据中央电视台报道 教育部近日公布的2002年学生体质健康监测结果表明，我国学生发育水平继续提高。监测数据表明，我国学生的身高、体重、胸围等发育指标与2000年相比，继续呈现增长趋势，学生营养状况继续得到改善。
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又到一年体育中考时，操场上又如期出现了为此抱佛脚锻炼的身影。在他们担忧这项无关乎知识和才学的考试将影响前程，并暗自痛恨它的时候，却不知正为自己未来几十年的漫长人生之路亲手埋下一颗炸弹。
而对于国家来...
儿童单纯性肥胖是与生活方式相关的疾病，治疗肥胖是由职业医师完成的医疗行为，所以儿童减肥原则上有四个严禁：严禁喝减肥茶、吃减肥药短期速效减肥；严禁使用饥饿疗法；严禁实施手术减肥；严禁使用气功等物理减肥方法。因为...
“小胖墩”越来越多，成了家长们的头疼事。上海体育学院对2008年上海青少年暑期减肥运动营的28名男性肥胖儿童少年进行为期四周的以运动为主的综合干预，并对这些平均年龄为13岁（9~17岁）的孩子进行了研究。结果发现，中小...
人民网北京2月6日电 每年的2月4日是国际抗癌联盟发起的世界癌症日，自2008年起连续3年开展题为“今天的孩子，明天的世界”宣传活动。2009年为第二个主题年，主题为：“我爱我健康活泼的童年”。
当日人民网推出了报...
父母帮助孩子避免饮食不规律的十项做法
1、人们的体型是怎样在体重歧视和性别歧视的影响下形成的，对于这个问题，家长要检查自己在这方面的的信仰、态度和行动，然后教育你的孩子一些由于遗传而形成的基本的形体...
儿童减肥与成人不同。儿童在减少脂肪的同时，还必须保证体格和智力发育，即身体有“减”还有“加”。因此，儿童不能使用饥饿疗法：不能使用减肥药物；不能使用减肥手术以及不合适的快速减肥。可见，运动减肥对于儿童最合适。...
第10届世界肥胖大会3日在澳大利亚悉尼开幕。医学专家认为，儿童肥胖或超重问题在人类历史上第一次变得如此严重，将来可能会有数百万计的儿童因为肥胖而比他们的父母先去世。
“流行疾病”
大会主席、澳大利...
通常来讲，所谓粗粮，是相对于精米白面而言的。比如玉米、荞麦、燕麦、高粱、薯类等，口感上不像细粮那样顺口。从营养成分上看，粗粮蛋白质含量相对偏少，淀粉、纤维素、矿物质以及b族维生素含量丰富。 曾经，吃粗粮是不...
以运动减肥为例 ，同样的运动量在寒冷空气中 ，消耗的热量比暖和环境多得多。
假如你的孩子是一个肥胖儿 ，那么 ，冬季是调整体重的最佳时机。虽然一年四季都可减肥 ，但冬季更为有利。
至于减肥方式 ，切忌照搬成人...
科学研究，左旋肉碱（维生素bt）还有促进人体蛋白质合成，对于儿童肌肉的增长能起到较好的作用，在运动的作用下，左旋肉碱（维生素bt）能将体内脂肪迅速转化为能量、co2、水排出体外，从而减少体内脂肪，同时促进人体人体蛋白质合成，...
由于孩子多年来已经养成了多食的习惯，如果在短期内将他们的食量一下子减得过多，孩子可能难以接受，很容易中断治疗。所以，要在孩子原来食量的基础上逐渐减量，半个月内逐步过渡到处方规定的水平。
现在肥胖儿童很多...
童童的肥胖症很大程度上与心理因素有关，作为家长，不但要控制孩子的饮食，更要以家庭作为一个系统来进行心理治疗。
心理疗法——培养正确的进食行为
儿童肥胖的心理治疗方法主要是行为疗法。就是通过科学分析...
1、让孩子缓慢而又放松地吃东西 教会孩子缓慢而又放松地吃东西，目的是发现孩子对饥饿和食欲的敏感程度，帮助孩子自我调节进食量。孩子缓慢地、放松地吃东西，就会有时间去品尝食物，吃到一定程度，自然而然就不吃了，不...
青少年肥胖与代谢综合征
医学研究证明，肥胖和糖尿病、高血压、高血脂等多种疾病有关，这些疾病又被统称为“代谢综合征”。肥胖及代谢综合征已成为全球性疾病，日益威胁人类健康。随着生活方式以及饮食习惯的改变，...
六要：
1、如果孩子有天生的好胃口，父母要接受这一点，但要控制饮食量。
2、从小鼓励孩子吃多种多样的蔬菜和水果。
3、不要给5岁以下孩子喝脂肪含量低于1%的低脂牛奶，因为孩子在这个年龄需要从全脂牛奶中...
儿童肥胖症一般是指体内脂肪积聚过多，体重超过按身长计算的平均标准体重20%以上，是常见的营养性疾病之一，严重影响着儿童的健康成长。该病是由多种因素造成的综合征，是能量摄入超过消耗，能量以脂肪的形式在体内储存的...
素有“儿童成人病”之称的肥胖症，在我国发病率显着增加，特别在大都市，如北方的某些城市，已经突破20%的比例，严重影响着儿童的健康成长。 小儿发胖会使其开始行走的时间推迟，且常因缺钙、体重过重，发生膝内翻或膝外翻...
肥胖已成为严重危害我国儿童身心健康的新问题。目前我国肥胖儿童正以每年9。1%的速度增长，儿童肥胖的严重程度令人担忧，必须引起社会的高度重视，因此如何帮儿童减肥成为了父母们最关心的问题，而小编告诉你两种儿童减...
现在很多孩子都会出现肥胖现象，单纯性肥胖症的发生常与以下因素有关：
1、家族往往有肥胖病史；
2、热量摄入过多是主要原因，特别是过多地进食甜食及油腻食品；
3、一些神经精神疾患，如脑炎、下丘脑疾患等，也可...
