电磁炉具有升温快、热效率高、无明火、无烟尘、无有害气体、对周围环境不产生热辐射、体积小巧、安全性好和外观美观等优点，能完成家庭的 绝大多数烹饪任务。因此，在电磁炉较普及的一些国家里，人们誉之为“烹 饪之神...
解放军305医院老年病科王凯主任提醒，老年人最好选择松软带后跟的鞋，鞋跟高度以2厘米为宜。
略带后跟的鞋更符合老年人脚部的特点。老年人随着年龄的增长，足部肌肉、韧带会出现退化，肌肉的力量会随之减弱，足...
立冬以后，药店里的参茸产品成为畅销货。但中医认为，补药并非人人相宜，老人随意大补，容易引起便秘、头痛等症状。 1、怕冷、四肢无力、腰膝酸软、小便频繁的老人，可选用鹿茸及其制品，壮阳滋补类药酒等...
杭州昨晚已飘起雪花。下雪前后对一些老年人来说是个危险期———冷空气频繁，气温骤降，极易导致心脑血管疾病突发。
千万别出去晨练杭州市气象台说，这几天气温将节节下降，后天早晨气温将降到零摄氏度以下。天气寒...
不少老年朋友常常为便秘而苦恼，它虽然不是什么大病，但久治不愈也会出现食欲减退、恶心、口苦、口臭等症状，严重的还会导致面色晦暗、精神不振、失眠多梦，甚至发生轻度贫血和营养不良等。 得了便秘的老人在...
春天，凡有肝阳上亢的老人，特别容易出现头痛、昏眩，这就是祖国医学所说的“春气者诸病在头”。现代医学也发现，春天的气候变化，容易使人血压增高，出现头痛、头晕、失眠的症状。
降压偏方：每天吃香蕉或桔子250～500克；或...
昨日，记者从医院了解到，由于近段时间气候反常，突发中风的老年人特别多。该院专家提醒市民，春天一定要注意预防中风，特别是中老年人更要注意。
该专家介绍，春天是万物复苏的季节，也是各类疾病的多发季节，特别是...
日前，一位外出晨练的老人突然晕倒在黑北路上，过路的行人发现后立刻拨打了120。同时，行人还从这位老人口袋里找到了一张写有老人姓名、年龄、地址、宅电等内容的纸条，纸条上还特别注明“身患心脏病”和“青霉素过敏”...
宜迟不宜早：现代医学研究认为，人体经过一夜睡眠，绝大部分器官得到了充分的休息，但是消化系统在夜间仍旧工作繁忙，紧张地消化一天中存留在胃肠道中的食物，到早晨才处于休息状态，至少需要2—3小时后，消化系统才能恢复正常功...
林大爷平常耳不聋，眼不花，身体很硬朗。但是，几天前的一个早上，当他起床后习惯性地站着穿裤子时，突然摔倒在地造成胯骨骨折。卫生部北京医院骨科主任路奎元提醒老人们，最好不要站着穿（脱）裤子。
骨质疏松易摔倒
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手抖是老年人的常见现象。两只手抖个不停，吃饭、写字都受到严重影响，令老人们非常苦恼。老年人为什么会手抖呢？
北京东直门医院中医神经内科博士马斌告诉记...
随着五一黄金周的到来，不少家庭将旅游提上了议事日程。然而，旅游并不是年轻人的专利，老年人只要准备充足，也能身心愉快地享受旅游的乐趣，为老年人的生活增光添色。为保障老年人的出游质量，让他们玩得尽兴，看得过瘾，在...
缺血性脑中风患者若能及时应用溶栓药物治疗，可以大大降低死亡率和致残率。但溶栓治疗必须在中风发生后3小时内实施，才能发挥理想的效果。接受治疗的时间越早，完全恢复的机会越大。然而临床上大多数脑中风病人...
英国长寿首相丘吉尔(91岁)曾说过：午睡使我将一天半的工作提前半天完成。而德国学者的研究显示，饭后午睡，会使皮下毛细血管扩张，血流量增加，血液涌向消化器官与大脑争血，对于老年人来说，可能会有诱发脑栓塞的危险。如...
人到老年往往是多种疾病集于一身，因此吃的药物品种也较多。由于老年人的肝肾功能减弱，排泄变慢，药物在体内停留时间和半衰期延长，容易发生药物过量而引起药物中毒或不良反应。经临床观察，老年人用药常陷入以下误区：
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有调查显示，约1/4的老年人需同时服用4~6种药物。为此，北京朝阳医院京西院区药剂科主任张艳秋提醒说，药物副作用发生率与用药数量成正比，老年人用药更要少而精，最好不要超过5种。
老年人对药物耐受力差，用药...
老年人泡澡很有讲究，特别是患心血管疾病的老人，不适当的洗澡方法不仅影响身体健康，还会导致意外发生。 一般来说，洗澡时间应在餐后1~2小时。因为老年人胃肠消化功能较弱，多有不同程度的消化不良。...
如今，使用化妆品已不再是年轻人的专利，许多老年人也加入了化妆品消费行列。但目前市场上的化妆品品牌繁多，性能复杂，老年人如何根据自身皮肤的特点选购适宜的化妆品呢？ 老年人的皮肤特点是松弛...
冬天，老年人洗热水澡要注意防止意外,前不久，重庆松藻矿务局总医院就急救了两例老年人因洗澡而引晕厥和窒息的患者。
老人体质虚弱，对缺氧、缺血的耐受力较差，若水温过高或洗浴时间过长，不仅会便全身血管扩张...
中医学认为：指为筋之梢，舌为肉之梢，齿为骨之梢，发为血之梢。老年人注重“四梢”的保健，是维护健康、益寿延年的重要保障。
筋之梢指：人体手和脚是全身经脉交会处，注重手和脚的保健，可疏通经脉。老年人散步时尽量穿平...
