最近国外的一些医学研究发现，有不少常感到疲倦的人，并非感到有病或是睡眠不足，反而是睡眠过多引起!睡眠过多为什么会影响精神和体力呢?因为在睡眠时，血液循环减慢，养分和氧气对脑的供应大为减少。睡眠过长，脑细胞就得...
很多人晚上把大哥大充电器放在床边充电，专家表示，一毫高斯的电磁波强度将让体内对抗血癌细胞的抗体无法进行抗癌作用；十二毫高斯则会让掌控生产t细胞的胸腺细胞死亡，同时让抗乳癌药物泰末提芬(约有三分之二乳癌病...
据有关医学统计资料表明，经常使用洗衣机洗涤乳罩的妇女，乳腺炎的发病率比常用手工洗的要高3-5倍。因此说经常用洗衣机洗乳罩，容易引起乳腺炎。 当把乳罩和其它衣物一起放在洗衣机中洗涤时，随着洗衣机波轮的...
牙膏，在人们的日用消费品中占有很大的比例。现今，人们使用的各种牙膏，不论其用料殊异，在配方中都含有磨擦剂、发泡剂、温化剂、稠化剂、调味剂、防腐剂等，有些牙膏还含有氟化剂等。这些用剂中含有磷酸盐、碳酸钙、...
春节期间，许多中老年人都会收到小辈们上门拜年时送来的滋补品。但你知道吗，补品并不是随时都可服用的。人至中老年，血液粘稠度增加，因此中老年人并不适宜常服含大量葡萄糖、果糖之类的补品，更不可在入睡前服用。睡...
医生忠告说：冬天穿羽绒服虽然既轻便、美观、大方又暖和，但有过敏体质、喘息性气管炎、哮喘病的孩子千万不能穿。 因为这类孩子对家禽羽毛、皮毛等会产生过敏反应。尤其是羽绒服内的羽毛和细小的纤维吸入呼...
有些人在服用补品后会出现头晕头痛、胸闷腹胀、烦躁失眠等。因此，在进补时需注意以下几点：首先，黄芪、炙甘草等补气药性多壅滞，服用过量会产生前述症状；又如熟地、阿胶、鳖甲、龟甲等养血滋阴药多粘腻，服用过量有滞...
许多人都有回家之后洗手的良好习惯，然而却忽视了回家后及时漱口的必要性。其实，漱口和洗手一样，都是把好“病从口入”关的重要手段。众所周知，呼吸时，空气中很多的细菌、病毒会停留在口咽部、鼻咽部。潮湿温暖的口...
有些物质对光较敏感，被称为光感物质。当皮肤接触或系统地吸收某种光感物质后晒太阳，光感物质吸收光能量，释放出能量造成皮肤细胞损伤，出现境界清楚的弥漫性红斑，甚至出现肿胀、水疱或大疱，有灼痛或刺痛感，并伴发热、...
午睡对大多数人来说是有益的，哪怕一次30分钟的小憩，都可能为你消除疲乏。然而，有部分人却是例外。德国精神病学家舒莱通过大量的研究认为，至少有以下几种人不适宜午睡： 1．年龄在64岁以上，且体重超过标准体重20％...
不少肥胖者认为少喝水可以防止体重增加，因此他们即使在很渴的情况下，仍然坚持不喝水或少喝水。结果不但体重没有减少，反而比其他正常喝水的人体重增加更快。 水为人体各器官起着运送营养素和氧气的作用，废物...
哭不但是一种情感的表达，更是一种情绪的发泄，应该说，适度的哭对身体还是有好处的，但如果哭之过度，或者说一哭而不可收，必将影响身体健康。 首先，从生理上说，哭之过度会损饬嗓子和声带。不管是无声的哭还是放声大...
众所周知，鼻子是维持生命的呼吸“门户”，平均每天经此出入的空气约1万升，空气中的污染物超过鼻腔粘膜的自净能力，便滞留在鼻前庭中，与鼻粘膜分泌混在一起形成鼻痂，致使正常竖起的鼻毛粘贴在鼻前庭内壁上，从而失去过滤...
初三、高三的考生复习迎考又到了最后的冲刺阶段。为了能在复习迎考中保持良好的精神状态和体力，及时消除疲劳，学生和家长以及社会都在积极地寻找良策。由此，针对学生的各种保健品近年来迅速崛起，而且旺季行情看好...
某研究机构对盛了98天开水的五磅热水瓶胆内壁的水垢进行了化学分析，所含重金属量分别为镉0．034毫克，铅0．12毫克，铁24毫克，砷0．21毫克，汞0．44微克。 水垢的存在有使饮水中重金属浓度增加的可能性。当用有水垢的热...
钻石首饰是当今珠宝首饰消费潮流中最受欢迎的高贵饰物之一。然而，医学专家研究发现：有些名贵钻石首饰含有超过正常值的放射线。佩戴这些钻石的人，一年内所受的辐射量超过一个核工作人员一年内所受到的辐射极限；甚...
对失眠的发病机理，过去人们普遍认为是由于长期精神负担过重，忧虑过度，脑力劳动者劳逸结合长期处理不当等因素引起的。殊不知身体中缺乏微量元素铜，也是导致失眠的发病原因之一。 最近美国医学家曾对400名健康、...
正常人群血型的分布情况大致是a型血占1／4；b型血占1／3；ab型血占1／10；o型血占3／10。在发生冻疮的患者中，a型血者占大多数，其次是b型血者和ab型血者，o型血者患冻疮的可能性最小。 临床医学研究表明，a型血者末梢血管调...
人到老年，生理功能逐渐减退，关节活动欠灵活，因此，在日常生活中，利用拐杖作为辅助步行的工具很有必要。 从医学角度看，理想的拐杖应具备长短合适、握柄舒适及顶端金属包头接触地面牢靠等三项条件，其中长短适度最...
枕头，人们每晚都离不开，但人们通常注意晾晒被褥，很少把枕头“请”到屋外透气、晾晒。 干净的家庭主妇也只是洗洗枕巾和枕套，却忘记将枕芯拿到阳光下暴晒、消毒。 君不知，每晚睡觉时，枕头处是被褥里污浊...
