焦志方身兼东森“食全食美”、“超级美食王”两个节目的制作主持,他提出“食物置换法”的观念,对喜欢美食的饕客来说,实在是一大福音。根据焦志方的方法,许多料理都可以照吃,只是食材可以选用低卡路里的来替代。  ...
  “大侠”,是柔道队送给刘霞的昵称,将这样一个带有一些江湖狂野味的词汇送给一个女孩,在外人眼里似乎有些不太贴切,但在今天奥运会女子柔道-78公斤级比赛中,刘霞正是凭借这样一种侠客般的气势,一路冲杀进决赛。  刘霞...
    桑德拉超爱针灸     “麻辣女王”桑德拉·布洛克很爱针灸,她去年拍摄《贴身情人》期间,曾专门聘请一名针灸师随侍在侧,不仅为她服务,顺便也帮其他工作人员解决病痛。她向同片男主角休·格兰特推荐针灸的好处,她...
  小s(徐熙娣)最近代言牛仔裤,让大家惊觉小s的臀部非常翘,有人认为小s的臀部根本就是“人工”整出来的!对于外界的流言,小s很随性的说:“管他那么多!反正我的臀部是货真价实的,别人爱怎么说就随他!”  小s说为了让臀部又...
    毫无疑问,奥斯卡影后哈莉·贝瑞是全球身材最迷人的女性。不过,面对观众越来越挑剔的目光,再加上要接拍一系列热门电影,哈莉需要更充分地展示自己无可挑剔的身材,于是,她邀请了著名的英国健身教练制定了瘦身计划,务必...
  爱美之心人皆有之,如何塑造自身的美好形象,已成为广大女性共同关注的问题。 高耸的胸、纤细的腰与丰满的臀——共同追求的目标。  胸  做女人还是挺好,柔和而丰满的线条、结实挺秀而有弹性的轮廓,给人无限的视觉...
        魔鬼训练不一定练就魔鬼身材强化训练的减肥方式一夜间被颠覆 大快人心?!   一个实验:参加者:72名志愿者。进行跑和走的运动30分钟。并在运动前后,分别检测血液中促进脂肪燃烧的瘦身蛋白浓度,发现86%受试...
  美国医疗保险制度现在将肥胖视为疾病的一种,这种变化将允许数百万超重的美国人用医疗保险的钱治疗肥胖,例如为减肥而实施的胃部手术、节食项目等。  美国卫生及公共服务部部长托米·汤普逊说:“肥胖是美国严重的公...
  近日,奥尼尔携妻香侬参加了于迈阿密举行的一年一度的“mtv电视音乐”颁奖典礼。一袭短袖白衣打扮的奥尼尔在典礼上显得格外精神,他那上个月还明显凸出的大肚腩意外地消失了!而且比国内某些有线电视台上所做的虚假减...
  是女人,谁都希望自己的身体能够更苗条一些。但是,我们虽然都知道为了达到这个目的要尽量控制自己的饮食,加强对身体的锻炼,但做起来往往就没那么简单了。所以,轻松愉快地健身,是许多女性发自内的呼声。为了满足她们的这...
  减肥的过程中,偶经常看到有人为了便秘而头疼。而实际上,根据临床经验,女性朋友十个里面至少有八个有便秘的困扰。下面呢~~我们就来一起谈谈“便秘”,让宝贝们了解为什么会常常发生便秘,以及要如何改善便秘。   首先...
   天津一名女大学生为减肥听信偏方,每天只吃野菜,结果造成体内酸碱度失衡,最终昏倒,幸亏抢救及时才保住了性命。   9月1日16时,天津空军水上村医院接治了一名因长时间食用野菜而口吐白沫、全身抽搐的女孩。经查,女孩体...
  为在平凡的生活和工作中想拥有美丽身姿的美眉们介绍几款全家人适用的家庭健身器,让你能永远保持窈窕身材,永远青春靓丽。    跑步机:快速减肥没商量   跑步是目前国际流行并被医学界和体育界给予高度评价的有...
     为什么春天的小熊都瘦了一圈而我却没有呢?   最近我时常这样问自己。 朋友们的答案简单而直接:       其一,因为你不是小熊,是小猪。       其二,冬眠的小熊什么都不吃,只是消耗脂肪;而你,经常嘴里含...
       调整饮食、限量进食、适当运动”这是每个想瘦身的人不假思考就能说出来的减肥原则。但结果呢?大多数减肥者都以失败告终。你是否也在不断鼓起勇气进行减肥,同时又不断接受失败的打击?到底有何良方能保持瘦...
   日本熊本县立大学的专家最近发现,树莓的芳香成分。树莓酮能促进人体基础代谢具有降低体内脂肪含量的作用,将有助于治疗因肥胖导致的疾病。   该大学铃木公教授领导的研究小组在实验时, 让24名健康女性每天服用2...
     每年夏天,许多肥胖者暗暗自喜:没有吃什么减肥药,也没有特意为减肥而锻炼,但体重却有所下降。其实,这些肥胖者之所以瘦,是因为夏季炎热的气候所致。     众所周知,夏季气温高、人体出汗较多,能量散失较大,脂肪细胞...
       粗心瘦儿子误喝胖妈妈的减肥茶,结果拉肚不止,被送到医院止泻。     28日下午,记者在省医门诊看到了误喝减肥茶的小高。     小高的母亲刘女士告诉记者,她好吃,身材一直很胖,吃了许多减肥药都没...
       拥有苗条、性感的身材是每个女性的梦想,爱美的胡小姐为了实现这一梦想,把自己的身体交给了减肥中心。不承想,红外线减肥不仅没把其脂肪减掉,反而导致她闭经两个月之久。   据《海南经济报》报道:6月27日,胡小...
     上海市女性平均自然绝经年龄为47.41岁。近20年来,女性更年期年龄提前了3.02岁。昨天,由医学会召开的女性健康学术研讨会上,卫生部门公布了这一最新调查结果。       此次调查数据来自各区县的4000多名平均...