香灰是庙宇里拜菩萨时候烧的香留下的灰，一般在香炉里可以找到。而烟灰是抽香烟时候留下的灰，一般在烟灰缸里就能找到。 那么，香灰或烟灰真的是止血良药吗？ 要讨论这个问题，首先需要了解人类的凝血机制。人类的血...
记得小时候刚刚开始学习个人卫生的时候，妈妈就会教我说每天都要洗屁屁。打一盆温水，用毛巾从前到后洗。有时候会磨磨蹭蹭看电视或是做其他事情，妈妈就会很性急地帮我打好水准备好毛巾，然后喊我，“快来洗屁股，水都冷啦！”...
减重手术自60年代初在美国兴起后，随即在全球范围内引起肥胖人士的关注，但是对于减重手术并非人人了解，也并非适用于任何一位肥胖人士。那么，何为减重手术呢？对于肥胖者，谁能做减重手术，谁又不能做减重手术呢？ 减重手术...
正值一年最热的三伏天，吃雪糕、吃冰激凌都是一件很正常的事，可下面这条关于三伏天的温馨养生贴却早已在朋友圈流传...... 初伏：7月13日-7月22日 中伏：7月23日-8月1日 闰中伏：8月2日-8月11日 末伏：8月12日-8...
在现代社会当中，睡眠不足和难以入睡都是很多人的一大烦恼。躺下去之后辗转反侧，难以入眠；醒来时头昏脑涨，疲倦不堪，眼睛枯干，眼圈发黑，这种痛苦的感觉，实在是降低生命质量。作为一个曾有过失眠经历的人，这里总结了有利睡眠...
有人说，运动对于膝盖的机能是一种锻炼；也有人担心，运动会造成膝关节磨损等，对膝盖不好。那么对于膝关节来说，体育运动到底是好还是不好呢？我们在运动时，究竟应该如何保护膝关节呢？ 下面，就请北京大学第三医院运动医学科...
不知从什么时候开始，我们的身体突然中“毒”了，现代人生活有了”宿便“这个概念。“肠道里的宿便和毒素”是衰老的根源，是肥胖的祸根，是皱纹的真谛，是万恶之源啊，机灵的商家抓住机遇，展开了各种“排毒、排宿便”项目。 ...
夏天，又到了游泳的季节，即使有了游泳池的救助人员，有时候也难免会发生意外，所以不管是熟悉水性的还是游泳初学者，都应该了解溺水后的自救方法。此外，如果是外出游玩与水亲近，却不慎跌入水中，大家都要学会利用自己所掌握的...
气虚，是不少女性都会存在的健康问题，往往会致使自己的气色变差。可是，也有不少的女性并不知道自己是否存在气虚问题，对于调理方法，也不甚清楚。所以，下面这些内容，你就需要看看了！ 如何判断是否气虚？ 首先看体态。气...
俗话说“小暑不算热，大暑三伏天”。高温和潮湿是大暑时节的主要气候特点，要想平安度过大暑，要学会这几个养生招。 饮食把握三原则 第一，多吃些燥湿健脾的食物。大暑时节，除了炎热外，还会出现多雨或阴雨绵绵的天气...
1.打鼾 当鼻子阻塞时，鼻子深处会发出声音；若喉咙阻塞，喉咙的深处部位，就会发出声音。虽然我们没有打鼾与不打鼾的人口统计分析，不过据说日本人下巴本来就比较短小，所以比较容易打鼾。 2.磨牙 不只是夫妇相处，我...
最近，一份来自美国国立卫生研究院(National Institutes of Health)的报告称，在美国应用最广泛的若干膳食补充剂中，鱼油位列第三，仅次于维生素和矿质元素。 至少10%的美国人定期服用鱼油，其中大多数人都相信鱼油中的...
人的身体一天中总会这样那样，有那么多讨厌而烦人的感觉，我们大多数人都想知道如何摆脱这些烦恼。喉咙发痒怎么办？如何消除灼伤？总而言之，如何摆脱各种身体痛苦？以下 Tips 教你如何轻松地应对所有这些问题~ 1.喉咙发...
买的西瓜太大个吃不完，很多家庭的做法都是放冰箱第二天接着吃。但是，近日《齐鲁晚报》的一篇题为“隔夜西瓜放倒一家三口，实验证明隔夜西瓜细菌数量以亿计算”的报道，引起不少人恐慌。 该报道称，有一家三口吃了隔夜...
夏季温度高，烈日炎炎，即便是坐在办公室上班的女性，在上下班途中也避免不了挤公交地铁，人多空气闷热，自然出汗也就比较多，如果没有及时处理的话，很容易引起酸臭味，对于女性来说，这是比较尴尬的事情，身体有异味怎么去除呢？ ...
外媒称，众所周知，音乐有打动听者的力量，常常能让人流泪，但一些人能对音乐产生强烈反应，他们将其比作性高潮。 据英国《每日邮报》网站7月24日报道，这种被称为皮肤性高潮的感觉能够让人产生一种遍及全身的强烈快感，引...
西班牙《万象》月刊7月刊登《抗癌食谱》一文，作者为安娜·佩雷斯。全文如下： “我们不清楚奇迹是怎样发生的，但癌症确实自行消失了。”身为家庭医生的奥迪尔·费尔南德斯说。她在5年前被查出罹患卵巢癌晚期，“当我...
人在睡眠时，心率相对缓慢，脑血流量少，脑细胞兴奋度降低，但它并不处于完全关闭状态。 有人认为，午睡时易出现大脑暂时性供血不足，造成植物神经功能紊乱，这样午睡醒来就会常出现头晕、头痛、心累及疲乏等现象。其实，大脑...
玻璃体温计是一种比较常见的体温计，也是较早被家庭、医院等应用开的体温计，但是有时读数也会不准确。那么影响玻体温计使用的因素有哪些呢，下面我就跟大家来说一下： 玻璃温度计测量温度时测量不...
有人认为只有花生油才香，所以常年不想换其它油，也有人认为贵的油才是好油，所以一直吃橄榄油，还有人认为猪油坚决不能吃，只能吃植物油......您可能会觉得这是不对的。那么问题来了，植物油怎么换着吃？ 不同脂肪酸对健康...
