在讲究营养、卫生、保健的今天，黑乎乎的酱油，算不算是“保健”食品?吃了对身体健康有益还是有害? 美国学者进行了一项研究指出，酱油的主要成分是大豆所含的异黄酮，它可降低人体内的胆固醇，减少患心血管疾病的危险。...
专家说动物蛋白质，像鸡蛋、牛奶、鱼、虾、瘦肉等都是优质蛋白质，而大豆的优质蛋白质含量在植物蛋白中则是最高的。所以老年人要想补蛋白，最好吃鸡蛋羹。对不少老人来说，“吃好”不难，但“吃对”可就不容易了。因为身体...
男人患前列腺时，锌含量明显降低，这时候就需要从食物种补充，前列腺患者可以从一些水果中补充锌，那么前列腺患者吃什么水果好 苹果： 前列腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是锌，抗菌作用与青霉素相似。人在患慢性...
【太子参的功效与作用及禁忌有哪些？】中药为中国传统中医特有药物，那么你知道中药太子参吗？太子参的功效与作用是什么？太子参的用法用量和禁忌注意有哪些？ 太子参的简介 【中文学名】：太子参 【别称】：异叶假繁...
锌元素是我们人体当中十分重要的一种微量元素，一般情况来说，身体内缺少的锌元素，可通过日常的食补方式来进行弥补，生活当中有很多对于补锌有益的食物，那么下面小编就为大家详细介绍一下，补锌最好的食物有哪些呢，希望以下...
非淋球菌性尿道炎的饮食方法?非淋球菌性尿道炎是一种比较容易反复的疾病，对患者的影响是非常大的，建议患者在接受治疗的时候除了要积极治疗，在饮食上也需要特别注意，那么对于非淋球菌性尿道炎的饮食方法是怎么样的呢，...
在日常的生活里面，我们应该要多吃一些健脾祛湿的食物，玉米烙饼就是一个不错的选择，玉米就可以起到利尿消肿，健脾去湿的作用，而且也可以调理我们的胃部。玉米酪饼做起来非常的简单，下面小编就来给大家介绍一下玉米烙饼如...
宝宝在发育的时候，钙是很关键的，是促进骨骼和牙齿发育的矿物质，当宝宝在一岁的时候正是骨骼生长和长牙齿的阶段，补充钙是非常重要的，很多食物里面都有大量的钙质，像豆腐，香椿，紫菜等，都含有大量的钙质，对于宝宝来说这些，可以...
小孩子的身体是比较虚弱的，很容易受到外界环境的影响，他们的抵抗力明显比大人要差很多，而且一些孩子很容易出现感冒或者是小儿肺炎的症状，小儿肺炎是婴幼儿时期常见的一种疾病，尤其是在我国北方地区，冬季多见，是婴儿死亡...
生病初愈后，需要静养身体，同时在饮食上吃的营养，才能益身体更快的康复的，下面推荐一道病后调养------滑蛋生牛肉粥，打的蛋花，配上鲜牛肉，熬汤来喝，每天喝一碗，精神百倍哦。 病后调养滑蛋生牛肉粥 牛肉的食用效果 ...
在工作时间中，白领会有下午茶时间，可以稍吃点甜品，喝点咖啡也不错，今天做了扭扭酥，票子馅料的，颜色好看，配上芝麻，香味扑鼻，酥脆可口。 板栗的食用效果 1.抗衰老 栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质...
脑力劳动者，用脑过度，就会有疲劳期，休息时不防吃些海参滋补一下身体，这道海参捞饭，配上西兰花、胡萝卜等食材，吃起来口感超弹，散发着淡淡的清香。 恢复大脑疲劳白领海参捞饭 海参的食用效果 1.美容养颜 消除...
锌元素是我们人体当中十分重要的一种微量元素，一般情况来说，身体内缺少的锌元素，可通过日常的食补方式来进行弥补，生活当中有很多对于补锌有益的食物，那么下面小编就为大家详细介绍一下，补锌最好的食物有哪些呢，希望以下...
非淋球菌性尿道炎的饮食方法?非淋球菌性尿道炎是一种比较容易反复的疾病，对患者的影响是非常大的，建议患者在接受治疗的时候除了要积极治疗，在饮食上也需要特别注意，那么对于非淋球菌性尿道炎的饮食方法是怎么样的呢，...
在日常的生活里面，我们应该要多吃一些健脾祛湿的食物，玉米烙饼就是一个不错的选择，玉米就可以起到利尿消肿，健脾去湿的作用，而且也可以调理我们的胃部。玉米酪饼做起来非常的简单，下面小编就来给大家介绍一下玉米烙饼如...
蔬菜作为我们餐桌上必不可少的一个佳肴，我们就更加需要去学习一下如何正确的挑选蔬菜才行。其实挑选蔬菜不是一件很难的事情，因为只要我们掌握住挑选蔬菜的技巧，那么我们就可以挑选到新鲜的蔬菜了。不过不同的蔬菜挑...
宝宝在发育的时候，钙是很关键的，是促进骨骼和牙齿发育的矿物质，当宝宝在一岁的时候正是骨骼生长和长牙齿的阶段，补充钙是非常重要的，很多食物里面都有大量的钙质，像豆腐，香椿，紫菜等，都含有大量的钙质，对于宝宝来说这些食物...
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说起菟丝子，乍一听还以为是一种动物的名字，其实不然，它是一种以寄生于其他植物而生的植物，也因为它的独特的生长方式，又叫无根藤或无娘藤。 你可否记得那田间地头彼此交织笼罩着树木和农作物上的那渔网似的无叶藤?...
