眼下，秋高气爽，正是外出旅游观光的好季节。出发前学一点自救常识，可以在旅游中解救自己或别人。 一是途中万一被毒蛇咬伤，切忌惊慌失措或奔跑，以免因血液循环加快而加速毒素吸收；正确的方法是立即用绳子或...
现代人注重休闲，人们纷纷利用节假日外出旅游。旅途中，人的皮肤容易受到阳光、寒风、尘沙的侵蚀损害，因此，在旅途中尤其需要美容。旅途美容的方法很多，一般来讲，主要有以下五个途径。 a、用山泉洗脸 ...
给慢性病患者提个醒—— 如果您患有慢性病，需要长期坚持用药。病情控制得一直很好。因此您会想在外出的时候就停停药吧，反正没几天就回来了。但是您是否知道，有些药物是不宜骤然停用的，这不仅会使病情加...
外出旅游食宿条件不方便，必须始终注意劳逸结合，不应搞连续作战。 充足的睡眠时间是及时消除旅途疲劳、恢复体力和精力的重要保证。要按时入睡，不可在睡前太兴奋，神经衰弱者可在睡前服镇静药。在旅店里晚...
1、感冒：旅行在异地，气候温差较大，忽冷忽热，容易感冒，但只要注意，就可以防治。即使感冒，早些吃药，就可痊愈； 2、中暑：夏日旅行如果中暑，要立即转移到通风、凉爽的地方休息，并服用仁丹、十滴水，在太阳穴、人中处涂...
又到了春光明媚的旅游旺季。近日，本市卫生部门对参与某旅行社五日游的一个团队进行了一次微型调查，当问及气候、水土不服怎么办，突发疾病怎么办等问题时，76%的旅游者表示没有思想准备。于是，引发出一个话题：外出旅...
澳大利亚最大的两家航空公司快达航空公司和安捷航空公司10日表示，他们将在机票上印上有关坐飞机可能引发严重血栓的警告语。 安捷公司还将在航班上播出一个有关录像，并在公司的网页上登载一篇有关这一...
14日凌晨，一对外地年轻夫妇在上海站南广场候车时，突发精神病，铁路值勤民警闻讯后立即赶到，并将其制伏。 据了解，1月13日晚19时30分，一对外地青年夫妇在上海站售票大厅外争吵起来，民警立即上前劝解。得知这对...
特殊女性的出门旅游，搞好卫生保健是必不可少的一大环节，对于广大妇女同胞，尤其是处于新婚期、孕期和老年的妇女同胞来说，更是如此。 新婚妇女 新婚燕尔，夫妇一同出游，在奇山异水间享受蜜月的快乐，加...
日前，一位英国女性在经过长途飞行之后，当飞机降落在伦敦希思罗机场时突然死亡，死因是肺栓塞。日本、澳大利亚等也发现过这类患者，而且不仅仅是经济舱的旅客，甚至有一位美国机长也因此丧生。记者日前就此问题采访时...
人们在外出旅游之前，一般都会选购一些食品以备途中的不时之需。那么应选购哪些旅游食品比较好？ 新鲜食品 旅游食品一定要选择新鲜，色泽亮丽，让人一见便垂涎欲滴。有关专家认为：到绿色地带应选择偏...
在雷雨中遭雷击的可能性非常小，但天有不测风云，雷电交加之时，还是小心防范为妙。在雷雨之中下面几点很关键： 不要在巨石下、悬崖下和山洞口躲避雷雨，电流从这些地方中通过时会产生电弧，击伤避雨者。如果山...
很多人都从未听说过“经济舱综合征”，但殊不知这种现代病已悄悄地来临，并随时等待着袭击那些毫无防范的人们。 年轻的王经理连续开车四五个小时，累得两条腿又胀又酸。一位热心的朋友给他按摩了半天，结果...
为了对付日益引起人们重视的“经济舱综合症”，英国的一家航空公司已经在其拥有的波音747飞机的机舱内铺设了一条跑道，供乘客活动之用。 报道说，机舱内其中300个座位被移走，取而代之的是一条长度为130米的...
如今的苏州中医院多了一项新功能———接待外国旅游者。据了解，去年先后有美国、新加坡、瑞士、日本等国的200多名游客光顾这里。他们对中国传统医学暨吴门医派颇有兴趣。 这些“老外”包括医生、教师...
最新医学研究表明，在长途飞机旅行中穿着弹性长袜有助防止“经济舱综合症”。 据新西兰一位外科医生称，在乘坐飞机进行长途旅行时，由于腿部得不到足够的运动，因此血液循环不畅，这大大增加了血栓形成的风险...
出门旅游总是要先看天气，有好天气才有好心情游玩。今年国庆节又是一个黄金旅游周。假日旅游已经成为人们的热点话题。 10月已进入金秋季节，这时候大气环流发生变化，原来盘踞在大陆的温暖潮湿的空气开始减...
旅行中身体消耗很大，用中医的话来说旅游易伤津耗气，身体极需补充气血津液。其次，旅行中生活规律性差，容易水土不服。此外，旅游中心情舒畅、神经高度兴奋。而中医认为“血者，神气也”，即精神过用会损伤气血。旅游中出...
晕车药 有些人不论坐车、乘船厂或坐飞机，都会感到头晕目眩，恶心呕吐、面色苍白，这叫何做晕动病。防治方法：动身前半小时，服晕海宁一片，途中必要时可加服1片；也可在太阳穴上擦些风油精。若仍不能控制，可改服胃复安(灭...
部分旅客在航班上会出现身体不适，这时大可不必紧张，只要提前做好准备，妥善应对，就可愉快地度过空中之旅。 患心脏病的旅客，应该带好能硝酸甘油一类的应急药并放在随手可取之处。患有糖尿病的旅客，一定要注...
