藏族是信奉喇嘛教的民族，以敬献哈达作为普遍而又尊贵的礼节。敬献动作因客人身分而异： 对尊者，长辈，要举双手过顶； 对平辈，只要双手送到对方手上； 对晚辈则系在他们颈上。 献哈达都必须鞠躬，不得用手接送。 ...
从四月到十月是到西藏旅游的最好季节。具体情况还要依照具体路线而定。实际上，冬季到西藏旅游倒是比较舒服，因为冬季的游客比较少，您可以更自由的欣赏优美的自然风光。 在藏区偶见身挂红、黄、绿布标的牛羊徜徉...
春运期间旅客人数众多又返乡心切，往往会给犯罪分子可乘之机。对此，公安部门提醒广大旅客，注意犯罪分子几手常用的“招数”：
——“抢门”。春运期间，许多旅客往往带着大包小包，上车时又只注意手里的包裹而忽略了腰...
李江泓 李志勇
北京西站铁路警方提醒坐火车的旅客，在候车室候车时不要睡觉，防止不法分子趁旅客熟睡之机窃走物品。
铁路警方提醒，旅客不要请不认识的人帮助看管行李物品，以免行李物品被盗和丢失，更不要吸、食、饮...
凡经旅行前检查发现患有以下疾病的旅行者，应暂缓出行：
1.心血管系统疾病患者。近期内发生过心肌梗死、心绞痛，或在休息时仍出现胸痛，心律失常，顽固性高血压（经过系统治疗舒张压仍高于12.6kpa），急性或慢性充血性心力...
切记入乡随俗。一些清真寺或庙宇，谢绝女访客，没征得管理人同意，请不要擅自闯入；一些国家不欢迎穿着暴露的女性，因此必须尊重他们，以免带来不便或引来不友善的目光。
随身携带轻便的手电筒，尤其较落后的地区，用途...
铁路乘警和列车客运部门提醒广大乘客，提防票贩子“花招”骗人。
骗子常用哪些招数？
乘警和列车客运部门在查验车票过程中发现票贩子骗人手段主要有以下几种：
骗术一：“移花接木”。这是将废票、短途票的...
行前健康检查是很重要的。
外出旅行，一路上能不能过得轻松愉快、顺利达到预期的目的，除了相应的物质条件和必要的准备工作外，还必须有健康的身体。身体是否健康，一般自己心中有数，但也有不少人对自己的健康状况...
在都市生活中，有很多这样的人。他们终日为工作奔忙，一种称之为“压力”的东西压得他们透不过气来。他们说，自己对生活麻木了。直到漂流给他们带来一种新鲜的自由、浪漫和刺激，直到漂流改变了他们的生活方式。 与徒...
“森林浴”这种自然保健疗法，最早流行于欧美、日本等国，目前在我国也日益提倡和兴起，给老年人开辟了延年益寿新天地。 何谓“森林浴”？人们在森林里行走，会觉着那清新的空气令人心旷神怡，这是因为空气中含...
冷水浴又称“血管体操”，当人的皮肤接触冷水时，在神经支配下，周身的血管要进行张缩运动，既健身又防病，适合于老年人进行锻炼。 不过，老年人洗冷水浴应从夏季开始，通过秋季坚持过冬，由冬入春，循环往返，不要轻易...
日光浴，俗称晒太阳，是一种借助阳光来健肤治病的自然疗法。据有关专家说，人的细菌感染，先从皮肤开始，经常接受日光浴，可以有效杀灭细菌或对细菌起抑制作用。 进行日光浴时间，应根据地区和季节差异有所不同，夏...
旅游离不开乘车，乘车就得防汽车病。 车内的空气要新鲜：车厢内人多，人体代谢产物也多，其中尤以二氧化碳酸排放量最多，当空气中二氧化碳浓度达到0·5%时，人就会出现头晕、头痛等不适感，加之汽车发动机产生的一...
面对即将到来的国庆长假，爱好旅游的人都在考虑到哪个地方游玩，不少年轻人更把到“深山老林”探险作为首选目标。事实上，这些山高林密的地方都是毒蛇出没率最高的地方。夏秋之交正是蛇出没的高峰期，它们一般都藏身...
夏秋节外出旅游中较容易发生的内、外伤病主要是感冒、急性胃肠炎、痢疾、食物中毒、中暑、晕车晕船、头晕以及碰撞、扭伤等，一般可以备带下列一些药物。 感冒冲剂 具有镇痛、清热、消炎等功能，常用于...
夏天是旅游观光避暑的大好时节，不管是乘坐什么交通工具，坐着、站着和行走较崐，时间一长，腿脚便会肿起来。医学上把这种由于旅游引起而查无其他原因的腿脚肿称为“旅游性腿脚肿”。 旅游途中腿脚的位置较...
夏季，是人们外出旅游的好季节，在旅游中，应注意哪些事项呢？ 首先从着装上讲，一般人的心理，外出时愿意穿上新衣、新鞋，以便高高兴兴、干干净净休闲几天。多年外出经验告诉我们，外出旅游穿着上首先要“舒服”，比...
夏季外出旅游，不妨带点盐，好处多多。 夏季旅游在大量出汗后饮杯浓度为0.5%的盐水，可补充人体所失去的盐分、预防中暑。出游携带盐，还有一项用处，当夏日出汗多，身边所备的毛巾会变得粘乎乎时，不妨用食盐搓洗，...
陈女士等一行34人参加了某国际旅行社组织的澳大利亚、新西兰12日境外游，每人付出的旅游费用约人民币1.6万元。 合同表明该费用包括了导游、司机服务费。但旅游团抵达悉尼的第一天，领队分发给游客的行程表...
阳光较强的夏季，街上戴变色镜的人比比皆是，有人用它保护眼睛，有人用它增加风度。可是，医学知识告诉我们，长时间戴变色眼镜利少弊多。 变色眼镜之所以变色，是由于这类眼镜的镜片中含有变色物质卤化银，这种物质随...
