23岁患者经7小时手术解除病痛 一名23岁的大小伙子，8个月前开始走路不稳而且越来越严重，经外科专家检查，原来是脑颅内长了个鸡蛋大的巨大肿瘤在作怪。专家通过手术成功地摘除了这个巨大肿瘤。 这...
昨天上午，由国家体育总局体育科研所等举办的“关爱生命，增强体质”万里行的一行专家来到南京师范大学，给南京人举办“健康讲坛”。专家们表示，目前人们生活水平提高了，虽然日益关注身体健康，可是在各种健身热潮中还...
夏日游泳不容忽视一个问题，就是要注意保护美丽的头发。游泳爱好者常因池水中的氯气使头发枯黄而烦恼，那么，如何保护好乌黑的头发呢？ 1、戴游泳帽以阻挡强烈的阳光对头发的直射和水中杂质对头发的侵蚀。 ...
肥胖，除与疾病和遗传因素有关外，多与运动太少有关。尤其是随着科学的发展及社会的进步，人们出门乘车，上下楼梯有电梯，于是肥胖者队伍大为壮大。因此，每天坚持步行运动是一种锻炼身体并可减肥的好方法。 特...
来自上海市卫生监督所的消息称，从6月下旬起，本市200余所游泳场馆已陆续对外开放。但不容忽视的是，健康体检工作却没有跟上，泳客在有些场馆只要买张体检卡就能入场了。 记者近日随市卫生监督所的执法人员...
皮肤病与运动如影随形，这是皮肤科医生的忠告。但只要你肯花些时间，接受我们的指导，你就可以兼得曼妙的身材和光滑的肌肤。 你想做个运动型的健康美人，拥有健美的身材，弹性的肌肤。但事实常常是鱼和熊掌不...
westport, 6月29日(路透社医学新闻)根据一项全美国范围的调查--nhanes iii--获得的资料，与不散步的男性相比，每月散步1-8次的男性的骨密度(bmd)显著增高。 美国马里兰州hyattsville国立卫生统计中心...
出梅之后的连续高温，使得沪上许多游泳池人气大增。众所周知，去游泳场所游泳先得办理健康证。但是，它的可信度如何呢？笔者连续两天走访了多家游泳馆，发现情况实在不尽如人意。 在长宁温水游泳馆，笔者试...
运动医学，顾名思义就是治疗由于运动造成的损伤的医学，北京大学运动医学研究所在1959年创立之初就是将其治疗对象定位于运动员及杂技、戏剧、舞蹈演员，及与运动有关疾病的患者，运动医学医生不光在门诊病房，“下运动...
随着天气越来越热，不少的妇女朋友选择到游泳池游泳消暑，不但可以清凉一下，还可以达到塑身、减肥的效果，妇产科医师表示，经常游泳的妇女，除了可以健身及消暑外，对於性功能的提升，也有很大的帮助。 游泳是一项...
美国索尔克生物研究所的科学家日前发现，跑步运动提高了实验室中试验鼠脑细胞的存活时间。这也许会为那些患有神经细胞衰退症的病人带来福音。 该研究所教授卡萝尔·巴洛说：“研究结果表明，运动，尤其是跑...
炎热的夏季，人们大都喜爱游泳，因为游泳不仅是夏季消暑休闲的体育活动，而且具有很好的锻炼价值和保健作用。 消除多余脂肪人在水中游泳时，会使身体的热量大量散失，加上人体在水中不停地运动，机体能量的消耗...
在瑞士，极限运动已经成为一种时尚。山地自行车、越野长跑、远距离滑雪、横渡海峡等等，瑞士人以各种方式向自己的体能极限发出挑战。每年在瑞士举行的全国性极限体育运动赛事多达十几起，其中包括“瑞士山地车大赛...
近年来，随着人们工作与生活节奏的明显加快，许多都市人忽视了运动锻炼的重要性，他们终日为学习和生活忙碌着，晚上回到家中已是十分疲惫，吃过晚饭就打开电视机，或坐着或躺着边看电视边休养身心，有的人虽有剩余精力，但也...
游泳不仅是消暑的好途径，又是健身、减肥以及祛除妇科疾病的上佳运动。医学研究表明，妇女经常游泳还能够提高她们的性能力，改善性生活质量。 游泳时身体消耗的能量大，这有利于消除身体多余的脂肪，再加之身...
你常常走路吗？你喜欢散步吗？为什么步行运动可以怡情悦性呢？以下有我们的分析报导。 根据医学报导的分析，步行运动不仅可以防治疾病而且还可以和畅情志，怡情悦性，使你常保精神愉快、心旷神怡。 美国医学家浩...
最优健脑运动 运动最健脑，同时，运动可提高心脏功能，加快血液循环，使大脑获得更多的氧气与养分。其中尤以跳绳运动为佳。跳绳可促进血液循环，使人顿感精神舒适，更主要是可起到通经活络、健脑和温煦脏腑的...
首先应明确的是，每天减肥运动的时间并无一定之规。可选择早晨，或上午，或黄昏，或睡前等等，应依据个人的习惯进行，不必强行改变。但对于那些尚未形成习惯，或刚刚开始减肥锻炼的朋友，我们推荐在吃完晚餐半小时后开始减...
孕育新生命是一个幸福的过程，但初为人母的女子，腰、腹、臀的肌肉会变得松弛而失去健美。因此，必须及早进行健身锻炼，使相关的肌群恢复弹性，恢复体型的健美，做个漂亮妈妈! 背部疲劳消除法 练习时采...
浙江临安一15岁少年日前在家门前的河中游泳之后，竟突发怪病。医生更表示，这孩子可能瘫痪。 据浙江今日早报报道，今年7月25日，临安市横畈镇横畈村少年潘土军游完泳后，发现脸上、脖子上发出红斑。次日，他感到...
