从卫生角度考虑，交谈最佳距离应为1．3米。这样不会因交谈而感染上飞沫传染的疾病。 人在说话时，可产生170个左右飞沫，飘扬1米远，最远达1．2米。咳嗽时排出460个左右飞沫，打喷嚏时喷出的飞沫最多达1万个...
脚是全身的根基，我们靠双脚支撑身体，负重、行走离不开脚。脚上有很多毛细血管和神经末梢，与上呼吸道之间有着微妙的内在联系，所以脚着凉，还可能引起感冒。脚上有很多穴位，全身12条主要经络中的胃经、脾经、膀胱经、胆...
1．心脏病患者。洗桑拿浴时，体力消耗较大，血液循环加剧，加大心脏负荷，易造成心脏功能衰竭。 2．脑血栓或高血压患者。外部的热量，造成体内的血液流通速度增加，对血管的压力急剧增大，当血液通过某些局部病变血管时，有...
患皮肤病后能不能用肥皂清洗，用什么肥皂好?对于肥皂的使用不能一概而论，要根据具体情况分别对待。 对患湿疹或皮炎的人来讲，一般不能用肥皂洗患处，否则皮损会加剧。此外，高级香皂也不能随便使用，因为高级香皂往往...
疼痛是疾病或身体受到损害的一种信号，有的疼痛是小伤小病的表现，但有些疼痛却是重病的警钟，必须及早诊治。 牙痛：受到冷热刺激后发生牙疼，过后消失，这是龋齿或牙釉质磨耗所致；若发生剧痛、跳痛，这是牙髓发炎引起...
很多人将猫咪作为宠物以消闲解闷，但却不知活泼可爱的猫眯却是弓形体病的主要传染源。 人类感染弓形体病后，临床表现多种多样，缺乏特异症状，常见的有淋巴结炎、心肌炎、肾炎、肝炎、支气管炎等。而一旦孕妇感...
使用“药枕”保健、抗衰老，是在祖国医学外治法的基础上发展起来的一种独特方法。 药枕作用的发挥，一是通过呼吸吸收，尔后输布全身；二是通过渗透的方法进入皮肤，使人体吸收；三是长期持续作用于人体的经络和穴位...
现代医疗气象学初步揭示了气象条件与疾病的关系。以下对几种常见疾病发生的气象条件作些介绍。 中暑。中暑发生于高温季节，高温、高湿、少风是主要诱因。当气温在35--39℃时，人体余热的2／3靠出汗排出，但湿度...
一般来说，补牙或拔牙最好安排在下午，因为人的痛觉在上午最敏感，治疗容易感到疼痛不适。 对于高血压和心脏病患者来说，治牙拔牙也最好安排在下午，因为人的血压在上午最高，下午最低，人的情绪也是上午较激动，下午较平...
人的居室不一定要富丽堂皇，而必须雅素洁净；人必须南向而坐，东首而寝。 人的居室要阴阳适中，明暗相半，居室不必过分高，过高则阳盛而明多；居室还不必过分低，过低则阴盛而暗多。明多要伤人魂，暗多要伤人魄。人如一伤...
纯棉袜有良好的透气性和吸湿性，足跟皲裂，其皮肤本来就已缺乏水分，穿纯棉袜只能加重皲裂。正确的方法是穿单尼龙袜，外面套上一双棉袜。这样才会有效地保护皮肤，防止皲裂。
...
有些人喜欢睡觉之前看书，认为这样比较容易入睡，要不就翻来覆去睡不着。这个习惯好不好，不能一概而论。 人们的睡眠过程，首先是大脑的某一点产生抑制，抑制逐渐加深，并扩散，直到波及全部大脑皮质。婴儿及儿童往往...
由哈佛医学院副教授罗伯特领导的一项研究表明，睡眠对提高记忆力大有裨益。在学习过程结束后，睡眠会巩固对知识的记忆，而熬夜则会降低记忆的效果。因此，对考生来讲，好好睡一觉比挑灯夜读要重要得多。研究人员还说：“我们...
研究发现，生活在城市的人更容易患过敏和哮喘病，这可能和他们的生活环境太干净有关系。 保健学的一种概念认为，因为远离自然，在城市长大的人较容易患过敏症、哮喘和一些自身免疫系统疾病，也许还有糖尿病。因为...
最近国外的一些医学研究发现，有不少常感到疲倦的人，并非感到有病或是睡眠不足，反而是睡眠过多引起!睡眠过多为什么会影响精神和体力呢?因为在睡眠时，血液循环减慢，养分和氧气对脑的供应大为减少。睡眠过长，脑细胞就得...
很多人晚上把大哥大充电器放在床边充电，专家表示，一毫高斯的电磁波强度将让体内对抗血癌细胞的抗体无法进行抗癌作用；十二毫高斯则会让掌控生产t细胞的胸腺细胞死亡，同时让抗乳癌药物泰末提芬(约有三分之二乳癌病...
据有关医学统计资料表明，经常使用洗衣机洗涤乳罩的妇女，乳腺炎的发病率比常用手工洗的要高3-5倍。因此说经常用洗衣机洗乳罩，容易引起乳腺炎。 当把乳罩和其它衣物一起放在洗衣机中洗涤时，随着洗衣机波轮的...
牙膏，在人们的日用消费品中占有很大的比例。现今，人们使用的各种牙膏，不论其用料殊异，在配方中都含有磨擦剂、发泡剂、温化剂、稠化剂、调味剂、防腐剂等，有些牙膏还含有氟化剂等。这些用剂中含有磷酸盐、碳酸钙、...
春节期间，许多中老年人都会收到小辈们上门拜年时送来的滋补品。但你知道吗，补品并不是随时都可服用的。人至中老年，血液粘稠度增加，因此中老年人并不适宜常服含大量葡萄糖、果糖之类的补品，更不可在入睡前服用。睡...
医生忠告说：冬天穿羽绒服虽然既轻便、美观、大方又暖和，但有过敏体质、喘息性气管炎、哮喘病的孩子千万不能穿。 因为这类孩子对家禽羽毛、皮毛等会产生过敏反应。尤其是羽绒服内的羽毛和细小的纤维吸入呼...
