现在网络上充斥着苹果减肥法，受到很多女性青睐，是利用三天内只吃苹果的一种减肥方法。苹果中含有人体所需要的营养元素，能满足身体正常需求。此外，苹果中含有特殊物质，可促进毒素快速排出，能迅速减轻体重，改善体质，那苹果减肥...
人到中老年后，血管疾病无疑是最难缠的慢性病。血液流通不畅，血管变窄，则会出现动脉粥样硬化，这只是第一步，随之而来的将会是血栓。血栓的形成：之所以会有血栓，就是因为血管内堆积的胆固醇和甘油三酯过多，它们沉积在血管壁上逐...
海带属于碱性食物，其中含有钾元素、钙元素、镁元素等物质，海带生长在海水当中。人体新陈代谢的最终产物属于碱性产物，除了新鲜蔬菜水果之外，碱性食物还包括海带、紫菜、土豆等等。常吃这些食物可以增加人体体内的碱含量，使...
核心提示：天气一冷，火锅、板栗、烧烤等应季美食又畅销了起来，然而品尝美味的同时，如果不关注口腔保健，不仅破坏了享受美食的心情，更是对健康造成不小的影响。近日，南京市第二医院口腔科就接诊了多位因“贪吃”引发不适的患者...
核心提示：银耳莲子羹，特色传统名点。口感浓甜润滑，美味可口。李时珍在《本草纲目》中写道：“莲之味甘，气温而性涩，清芳之气，得稼穑之味。银耳莲子羹的功效有哪些呢？下面我们一起来看看吧。一、银耳莲子羹的功效 许多家庭的...
核心提示：生活当中的很多朋友肠胃功能都不是很好，特别是一些上班族和作息不规律的人群。肠胃不好可以通过饮食来进行一定的调节，可以在日常生活当中多吃一些对肠胃比较好的食物，能够有效的调节肠胃，增强消化的功能。 在...
牛奶在我们生活中已经扮演着一种重要的角色了，但是我们对于它的正确认识其实还很少。有些人会问：“鲜奶可以加热吗?”有人认为可以，有人认为不可以。但，其实鲜奶是可以进行适当加热的。 鲜奶可以加热，但是必须...
核心提示：相信大家对于清热解毒这个词肯定是非常熟悉的吧，我们经常听到清热解毒这个词，但是其实真正了解清热解毒的人肯定是不多的，治疗疾病的时候我们往往需要用到一些清热解毒的药物，有很多种中药在清热解毒上面有着非常...
核心提示：在现实生活中，人们经常应用到红糖这种食品。红糖的利用很广泛，有的时候，可以直接用来泡水喝，还有的时候可以用来煲汤，还有的时候可以做菜的时候用到。每一种用法，都会将红糖的味道和效用良好的发挥出来。而且，红糖也...
核心提示：是植物中所含的一种天然色素。主要存在于茄科植物西红柿的成熟果实中。它是目前在自然界的植物中被发现的最强抗氧化剂之一。科学证明，人体内的单线态氧和氧自由基是侵害人体自身免疫系统的罪魁祸首。跟着小编...
核心提示：红茶，英文为Blacktea。红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分。跟着小编去认识一下关于红茶的相关知识吧。一、红...
芒果，是热带的著名水果，含有丰富的蛋白质、粗纤维、维生素等营养成份，尤其是富含的维生素A的前体胡萝卜素成份很高，而且吃法多样，可以榨果汁，做果酱，做蜜饯等，具有解渴、益胃、利尿的功效。健康的人群可以适当吃芒果。今天，小...
我们在生活当中虽然经常吃玉米，但是却不知道玉米须是一种非常好的东西， 有研究发现玉米须对于减肥，能起到非常好的作用，同时玉米须当中的一些物质对于意志高血压和高血糖等疾病都能够起到非常好的功效，所以我们也可以经...
奇异果，就是人们俗称的猕猴桃，有“水果之王”的称谓，因为奇异果中含有丰富的维生素、矿物质等营养元素，不但能补充身体所需的各种营养，还能提高人体的免疫力，老少皆宜食用，那么，究竟奇异果有哪些营养价值、作用及功效呢?我们...
2016年10月26日讯 众所周知，日本人比较长寿并且生活方式也比较健康。不过没人知道具体原因到底是什么，有专家认为日本人长寿的秘密可能在于他们近乎完美的饮食习惯。即使是像维多利亚贝克汉姆和麦当娜这样的名人也钟情...
小米是一种在我们国家普遍种植的农作物，小米的种类有很多，但是不管什么品种的小米，营养价值都非常的高，而且在我们国家很多地方，小米是一种滋补品，对于产后妇女，儿童和老人来说都是一种非常好的保健食品。可能还有很多人不了...
车前草是田间地头常见的一种植物，车前草也是一味很好的中药，车前草泡水喝可以起到利尿止泻、去火的功效。中医提醒，虽然车前草有很多的功效，但是也不是任何人都能食用车前草的。下面就为大家说说车前草泡水喝的功效和...
10月17日，神舟十一号发射成功，航天员景海鹏和陈冬将开启中国航天员迄今最长的太空驻留。航天员们在太空都吃些什么?食欲不佳——有清淡食品根据新华社采访在神舟十一号自主飞行段，也就是飞船单独飞行时，航天员可能食欲不...
冰箱是每个家庭都不能少的家用电器，近年来不少电视节目也纷纷把明星们家里的冰箱搬了出来，快来一睹为快，看看他们的冰箱里到底有什么不一样。李小璐最朴素 蔬菜水果李小璐家冰箱里的食物没有一点明星光环，很朴素，满满的都...
鱼头泡饼、剁椒鱼头……这些想想都会流口水的美味，却一直流传着一种说法，“鱼头是鱼身上蓄积汞最多的部位，吃鱼头就等于吃毒药!”真是这样吗?中国农业大学食品学院教授何计国并不认同，他表示“吃鱼头就等于吃毒”的说法是...
