调节中枢神经系统 人参能调节中枢神...
核心提示：桃仁即核桃仁，其营养丰富，具有广泛的药用和食用价值。那么，桃仁具有有什么功效与作用呢？ 桃仁的功效与作用 桃仁的功效 活血祛瘀，润肠通便。用于经闭，痛经，癓瘕痞块，跌扑损伤，肠燥便秘。桃仁性甘平、味苦，入肺...
核心提示：玄参为玄参科草本植物，具有良好的滋补功效，治疗某些疾病也有一定的功效。下面我们一起来看看玄参的功效与作用及食用方法。 玄参的功效与作用 1、清热凉血 本品性寒，能清营血分之热，用于治疗温热病热入...
核心提示：大麦茶闻起来具有咖啡的香味，而喝起来具有浓烈的麦香味，及其特别。而且喝大麦茶对身体也有很多好处，但是大麦茶也是有一定的副作用的。下面我们来看看喝大麦茶的好处及副作用。 喝大麦茶的好处 1.降血脂 ...
核心提示：荸荠又称马蹄，它可以生吃也可以熟吃，是营养价值非常高的食物。那么，荸荠有什么功效与作用呢？ 荸荠的功效与作用 1.促进生长发育 能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时...
核心提示：茄子是难得一见的紫色蔬菜，它作为一种家常食材，营养价值不仅高，而且功效也非常多。那么，下面小编就来说说茄子的营养、功效及做法。 茄子的营养 1、茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以...
核心提示：相信很多人都见识过黑芝麻的香味，黑芝麻不仅作为配料出现在菜肴中，而且黑芝麻也是一种十分有价值的食物，下面我们来看看黑芝麻的功效与作用有哪些。 黑芝麻的功效与作用 黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏...
核心提示：鸡蛋是大部分人早餐必吃的食物之一，煎煮蒸也是大家烹调鸡蛋最常见的方式，但是你真的会吃鸡蛋吗？大部分人吃鸡蛋时常常会犯以下几个错误。 1.蛋壳颜色深的鸡蛋有营养 鸡蛋壳的颜色与营养价值的关系并不大，分...
核心提示：我们常说的五谷杂粮大家只知道是粗粮，但是却不清楚具体指哪些粗粮，那么，就让我们来看看五谷杂粮有哪些吧。 五谷杂粮有哪些？ 五谷，在《孟子腾文公》中称五谷为“稻、黍、稷、麦、菽”，在佛教祭祀时又称五谷为...
核心提示：我们常说的五谷杂粮大家只知道是粗粮，但是却不清楚具体指哪些粗粮，那么，就让我们来看看五谷杂粮有哪些吧。 五谷杂粮有哪些？ 五谷，在《孟子腾文公》中称五谷为“稻、黍、稷、麦、菽”，在佛教祭祀时又称五谷为...
核心提示：俗话说"排除毒素一身轻松"，可是怎么进行排毒更好？每个人的身体内多会存在着毒素，不良的饮食，生活习惯，压力等会让身体内的毒素更多，积累了太多的毒素如果不能及时排出就有可能脸上出豆子等，严重者还有可能引发疾病。...
