核心提示：冬天想要御寒，除了要多穿衣服，暖身的汤品也不可少，比如鸡汤、海带汤、羊肉汤等是御寒的养生汤，除此之外在冬季还有那些御寒的小窍门，下面就和小编一起来看看吧，希望对大家有所帮助。一、冬季的御寒汤有哪些 1、...
核心提示：学点养生知识可以让你身体变得更健康，少受疾病的侵扰，关于养生有很多需要注意的事项，下面我们来看看养生一定要知道的几个常识，那么，下面就和小编一起来看看吧，希望对大家的健康是有帮助的。一、中医养生一定要知道...
核心提示：我们大家都知道，牛奶是一种营养含量非常丰富的食品，经常喝牛奶能够给我们的身体带来非常多的好处，特别是对于老人和孩子等身体比较虚弱的人群来说，喝牛奶非常的好。所以我们在生活当中应该养成喝牛奶的好习惯，但是...
核心提示：八珍汤，中医方剂名，别名八珍散。为补益剂，具有益气补血之功效。主治气血两虚证。面色苍白或萎黄，头晕耳眩，四肢倦怠，气短懒言，心悸怔忡，饮食减少，舌淡苔薄白，脉细弱或虚大无力。临床常用于治疗病后虚弱、各种慢性病，以及...
核心提示：鸡蛋果，生活中比较少见的一种水果，果实主要是用于加工果汁饮料，有“果汁之王”的美称。鸡蛋果的颜色鲜艳，不但可以做成果汁，还能做成冰淇淋、果酱、零食等加工品。而且鸡蛋果中富含有丰富的营养，经常食用，可以促进胃...
核心提示：牛奶中有大量的营养物质，可以补充人体所需要的氨基酸，但是喝牛奶却大有讲究，最好是在晚上睡觉之前半个小时和牛奶。另外需要特别值得大家注意的是，一定切记不要在空腹的时候喝牛奶，空腹的时候喝牛奶不光会导致人的...
核心提示：药补是通过吃药的方法对身体某些部位的亏损进行补充的养生方法，而食补则是通过改善日常的饮食，来达到改善身体状况的一种方法，食补往往比药补来的更健康自然一些，因此更加受众多养生人士的喜爱，食补并不是无规律的...
核心提示：山药是我们很熟悉的一种普通蔬菜，家里常见也是常吃，但是铁棍山药却是很少听说，铁棍山药也是山药的一种，但是相对于山药，铁棍山药的药用价值又更高一些，铁棍山药经过加工可以作为一种中药材食用。下面我就给大家介绍...
核心提示：近些年来大家都很注重养生，特别是在食品上都开始很讲究的食用。希望通过一些食疗为自己补充一些自己缺乏的营养，比如维生素，钙元素等。大家通过饮食上的改善来尽可能的疗养自己的身体，相信注重养生的人们一点知道...
核心提示：在寒冷的冬季，往往使人感觉不适，而且有些人由于体内阳气虚弱而特别怕冷。因此，在冬季要适当用具有御寒功效的食物进行温补和调养，以起到温养全身组织、增强体质、促进新陈代谢……一、冬季最佳御寒食物盘点 1...
核心提示：俗话说“畜肉不如禽肉，禽肉不如鱼肉”。鱼因其美味和营养，历来是广受大众喜爱的食物。当初老祖宗造字，就把“鲜”字归于“鱼”部，将鱼当做“鲜”的极品，而花样翻新的各式吃法，更是让鱼备受追捧。吃鱼的好处显而易见...
核心提示：大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品，也是上好的营养品，更是极佳的绿色天然药品。有研究显示大蒜的营养价值甚至超过了人参。当然，人们在吃大蒜的时候，也需要对其具体的功效与作用进行了解。那么，蒜的功效与作用有哪...
核心提示：日前，来自帝国理工学院等机构的研究人员通过研究开发了一种新型的尿液检测技术，或能帮助测定机体饮食的健康状况，研究者指出，利用五分钟的测试就能够对个体尿液中的生物学标记物进行测定，而这些生物学标记物是由个...
核心提示：1月6日，由国家食药监总局指导、中国食品科学技术学会主办的“2016年食品安全热点解读报告会”上，2016年食品安全10大微信谣言被曝光。 美国人都不吃转基因?西瓜就桃会中毒?葡萄无核是因为吃了避孕药? 相...
核心提示：本期专家： 刘秀梅，国家食品安全风险评估中心技术顾问、研究员 李凤琴，国家食品安全风险评估中心微生物实验部主任、研究员 近期，媒体报道部分地区出现诺如病毒感染病例。诺如病毒是什么?有何危害?如何防...
核心提示：牛奶中有大量的营养物质，可以补充人体所需要的氨基酸，但是喝牛奶却大有讲究，最好是在晚上睡觉之前半个小时和牛奶。另外需要特别值得大家注意的是，一定切记不要在空腹的时候喝牛奶，空腹的时候喝牛奶不光会导致人的...
核心提示：近些年来大家都很注重养生，特别是在食品上都开始很讲究的食用。希望通过一些食疗为自己补充一些自己缺乏的营养，比如维生素，钙元素等。大家通过饮食上的改善来尽可能的疗养自己的身体，相信注重养生的人们一点知道...
核心提示：山药是我们很熟悉的一种普通蔬菜，家里常见也是常吃，但是铁棍山药却是很少听说，铁棍山药也是山药的一种，但是相对于山药，铁棍山药的药用价值又更高一些，铁棍山药经过加工可以作为一种中药材食用。下面我就给大家介绍...
核心提示：药补是通过吃药的方法对身体某些部位的亏损进行补充的养生方法，而食补则是通过改善日常的饮食，来达到改善身体状况的一种方法，食补往往比药补来的更健康自然一些，因此更加受众多养生人士的喜爱，食补并不是无规律的...
核心提示：大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品，也是上好的营养品，更是极佳的绿色天然药品。有研究显示大蒜的营养价值甚至超过了人参。当然，人们在吃大蒜的时候，也需要对其具体的功效与作用进行了解。那么，蒜的功效与作用有哪...
