现在，参加健身活动的人越来越多。但是由于每个人的年龄、身体状况都有很大差别，因此每个人适合的运动量是不一样的。不适当的锻炼会给健身者带来诸多危害。不但无法起到健身效果，相反会引起心脏、关节、肌肉、...
今天是中秋佳节，大家将赏月品月饼，但专家提醒，吃冰淇淋月饼、巧克力月饼等都应适可而止。
冰淇淋月饼因口味众多，成为孩子和年轻人的最爱；巧克力月饼有两种，一种是用传统的料做馅，外面包上一层巧克力做皮，而另...
由于此季节气温升高，适合细菌生长繁殖，一旦食物储存、加工不当，极易引起食物中毒。为此，记者采访了中国农业大学食品学院营养与食品安全系主任何计国副教授，何副教授说，夏天一定要注意食品储藏，通过合适的烹调加工，可...
生活节奏快，都市人往往一星期采购一次，大量食物在冰箱中保存，无意中造成维他命的大量丧失，这正是造成亚健康状态的罪魁祸首之一。 一些细菌、霉菌在低温下还会大量繁殖，最易污染的食物是瓜果、蔬菜...
调查显示：记者、编辑、网络设计师、打字员以及白领是“电脑病”的高危人群
在现代社会中，电脑已经成为人们生活和工作不可缺少的工具，但电脑也越来越成为一把“双刃剑”：它在给人们生活和工作带来方便、快捷的同时，...
黄金周选择出国游的市民相当多，现在出国游对百姓来讲是一件挺简单的事，周围的同事经常出国旅游观光。多出去走走的确是件好事，不过，出游前可别忘了做好出游的卫生安全准备。有专家提醒，由于各出境游目的地国家情况不同，最...
今天是全国高血压日。高血压本是成人常见病，但我国肥胖症患儿的高血压患病率正逐年走高，现发生率约为7%。专家指出，健康减肥是防治儿童高血压最佳方法。
二医大附属瑞金医院教授孙文馨指出，肥胖儿童的饮食...
名医档案 施慎逊 复旦大学附属华山医院精神科主任、教授、博士研究生导师，中华医学会精神病学分会常委，上海市医学会精神医学专业委员会副主任委员。长期从事精神医学和医学心理学的教学、临床和科研，...
8号早晨，王小姐结束了纵情玩乐的七天长假回到办公室，当她拿起熟悉的财务报表时，却发现自己失去了一贯的反应能力，对着一堆数字，头脑呈空白状态，强迫自己多看一会，又开始头晕脑涨。而同部门的老张，上班后一直心跳快得像小...
协和医科大学最近绘制的死亡地图显示，目前脑卒中已经成为导致现代人死亡的头号杀手１９９０年以来，脑卒中导致的死亡率以每年５％的幅度上升，脑卒中已严重威胁着大城市居民的生命健康。并且与其他国家相比，中国脑血管病还...
职业族们，你了解如何在办公室里维护健康吗？
现代化的大楼，环境条件大大改善，无论是建筑的造型、房间的结构、设施的进步，与过去简陋的办公用房相比，显得无比优越。可是不适感受和头昏、胸闷、易疲劳等不良反...
今天是“世界精神卫生日”，主题是“关注儿童青少年精神健康——快乐心情，健康行为。”记者在昨天的采访中了解到，随着社会竞争的加剧，轻度的精神疾病如忧郁症、孤独症、焦虑症等心理障碍病人更是像感冒一样普...
“医生，我看奥运会15天都没睡觉，担心金牌丢了；最近读三毛入境太深，真怕会自杀。”在10日省卫生厅等单位组织的“世界精神卫生日”咨询活动中，一位来自河源的少女如是问。针对青少年精神障碍逐渐增多的现象，专家建议，情绪障...
未做节日聚会、打扫房间或旅游出行打算的人往往视假期为最佳休息良机，千方百计地试图将节前拼命工作而牺牲的睡眠时间给补回来，也为节后投入工作打下扎实的身体基础。如果你已经抱着这种想法试验了几天，现在你...
在日常生活中，不少健康隐患披着光鲜、时尚的外衣，潜伏在暗处伺机偷袭，健康专家为您破解时尚生活中的“十面埋伏”。
海鲜：多吃无妨
观点：海鲜高蛋白、低脂肪，多吃没什么。
分析：海鲜多食容易带...
秋天是过敏性疾病好发的季节。记者日前从几家医院儿科门诊了解到，目前儿童过敏性咳嗽的发病率呈明显上升趋势。但患儿常被误诊为上呼吸道感染或支气管炎，治疗常常没有效果或收效甚微。有关专家指出，目前人们对儿童过...
清早头晕清早头晕预示存在颈椎骨质增生、血黏度增高。因颈椎骨质增生可能压迫椎动脉，影响脑供血；而血黏度增高时，血流减慢，血氧含量下降，大脑供血供氧不足，加之血黏度的高峰值一般在早晨出现，所以有头晕、头昏症状。
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瑞典皇家科学院6日宣布，将2004年诺贝尔化学奖授予以色列科学家阿龙·切哈诺沃、阿夫拉姆·赫什科和美国科学家欧文·罗斯。
蛋白质是构成包括人类在内的一切生物的基础，近几十年来生物学家在解释细胞如...
孩子在这个换季的时候很容易生病，而生病就要吃药，有调查发现，家长在给孩子服药时经常把握不准药量，通常以成人剂量随意估算，这样的做法很危险。小儿机体处于生长发育阶段，在解剖、生理、病理等方面有明显特点，肝肾...
北京军区总医院皮肤科成功破解我国首例由阿萨希丝孢酵母菌引起的“播散性毛孢子菌病”，并成功地分离出我国首株阿萨希丝孢酵母菌种，其dna序列已登录国际基因库。该项研究成果近日荣获军队医疗成果一等奖。
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