核心提示：发表在《心衰》杂志的研究结果提示，过于极端的控制盐分也是不可取的，广大患者在日常饮食中，需在医生指导下来限盐。心脏是人体最核心的器官，好比电脑的cpu一样，主宰着人体各个器官的运行，看似很强大，其实它脆弱的很...
核心提示：在日常生活中，不少女性朋友们喜欢吃菠菜，那么女人吃菠菜有什么好处呢？菠菜有哪些营养价值呢？想要了解更多的话，请往下看。 在日常生活中，不少女性朋友们喜欢吃菠菜，那么女人吃菠菜有什么好处呢？菠菜有哪些营养价值...
核心提示：俗话说，“冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开药方”，广州医科大学附属第一医院中医科教授夏鑫华提醒，有些人经常煮一锅姜汤，不问虚实寒热，一家老小一起喝。这是错误的做法，姜汤不适合人人都喝，要分体质喝。每个人的体质不一样...
核心提示：端午节是人们食用粽子的高峰时期，但粽子飘香的美好气氛当中，也隐藏着一个不大不小的烦恼。保存粽子有什么注意事项吗?吃不完的粽子怎么“推陈出新”?端午节是人们食用粽子的高峰时期，但粽子飘香的美好气氛当中，也...
核心提示：甘蔗一直是许多人的真爱，不过清明将近，有一句俗语叫“清明蔗，毒过蛇”，意思是清明前后的甘蔗简直比蛇还要毒。 【新民网讯】甘蔗一直是许多人的真爱，不过清明将近，有一句俗语叫“清明蔗，毒过蛇”，意思是清明前后的...
核心提示：“将橘色的汽水饮料倒入玻璃杯中，然后放入一张餐巾纸快速搅拌。一分钟后，杯子里的饮料呈现出透明色，而纸巾已变成橘色。”近日，这样一则“饮料经餐巾纸搅拌会褪色”的视频在网络上热传，不少人质疑这种汽水饮料中色...
核心提示：鲜榨果汁是很多人的爱，有人是因为觉得能够完全吸收水果中的营养，有的则是觉得喝果汁比喝其它饮料好。喝鲜榨果汁有哪些需要注意的点，不妨一起和小编来看看！鲜榨果汁是很多人的爱，有人是因为觉得能够完全吸收水果中...
核心提示：发表在《心衰》杂志的研究结果提示，过于极端的控制盐分也是不可取的，广大患者在日常饮食中，需在医生指导下来限盐。心脏是人体最核心的器官，好比电脑的cpu一样，主宰着人体各个器官的运行，看似很强大，其实它脆弱的很...
核心提示：天气逐渐暖起来，街头路边的鲜榨果汁也火了起来。无论在餐厅吃饭，还是在街边购买饮料，鲜榨果汁都以其健康的概念广受欢迎。这些“鲜榨果汁”真的是果汁吗?天气逐渐暖起来，街头路边的鲜榨果汁也火了起来。无论在餐...
核心提示：从中医上讲，灵芝具有补益全身气血的作用，扶正以抗癌。灵芝辅助治疗癌症是通过扶助人体正气、整体调节机体免疫力、改善生存质量而言。 4月17日是“世界肿瘤日”。记者从广西肿瘤防治办公室了解到，近30多年来，...
核心提示：在日常生活中，不少女性朋友们喜欢吃菠菜，那么女人吃菠菜有什么好处呢？菠菜有哪些营养价值呢？想要了解更多的话，请往下看。 在日常生活中，不少女性朋友们喜欢吃菠菜，那么女人吃菠菜有什么好处呢？菠菜有哪些营养价值...
核心提示：在日常生活中，不少女性朋友们喜欢吃菠菜，那么女人吃菠菜有什么好处呢？菠菜有哪些营养价值呢？想要了解更多的话，请往下看。 在日常生活中，不少女性朋友们喜欢吃菠菜，那么女人吃菠菜有什么好处呢？菠菜有哪些营养价值...
核心提示：俗话说，“冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开药方”，广州医科大学附属第一医院中医科教授夏鑫华提醒，有些人经常煮一锅姜汤，不问虚实寒热，一家老小一起喝。这是错误的做法，姜汤不适合人人都喝，要分体质喝。每个人的体质不一样...
核心提示：端午节是人们食用粽子的高峰时期，但粽子飘香的美好气氛当中，也隐藏着一个不大不小的烦恼。保存粽子有什么注意事项吗?吃不完的粽子怎么“推陈出新”?端午节是人们食用粽子的高峰时期，但粽子飘香的美好气氛当中，也...
核心提示：说起椰子，大家最熟悉的场景就是钻孔用吸管喝掉椰子水，喝完就扔掉了，国家二级公共营养师李晓丽说，其实椰子浑身都是宝，我们来一层一层“剥开”看看有哪些好。说起椰子，大家最熟悉的场景就是钻孔用吸管喝掉椰子水，喝完...
核心提示：糖尿病是一种严重的慢性疾病，在中国，糖尿病呈快速升高趋势，最新的统计数据，我国每10位成人中就有1人有糖尿病，有近1亿人患糖尿病。如果糖尿病的高危人群采用健康的生活方式，很大一部分糖尿病病例是可以预防的。今天...
核心提示：现在有一种饮料售卖得非常火爆，那就是主打乳酸菌的饮料。如果你经常看电视就会发现，这一类饮料的广告非常多，其中对产品的主要宣传就是益生菌能够促进肠胃蠕动，进而帮助身体通便、排毒。那么，这种益生菌真的像广告...
核心提示：身边不少老年人吃饭口味都比较重，如果盐少、菜味儿淡，他们就会觉得吃不进去，没胃口;甚至一些老年人吃饭时，常年需要配点咸菜或是喝粥时都要加点糖，才觉得饭香，而这对老年人的健康都不利。老人之所以吃饭口味重，一方...
核心提示：日常补充维生素E，首先讲究均衡饮食，如果需要特别增加维生素E，首选食物，特别是植物性食物，如胚芽、种子和种子制品(物理压榨油脂)中。如果食物仍达不到预期效果，选瓶靠谱的维生素E也很有必要。日常补充维生素E，首先讲...
核心提示：生活中，炒、拌、蒸、炖、煮等烹调方法中，蒸的方式最能保持食物的原汁原味和营养。所以，我经常会将一些平时用来炒、焖的菜蒸着吃，别有一番风味。生活中，炒、拌、蒸、炖、煮等烹调方法中，蒸的方式最能保持食物的原汁...
