随着人民生活水平的不断提高，含糖的点心、饮料、水果等越来越多。不少家长对独生子女备加疼爱，百依百顺，造成不少孩子吃糖太多。哈尔滨市儿童医院急救中心赵主任说，吃糖太多，不仅会引起肥胖症、糖尿病、龋齿等，还会影响神经...
世界卫生组织21号在日内瓦发表的一项公报中告诫，要防止儿童因缺碘而引起的各种障碍。 公报说，2001年出生的5000万名婴儿在胎儿时期都没有采取任何防止缺碘引起障碍的保护措施，因而在出生后可能面临不少...
走进超市，林林总总的儿童食品让人目不暇接，钙奶、薯条、雪、果冻布丁……众多的当代儿童食品早已占据了孩子的零食空间。但一些生产企业和经销商利用儿童的好奇心理，进行不实的宣传或采取不正当的促销手段，严重损害了儿童...
1、海鲜不宜下啤酒 食用海鲜饮用大量啤酒，会产生过多的尿酸，从而引发痛风。尿酸过多会沉积在关节或软组织中，从而引关节和软组织发炎。痛风发作时，不但被侵犯的关节红肿热痛，甚至会此起全身高热，状似败血症...
西餐来得快而简单，很受现代人，尤其是上班族的青睐，对儿童也有较大的吸引力。偶尔进食并无大碍，但是长期食用则会对健康构成一定的危害。因为在蛋糕、面包上常常涂有一层人造奶油或黄油。科学家们发现在人造奶油和...
据报道，近日一名英国男子因为口渴饮水太多，患上罕见的水中毒虚脱死亡。医生警告，即使是在5小时内喝5升水，也足以致命。 香港每年都发现因饮水过度而出现毛病的病例，美国曾统计有逾10万名饮水上瘾的病人。...
在追捕致癌因素的侦查过程中，发现亚硝胺是重点怀疑对象；在研究食物所含致癌物质的过程中，发现腌渍菜中含有亚硝胺。于是，很多人对腌菜产生反感，甚至忌之不吃，说什么“青菜有营养，腌菜不要尝。”其实不然。 ...
按照中医的观点，肉类食物大都具有补五脏、益气力、填脑髓、坚筋骨、利四体之功能。但当身体出现某种疾病时，进食肉类不当，反会损身害体，故需忌口。 肉类：尿路结石，肾功能减退者忌食。 鸡肉：肛门疾病者...
自然界的食物大多数是能混吃的，不能混吃的是少数。有些能混吃的食物经过加工制作后就产生了混吃的限制。 鱿鱼和台湾特产秋刀鱼是高级海产品，人人都爱吃。但若在进食鱿鱼或秋刀鱼时混吃了劣质的熏制肉类...
食物的新鲜程度对维生素的影响很大。食物从生产出来到被人们食用往往需要一段时间，而在这段时间维生素是逐渐减少的，即使使用冷冻等方式也不能完全保鲜。而食用的时候又经过蒸煮等一系列过程，维生素就更少了，所以...
为了宝宝有个健康的牙齿，要注意以下几个关键时期： 妊娠期：妊娠5个月后，进入胎儿牙齿发育的重要时期。在人体中最坚硬的组织是牙釉质，牙齿的构成大部分是无机盐，如钙、磷等。钙的含量尤为突出，若钙、磷的量不...
儿童乳恒牙更换应注意些什么？ 儿童在什么时候换牙呢？一般来说，有一定的时间和次序，也就是说有一定的换律。但是，由于儿童营养状况和机体生长发育情况不同，换牙时间也有先后不同。 一般情况下，6~7岁...
多吃糖及含糖量高的食品易引起龋齿，同时，有许多食物对牙齿具有保护作用，能够预防龋齿的发生。牛乳及乳制品：这些食物中含大量钙。钙能抑制细菌产酸，并能抑制牙齿的钙鳞化合物溶解。此外，牛乳中所含的免疫球蛋白和酶...
近年来，儿童孤独症患者呈增多趋势，其典型特征是性情孤僻，有的表情淡漠，行为迟钝；有的表现为严重的语言障碍，不愿与人交往；有的怯懦恐惧，整日沉默寡言；还有的则非常敏感，情绪易激动或暴怒、啼哭等。 据报道，我国...
水产品是人类补充蛋白质的重要来源，与人的身体健康密切相关。其中虾性味甘，入肝、肾经、有补肾壮阳，益气开胃和通乳托毒之功效。鱼为补脾暖胃、补益气血之品。 虾类：支气管哮喘、肝—脑综合症、各种皮肤...
茶烟酒本来就是刺激性物质，尤其烟酒本来对人体就有害；至于副食也是可有可无之物，而且副食都含有多量的发色剂、着色剂、漂白剂、酸味剂、甜味剂、鲜味剂、疏松剂、增稠剂、搞结剂、防腐剂、香精等添加剂，这些剂对...
广东人最爱饮凉茶，认为凉茶能包罗万象，有病服即能治病，无病服也能防病之效。如若成人一个月内不饮几杯凉茶(多为王老吉)，婴幼儿2-3天不服一次七星茶，就认为身体健康没保障。这是典型的滥服，这种做法和认识是不正确...
粮食、蔬菜和调味品是人生一日三餐不可缺少之物，人称“民以食为天，食以味为先”。但当人患某病之时，粮食、蔬菜和调味品就不能依个人口味而随口乱吃了，否则将只对病势和旧病复发有功，故应忌口。 油条：癌症(...
马蹄是广东人的叫法，真名叫“荸荠”，煮熟味美好吃，即可做菜也可代粮。很多人喜欢生吃，特别是马蹄、卖马蹄和买马蹄的小孩，不用水洗、削皮就用嘴啃皮生吃，这样容易得姜片虫病。 姜片虫寄生在人或动物体内，每...
一年四季，气候的变化和幼儿生长发育活动量的情况有别，因此四季食谱也有所不同: 春季 ： 幼儿从室内转移到室外，活动增加，这时幼儿的需钙量也较多。食谱安排就要含钙丰富的食物，如肉骨头黄豆汤、紫菜虾皮汤...
