我们都知道水是生命之源，知道喝水不仅对身体好，也能美容养颜，可是如小编这类人，就是不爱喝水。现在天天营养网隆重推荐这篇文章，让不爱喝水的人感受一下喝水的好处，看在威逼利诱下能不能为了自己的健康多喝水。
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俗话说，“早餐要吃得像皇帝。”早餐吃好，对于一天的意义非常重大。近期，记者发现一种38元的“三杯水”早餐开始在滨城流行，对此，营养专家称这种早餐模式并不科学，而消费者也对“三杯水”早餐的价格和功能持保留态度。
店里...
作为健身初学者，不仅要学习动作上的要领，就连饮食习惯也许都要从新安排。拥有五年执教经验、国家一级健身指导员覃青指出，千万别以为这是小题大做，吃好了，吃对了，可以让健身效果事半功倍；吃得不对，甚至损害健康。 健身...
营养保健的原则
首先大家要明确营养保健的原则，出于居安思危的考虑，很多人开始关注补充营养，但是专家指出：补充营养不可过于盲目，需要根据自身需求，适量补充，比如处于生长发育期的儿童及青少年、孕产妇、中老年人群...
很少有人会觉得牙龈出血是大问题，漱漱口不就解决了吗？
但北京大学第三医院口腔科主任医师李伟力强调，健康(健康食品)的牙龈并不容易出血，如果经常刷牙出血，那就肯定是牙龈出问题了，切不可疏忽大意。四川大学华西口...
健忘不单发生在中老年(老年食品)人的身上，很多年轻人也开始健忘或患有健忘症，北京海淀医院王瑞永博士指出，健忘与平日里的生活习惯有关，如果你有下面的习惯，你的健忘自然就有了原因。
生活中摄入过多有害金属
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1、大白菜解酒
将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用，清凉、酸甜又解酒。
2、雪梨解酒
取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服。
3、马蹄解酒
取马蹄...
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抹布有的人把抹布当作是“无所谓”的东西，用的是破旧的床单、毛巾，甚至是衣、裤，脏了也马马虎虎搓一下，不用时随便往角落里一扔。少数家庭使用抹布，既擦桌...
最低气温4摄氏度、最高气温7摄氏度。昨天，全国大部分地区冬雪飘飘，申城温度再降，寒意逼人。预防冬季多发病、健健康康过冬天，市民衣、食、住、行该注意些啥？记者采访了市健康教育协会主任、医学专家王震。
衣：保暖，...
工作、工作还是工作，你常常会觉得口干舌燥，尤其是一天工作下来，嘴唇又干又重，涂多少润唇膏都无济于事。
正常人的嘴唇红润，干湿适度，润滑有光，如果因为疲倦而影响了健康，嘴唇会及时给你信号。早晨起床后，好好看看未经...
现如今生活节奏加快，想睡个好觉都是挺难的事情，美国的营养学家总结出了三种助睡眠的饮食方法。我们也请来了国内的专家进行了点评和指导。
色氨酸食物——降低兴奋度 代表食物：小米粥
色氨酸在人体内代谢生...
“自驾一族”要当心
李先生从事销售工作，每天都要跑东跑西，为了出行方便，他成为“自驾一族”。不过，最近他发现自己颈椎出现问题，原来他在高速行车中经常突然刹车，导致“挥鞭”损伤，造成颈椎病。
交通日渐发达，“...
一、刷牙洗脸擦身
睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助；电视看完后，洗洗脸、擦擦身，以保护皮肤清洁，使睡眠舒适、轻松。
二、梳头
古医家探明头部穴位较多，通过...
许多年轻人因青春痘、粉刺、黑斑或面色黯沉等问题而苦恼，这些皮肤的问题，除了外在环境因素，多半与脏腑功能紊乱，气血失调有关，这样内在的问题解决了，肤色自然光彩亮丽，因此从根本治疗才能达到健康美颜的成效。
女性...
卫浴洁具的不断发展，现代都市生活忙碌而紧张，一个温暖的家能带给每个人最放松的休闲时光。可是如何才能让家变得温暖舒适呢？只要掌握一些小技巧，就能轻松打造宜人家居。生活家小编为您准备了从房屋装修到家居布置等一...
辛劳的工作过后我们都会上一趟沐足馆，缓解一下我们的压力。但是沐足何必花钱，何必费时呢！小编为您介绍一款木制浴足桶，让您轻轻松松在家里，就能享受沐足的乐趣。 高级精美香柏木足浴盆，足浴桶.洗脚盆木盆足疗盆 ...
在选择浴缸的是时候，需要考虑的要素非常多，首先要考虑的是品牌和材质，这通常是由购买的预算来决定的；其次是浴缸的尺寸、形状和龙头孔的位置，这些要素是由浴室的布局和客观尺寸决定的；最后还要根据自己的兴趣和喜好选择...
卫浴间功能丰富，需要收纳的物品也越来越多，浴室柜是这个空间必不可少的物件，它能帮忙分类收纳，轻松解决生活中的小难题。但是如何让浴室柜挡住潮气侵袭，延长浴室柜的使用寿命呢？
浴室和厕所五行属水，而水主财，因此浴...
美眉们展示了一个夏天的玉足，到了现在这个季节该是“休养生息”的时候了，在冬天里，给足部特别的护理，这样到了夏天，你才能展现出美丽得让人嫉妒的美足。此时，你会望着货架上琳琅满目的护足产品而无从下手，那么就让专家带...
近日，科勒举办了一次以环保、创新为主题的活动，提出了先锋环保理念，并将之融入到产品设计的细节中，同时展示了一批环保卫浴产品。科勒相关负责人表示，尊重艺术，将生活艺术化，一直是科勒的企业使命，并由此创造出无数经典产...
