许多人都有饭后一支烟的习惯。吸烟者大都知道，长期嗜烟，年老了容易患慢性支气管炎，殊不知，这样还容易得胃炎。 在内窥镜检查日益普及的今天(观察上消化道的内窥镜称胃镜)，消化专家经过大量临床观察认为，吸烟与慢性...
在日常生活中，经常看见有些性急、粗暴的父母，在孩子顽皮、好动、惹事生非的时候，劈头盖脑地朝其头面部打去。殊不知，重重的一巴掌，除了打得孩子晕头转向，无所适从之外，还可能造成终身遗憾。解剖学告诉我们，人的耳膜是...
人参蜂王浆属营养保健品，具有增强人体体质、调节肌体免疫功能及延缓衰老等作用。对慢性肝炎、高血压、神经衰弱、性机能减退、萎缩性胃炎等属体质虚弱者，都有较好的辅助治疗效果。但人参蜂王浆并非人人皆可服用，...
如今，有一些城市刮起了喝醋风。虽说喝醋者把这一“保健秘方”的优越性说得活灵活现，但专家说：“喝醋之法不可取。” 醋有消毒杀菌的作用，可助消化，改善胃里的酸性环境，抑制有害细菌的繁殖。适当吃点醋对人有好...
早搏是一种常见的心律失常，尤其老年人。一般认为，不超过总心率5％的零星早搏不需治疗。早搏增多的原因最常见的是与劳累、激动、烟酒过度等有关，消除了这些诱发因素，早搏可自然减少或消失。另有一些人早搏多少和心跳...
在日常生活中常听到因跌倒而发生脑溢血的说法。其实这是人们对脑溢血的一种误解。脑溢血并非因跌倒而引起，正确来说是脑溢血引起跌倒。 脑溢血系指脑实质内大量出血而言。这种出血与高血压动脉硬化有直接...
胆固醇是组成血液的脂类物质之一，通过血液遍布全身，血液胆固醇增加时，多余的胆固醇会沉积在血管壁上，引起动脉硬化、冠心病和脑血管病，所以控制饮食中胆固醇摄入，服降胆固醇药物颇为流行。然而新近研究发现，胆固醇可...
65岁的古老师，腿部麻木、疼痛已几年，他没料到，老伴为其开小灶，大鱼大肉地进补，竟是自己得病的根源。 每到冬天，古老师总觉得腿疼，今年亦然，而且脚趾渐渐发黑。老伴一边让其加衣，一边给其进补。但其脚...
长期以来，人们普遍认为，人的疲劳一般是由于超负荷的体力劳动或脑力劳动所引起的。但心理学家经过长期研究后证实，辛勤的工作一般不会导致疲劳，特别是不会引起那些经过休息或睡眠之后还不能解除的疲劳。那么疲劳是...
手被挤一下，压一下，或被木刺、铁屑扎一下等轻微外伤，没有明显的疼痛，许多人对此不以为然。其实，恰恰是这些不起眼的外伤，如果不及时处理，往往可能引起感染，影响手的功能，甚至累及骨骼，严重者还可能会危及生命。 手...
洗澡不但可以去除尘土，还可以解除疲劳。但不少人在洗澡时喜欢反复用力地搓皮肤，甚至用硬性的丝瓜筋擦、指甲抓，这种洗法就不科学了。 在人的身体表面有一层覆盖全身的死皮肤，厚度不到0．1毫米，但作用却十分重要，它...
很多人喜欢把大哥大挂在腰上，但是英国科学家近日提出警告，这样可能会影响到肾脏和肝脏功能。不过也有医生说，大哥大电磁波太微弱，不太可能穿透人体，伤害内脏。但是英国科学家发现，大哥大放出电磁波,会伤害肾脏跟肝脏...
人们总以为“深呼吸有益健康”。因为这可增加吸氧量，松弛神经，还能加速“废物”二氧化碳的排出。然而，近来澳大利亚《健康》杂志向人们提供的有关资料表明：任何形式的深呼吸不仅无益，反而有害。 人是靠肺内的...
把中药材放入电冰箱内，时间长了不但各种细菌容易侵入中药材内，而且还容易受潮和变质，影响中药材的药性，甚至发生副作用，所以中药材不宜贮藏在冰箱内。 正确的做法为：对一些贵重的中药材，如人参、鹿茸、天麻、党...
夏天到了，游泳的人渐多，专家提醒：青少年不宜练潜泳，潜泳很容易在水下发生意外。这是因为潜水前，一般人喜欢先做多次连续的深呼吸，再屏气入水。潜水前的多次深呼吸，极易引起“过渡换气综合征”，表现为血液中二氧化碳过...
有些人认为创可贴的用法简单，有了伤口随便一贴便能治好，这种看法是错误的。创可贴虽然对小的伤口有治疗作用，但不能随便贴，尤其是在下列情况下不可贴：一是伤口上有泥土、灰尘、异物等不可贴，应清除这些脏东西后才能...
流行吃水果减肥法已有一段时间，常见有些女士中午只吃个苹果或橙子，喝杯饮料，就算正餐了。专家对此指出，这种方法看似无害于健康，实际上问题很多。从营养学的观点看，大部分水果含丰富的碳水化合物、水分、少量蛋白质...
医学上有一种病叫克隆病，它的症状是腹痛、腹泻、腹部包块，可伴有发热、营养障碍、关节炎等。这种病的病因不明，因而无法治愈。 医学界经过多年研究发现，摄入牙膏可以引起局部性肠炎，非常类似克隆病的症状。 ...
随着生活水平的提高，地毯走进了千家万户。新近研究发现，这种表面看来豪华整洁的地面装饰物是家庭藏污纳垢的大本营，许多肉眼看不到的致病微生物和环境污染物隐藏在地毯里，时刻威胁着居住者的健康。 地毯织品...
现代人喜欢进干洗店。许多人从干洗店取出衣物后便立即穿在身上，其实，这种作法是不对的。 刚从干洗店取出来的衣物，有一种特殊的气味，这种气味越浓，对人体健康影响越大。这种气味来自于干洗剂。目前，大部分的干...
