肉桂是一种厨房里常见的香料，在过去，中医曾发现肉桂不仅是一种绝佳的调味品，而且对于心脏、大脑及神经都有益。近年来有不少来自国外的研究者，以西方人的观点来研究肉桂，出来的结果与中医不谋而合——膳食中加肉桂，可以调节...
如果把人体比作一个团队，脾胃就相当于组织里的“壮劳力”，每天要不停地消化食物，勤勤恳恳。所以脾胃能量充足才能更好地为身体服务。 中医学认为，人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部（胃经也在其中），通过这些经络，气血...
搓搓手、搓搓脚、搓搓头，在中医里讲就是按摩，可以活血化瘀、通经活络，是人体自带的“营养鸡汤”。没事的时候，经常搓一搓，浑身温暖不说，还有很多作用。搓鼻 ：润肺提高免疫力鼻子功能正常，则会减少更多空气中的有害物质进入身...
去医院开中药，医生一般会开一周或者半个月的量，也有些人会单独开一些中药饮片，做茶饮长期喝。但很多患者拿回家后，有时不知道该如何保存才能保证药品质量、发挥最佳疗效。其实，保存饮片大有讲究，具体来说有五“防”。 ...
当归被称为“补血圣药”，可补血调经、活血止痛、润肠通便，且价格低廉，入汤、煎茶、烹饪皆可，是“补血界的良心药”。但当归虽好，也不能多多益善，需辨证使用才能收到治未病和对症疗疾的效果。中医认为，凡中药皆有四气五味、升...
最近，日本旭川医科大学的一项新研究表明，吃肉频率太少的女性患上青光眼的风险会升高。研究人员对日本北海道1700位40岁以上参试者进行眼底照相检查，将检测出的开角型青光眼患者和非青光眼患者的年龄和健康数据进行比较。...
当归被称为“补血圣药”，可补血调经、活血止痛、润肠通便，且价格低廉，入汤、煎茶、烹饪皆可，是“补血界的良心药”。但当归虽好，也不能多多益善，需辨证使用才能收到治未病和对症疗疾的效果。中医认为，凡中药皆有四气五味、升...
节日期间，亲朋相聚，杯来酒往、打牌应酬，加之气候寒冷，走亲串友，身体疲劳，使机体抵抗力下降而容易感冒。介绍一款豆豉粥，可有效防治感冒。 取豆豉15克、大米100克、食盐适量。豆豉择洗干净放入锅中，加清水适量，浸泡5~10...
糯米是大家都很熟悉的一种食材，汤圆和粽子都是用糯米做的。不过糯米一般是南方的叫法，北方称之为江米。饮食中，糯米食用方式多多。 做饭。糯米是生活中最常见主食之一。糯米饭是南方人的传统主食：温州人喜欢把糯米...
韩国国立首尔大学盆唐医院的研究者近日发现，每天刷三次牙的人，患心血管疾病的风险会显著降低。 研究人员选取的数据来自韩国国家健康保险系统，其总共收集了24.8万名40岁以上居民的信息。牙科检查数据显示，当中有40.5...
昨天是春运返程高峰，一则“为贝贝小朋友让开生命通道”的消息牵动大家的心。21个月大的青岛女童王逸贝因甲型流感引发急性脑膜炎，病情危急，当天上午乘坐号牌为辽K1A303的救护车转院进京。在河北、北京交警的接力护送及沿...
快过年了，家中的父母盼儿归！今年过年回家，小王发现父母比以前苍老了很多。尤其是妈妈做菜不记得放了盐，又放了一遍；忘记同事、朋友、家人的名字；去买菜，却不会算账，有几次被小贩多收了钱……这让小王很忧心。妈妈究竟是怎么了...
近日，国家医保局发布消息指出，截至2018年12月31日，全国医疗机构和药店按谈判价格采购17种国家谈判抗癌药总量约为184万粒（片/支），采购总金额5.62亿元，与谈判前价格相比节省采购费用9.18亿元，累计报销4.46万人次，报销金额2.56亿...
英国爱丁堡大学近日发布的一项新研究说，已发现有数百个基因与抑郁相关。这项研究将有助于更好了解相关疾病的起源，以及哪些人患病风险更高等问题。爱丁堡大学的研究刊发在最新一期英国《自然·神经学》杂志上。该研究对...
经过多年不懈努力，我国公共卫生事业取得了不俗成绩。2000年实现无脊灰目标，2008年实现消除丝虫病目标，并建成全球最大的传染病疫情网络直报系统。党的十八大以来，我国不断强化大卫生、大健康理念，传染病总体疫情稳中有降，20...
如果说上班的日子是度日如年的话，那么放假的日子简直就是度年如日。春节前的归心似箭，好像就在昨天：逛街购物买买买，朋友聚会吃吃吃，放假在家玩玩玩……可是，为什么快乐的日子总是那么短暂？眼睛一闭一睁，短暂的春节就溜达过去...
李大爷今年68岁了，有尿频、尿中断的症状已有两年，晚上起夜四五回也是常事。“人老了都这样。”李大爷并未将其放在心上。近日李大爷突然排不出尿了，憋得他小腹胀痛，这才到医院就诊。B超结果提示李大爷患有前列腺增生，膀胱...
糖尿病患者冬季血糖要比春秋两季高，因此医生都会叮嘱糖友冬季测血糖要较平常勤一点。气温低的环境，有些糖友采血时会发现血液出不来，或出来的很少，往往还要多扎一两针，比较苦恼。 寒冷季节，血糖会因冷刺激交感神经兴...
心脏病一旦发作，患者都会尽可能在第一时间接受治疗。而在最危急的关头过后，很多人都忽略了疾病对患者心理造成的短期影响。近日，美国《体育运动与健康定性研究》杂志刊登英国一项最新研究称，心脏病发作后，患者（特别是男性患...
很多人拿到体检报告后，都会很紧张地问：“医生，我腋窝有淋巴结！我是不是得了肿瘤？”还有很多人问：“我能做淋巴排毒吗？”可见大多数人对淋巴结的认识有很多误区。 淋巴结=肿瘤？ 广州中医药大学第一附属医院乳腺科主...
