排骨汤抗衰老
骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，50—59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可收到药物难以达到的功效。
鱼汤防哮喘
鱼汤中含有一种特殊的...
鸡臀尖（俗称鸡屁股、鸡尾、凤尾），即肛门上方的三角状肥肉块。 老百姓中曾流传“宁舍金山不舍鸡尖”的说法。但又有“吃鸡屁股会生癌”一说，且流传颇广。因此，多数人为安全起见，割下鸡屁股扔掉。鸡臀尖到底能不能吃呢...
有些人喝完饮料后，常将饮料瓶用作装醋的调料瓶。这种作法看似废物再利用，实则对健康大有害处。
厦门大学化学系林丽榕教授指出，塑料制品遇到酸剂等就会慢慢释放出有毒物质，危害人体并且不易被人们发觉，所以绝对不...
月销千瓶，三合一植物减肥，3天见效果！无效退款！每天限量送礼品！
一般认为，感冒是上呼吸道感染，通过呼吸飞沫传播，然而近年专家研究认为其诱因又有新说法。
“吃”出来的感冒
很多国内外专家研究认为，不良的饮食...
临近春节，又是腌腊肉备年货的好日子。腊味依然是浓浓春节味的前奏，家家户户阳台上挂满了腊肠、腊鱼、腊鸭、腊肉……家里来了客人，简单蒸上一块，也能满屋飘香，既方便又美味。不过，1月20日重庆市工商局发布警示，熏腊制品...
人们说“一滴水就是一个世界”。即使是看起来很“干净”的水，里面也含有各种各样的东西。对人们的健康来说，可能的有害物质主要有这么几类：一是有毒无机物，如汞、铅、砷以及亚硝酸盐等等；二是致病细菌；三是某些分泌毒素...
一边吃火锅一边喝冰镇啤酒或冷饮，会降低胃肠的消化能力，在吃肥牛肥羊的时候，这种问题更为突出。这是因为，牛羊的脂肪都属于高度饱和的脂肪，它们在室温下是很硬的硬块，在体温下也不能变成液态。 热吃牛羊肉的时候还好...
很多美味往往不能让我们放开吃，因为那些广受大众喜爱的滋味，其实并不适合每个人。如果你平时肠胃就比较脆弱，或者你正在减肥中，那么就来看看最新公布的9种最难消化的食物应该怎么吃吧! 1.油炸食品 像炸鸡块、炸...
你的膳食中，是否也让这些反营养物质占据了一席之地呢？看看下面这个测试，鉴别一下，你是不是反营养物质的受害者呢？ 1. 去超市购物的时候，我的篮子里面大部分都是那些包装得漂漂亮亮，却不知道原料到底是什么的加工食品...
对绝大多数女性来说，每个月“好朋友”到来时，都会有抵抗力下降，情绪波动，食欲差，腰酸，容易疲劳等症状，而月经过多的女性(女性食品)，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁(铁食品)、钙(钙食品)、镁等流失。 因...
夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法;临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上吃什么有利于睡眠(睡眠食品)，而哪...
患者：我家孩子属于生长发育过快的孩子，6个月龄时，体重和身高就达到相当于大多数孩子9～10个月龄的水平，一直吃奶粉，没怎么添加辅食，我就给他加了钙和鱼肝油，但孩子缺锌。请问，平时应该注意什么？ 专家：对于生长过快的婴儿，家...
据美国msnbc网站报道，美国专家近日研究发现，5种最常见的食物效果值得怀疑。 误解一 香料提神助兴。源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲。然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会博士艾伦·荷西指出，测量显示...
美国媒体评出“另类诺贝尔奖”，其中可乐杀精子获“另类诺贝尔奖”化学奖。获奖的科学家安德森听闻可乐避孕的传说多年，决定和一些同事用实验加以验证，结果发现可乐的确能杀死精子，其中健怡可乐的杀精效果尤其好。 ...
你说油炸的不健康？那我就来个“非油炸”。 目前在超市里，“非油炸”的食品越来越多了。 超市观察：非油炸零食越来越多 在北京京客隆超市常营店，薯片、谷物等膨化类食物放了满满一架子，其中一多半产品的包装上都...
这期我们继续来讨论米面放凉吃是否能达到减慢消化、减缓血糖升高的目的。上期讲到冷却的方法正好可以促使食物产生更多的抗性淀粉，其实这是错误的。 一方面，抗性淀粉是食物本身所含有的，不会因为加工方法而明显地...
老一辈的人都有用动物油炒菜的经历，不过随着健康教育的深入，大家都知道了动物脂肪吃多了有害健康，多数家庭的餐桌也早已告别了动物油。 不过，动物脂肪的危害与反式脂肪比起来却是小巫见大巫。现在绝大多数人不知道...
养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种方法。总之，养生就是保养生命的意思。但保命保错了的话，不但没有赚到反而会亏本，以下这些养生的禁忌你一定要看看。
一、老了才养
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你是不是总能在一些所谓“最新最快最权威”的科学报告、或者危言耸听的小报上看到专业警示，日复一日地告诫你：这不能吃、那应多吃，结果把大家都迷糊了。许多人们熟知的健康常识，如果被片面错误的理解，健康常识也会变成...
简要内容：维生素c被白领阶层看好，主要是因为维生素c具有祛斑作用，它可抑制代谢废物转化成有色物质，减少黑色素的形成。提醒一下，维生素c只能短期服用，也就是每天吃一片，最多吃一个月就得停服一段时间。
维生素c被白...
