如果有人问你，你五年之后的工作会在哪里？你会摇头，茫然？还是会自信地告诉别人，我早就定下了五年计划，相信自己一定能做到某个位置？如果你的回答是后者，那么应该恭喜你，因为你已经懂得了做职业规划，说明你离成功已经不远...
俗话讲苍蝇不叮无缝的蛋，要想不落入求职陷阱，对个人而言还是要心理素质过硬，所以在求职时要注意“三忌”：
一忌贪心。年薪几百万元的职位想想就让人流口水，也不管自己有几斤几两，都抱着试试运气的心态，就此中招。...
夫妻长期两地分居的人可能常常有这样的体会：莫明其妙的抑郁情绪，常常会伴随周末等节假日闯入你的生活，你会感到孤独烦躁、心神不宁，心理学家称这种现象为“周末抑郁症”。 “周末抑郁症”既是心理疾病也是社会...
不管是生活中还是职场中，这是个讲求竞争力的时代。缺乏竟争力就等于缺少生存能力。特别是竞争的心态更是从根本上决定了你的职业竞争力。在前来上海向阳生涯管理咨询有限公司寻求职业咨询专业帮助的客户中，这种情况...
lucy的例子告诉我们，行业不是最重要的，跳槽也不一定要打破一切常规，最关键的是必须找到适合的工作为载体，才能实现个人的职业价值。有效利用专业优势能够保证个人的价值，当然，如果个人的确不适合相关专业，也要实施规划性...
工作多年了，突然间感觉失去了方向，不知道自己未来该怎么样发展，很害怕成为温水里的青蛙！薪资相对稳定，公司也发展势头不错，可是工作似乎变成了机械运动，晋升无望，工作失去了原来的动力和激情！可锐职业顾问中心长年对职业白...
症状一：休假恐惧症
席小姐平常工作非常出色，早在一个月前，她就盼望着春节快快到来，好让自己彻底放松。可是眼看着春节越来越临近，自己的心中却有了莫名的恐慌。她害怕自己再像往年一样让自己陷入加班的怪圈，因为担...
林丽娜今年已经28岁了，属于大龄行列，在我去一家婚姻介绍所里讲课时，好问我为什么会产生找对象这不满意那不满意的想法时，我了解到她的恋爱受挫并不是她有多少缺陷，或是别人不怎么喜欢她，而是她找了一个有学历的，就嫌...
薪资谈判是你在公司事业的开始，太少，会让你追悔莫及，太高，又怕与机会失之交臂。怎样的薪资谈判才是最有效的呢？
“己”与“彼”
任何薪资谈判都是一场交易。想在这类谈判中取得胜利，你需要明确自己最主要的...
对女人来说，有一个好上司真的是一种幸福。但不幸遇上了一个和你八字不合的老男人上司，你真是欲哭无泪。
我们只知女人有更年期，其实男人到了一定的年龄也有各种各样的心里暗疾。看着自己手下都是一茬一茬嫩得...
你的公司里有没有这样一种人：你不见得跟他有什么利害冲突，可是他就是对你恶言相向；或者他就爱欺负新人，你刚进公司的时候，受尽了他的挤兑；或者他很计较，万一你们之间有了竞争，那你就休想安生过日子，他会想尽一切方法，不...
前天，26岁的市区女读者双向“她新闻”求助说，将近两年时间里，她一直被一个陌生男子跟踪骚扰，她屡屡求助无门。 无独有偶，记者从附二医心理科了解到，近日他们也接待过一起类似病历。女当事人的一个爱慕者长期对其跟...
同在一个单位，或者就在一个办公室，搞好同事间的关系是非常重要的。关系融洽，心情就舒畅，这不但利于做好工作，也有利于自己的身心健康。倘若关系不和，甚至有点紧张，那就没滋没味了。导致同事关系不够融洽的原因，除了重...
闲言碎语折磨我心
当事人：陶子，女，28岁，建筑器材有限公司职员
认识他，是在公司为成立新部门组织的培训班上。培训班结束，我和他也擦出了火花。为了避免被大家的闲话“浇灭”，“小火苗”只能在暗中发展。午...
我们经常听到主管这样说：“抓紧时间赶出来”、“快点做”、“明天必须交给我”……在高速运转时代，企业与员工都需要一剂“良药”，那就是松弛。松弛也可能是公司对待员工的态度：不让工作负担超过员工负荷能力，工作...
我自由、我思考、我学习、我工作、我快乐、我是自由白领。究竟什么是“自由白领”？记者日前就这一职场新名词此进行了一番探究。
“自由白领”是近年来职场中的一个新名词、新概念。对于自由白领，有这样一...
为什么许多有才华的人会失败？美国哈佛商学院mba生涯发展中心主任詹姆士·华德普与提摩西·巴特勒博士，受命协助那些明明被看好却表现不佳，甚至快要被炒鱿鱼的主管。
什么样的行为模式会成为致命缺陷，严重地阻...
有一句童谣不知你是否听过：“一年级小豆包，一打一蹦高”。告别了书声朗朗的校园，涉入职场，也犹如刚刚步入小学课堂时一样，太多的理想被打破，太多的条条框框要遵守，太多的“潜规则”要理解……终于闯入了人生的“围城...
因为环境恶化，再加上竞争及生存压力，我们的生活品质往往很难真正有所改善，但我想，我们可以开始一个“新的革命”，在读完以下几则寓言以后。
割草男孩的故事
一个替人割草的男孩打电话给一位陈太太说：“您需...
加强饮食
饮食对于我们的生活影响非常巨大，比如过多食用流食会人让健忘，而意大利面和中餐，则会让进食者在一小时之后感到疲乏与困倦。想要避免这些问题，你可以参考以下的营养建议：
即使不饿也要吃早餐
研...
